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下班後的黃金8小時 The Other 8 Hours: Maximize Your Free Time to Create New Wealth & Purpose
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9789862294048 | |
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羅伯．帕格利瑞尼 | |
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吳書榆 | |
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三采 | |
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2011年3月04日
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100.00 元
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HK$ 90
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商業理財 > 職場工作術 > 時間管理 |
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戛伅′O周公的，上班時間老闆的，
唯有下班時間是自己的，難道你要看著電視(還是加班?!)度過嗎?
奪回下班時間的自主權吧！把握下班時間完成大大小小的人生夢想吧！
《下班後的黃金8小時》不是要你把下班時間排得更滿，
而是希望把寶貴的時間，投資在更有意義的事情上!
你一天睡（最多）8小時，工作（至少）8小時，剩下的8小時做什麼呢？
作者提醒我們，無論一天剩餘時間是8小時還是8分鐘，都是黃金時段，不要浪費忽略。
善用這段時間，你可以做到以下幾件事:
--更美滿的人生：花時間用心跟家人朋友共處，為一輩子的情感打下基礎。
--更豐富的心靈：利用下班時間閱讀、靈修，豐富自己的心靈生活。
--更富有：兼差賺取第二份薪水；或者進修、累積人脈，為下一份工作或創業做準備!
重要的不是你「做了」什麼，而是你「得到」什麼？
Q:我的下班根本沒有8小時啊!!
A:因為生活處處是「時間水蛭」，吸乾你的寶貴時間!
時間水蛭#1 工作狂/不尊重你下班時間的老闆 (這樣的老闆對你的人生有害)
時間水蛭#2 自己事事過度要求完美 (90分就很好了，為了95分，花掉過多寶貴時間)
時間水蛭#3 看電視/網上漫遊(每晚只看2小時電視，一輩子也累積花去好幾年哪)
時間水蛭#4 新聞(資訊)上癮症(每節新聞其實差不多，你沒發現嗎?)
……
創造出更多時間的方法:
#1 不要為工作狂工作
#2 上網安排在出門前30分鐘，強迫自己快速完成任務不亂逛
#3 把想看的節目錄下來看，不要坐在沙發拿遙控器漫遊
#4 採用叢集行事曆，把「勞心」與「勞力」的事配對同時做，創造多一倍時間效益
……
創造下班8小時效益的「創八者」法則:
法則#1 保有白天的工作，不影響現有正職
法則#2 從「付出極小，成果極大」的事情下手
法則#3 把興趣「貨幣化」
……
善用黃金八小時的成就者 #1
蘇珊的故事—無痛轉職，找到人生志業
蘇珊．畢艾里是個開業醫生，不過她發現自己越工作越不開心。有一次去古巴旅行，去跳了騷莎舞，才想起其實她從小就想學跳舞。回家後就去報名舞蹈班，她發現，跳舞帶給她的快樂，遠勝「做醫生」。
她沒有立刻放棄醫生工作，只是利用下班後的八小時全心投入習舞生涯。每隔一陣子，還安排自己到出國進修精進。如今，她已經是個專業的舞者，並與另一個舞蹈教練結為連理。
那份讓她不快樂的醫生工作呢？喔，她最近辭掉了。
善用黃金八小時的成就者 #2
萊恩的故事—專注個人優勢，改變工作形態，享受自由人生
萊恩．卡波爾是個社工員，不僅每天花很長時間通勤，而且算算每週工作六十小時，週末還要待命，工作三十年才能退休。他覺得自己被困住了，他要想辦法拿回主控權，於是他把焦點放在自己的優勢上，他的諮商能力。另外，為解決先前痛恨的長途通勤，他選擇朝網際網路發展。他找到一個能讓他線上提供諮商服務的網站，於是開始線上執業起來，慢慢地累積口碑與客戶群。
生命中第一次，他看見曙光。不久之後，他已經能夠辭掉他的正職。現在，他賺的錢比以前多，而且還有許多空餘時間與精力，享受人生，發展休閒嗜好。
善用黃金八小時的成就者 #3
查拉的故事—立志天天性愛，夫妻感情拆不散
查拉．穆勒是個活躍的上班族，也是個職業婦女，她除了把工作做得有聲有色，還熱中參加讀書會、派對，唯一的遺憾就是，她沒有把時間花在她最在乎的事物上：她的家人。
這天她丈夫的四十歲生日來了，她決定要給他一個難忘的禮物:性愛。而且不只是生日當天，而是此後一年三百六十五天。她的丈夫非常興奮，但也懷疑：「妳怎麼抽得出時間？」於是為了達成這個任務，查拉重新檢視時間分配，為了與丈夫纏綿，拒絕一些無關緊要的活動。這件事讓她更懂得善用時間，並且與丈夫更親密，這經驗前所未有。
一年後她甚至把這經歷寫成一本書，成為暢銷書作家。
作者簡介
羅伯．帕格利瑞尼Robert Pagliarini
擁有財務管理碩士學位，執業的財務規劃諮詢師，也是美國加州第四大財富管理公司Pacifica Wealth Advisors的創辦人。曾經著有《六天改變財務狀況》登上暢銷榜冠軍，成為暢銷書作家。近年從原本財務專業之外，擴及時間管理領域，出版《下班後的黃金8小時》一書，鼓勵上班族珍惜下班時間，創造財富甚或是更幸福的人生。在書籍出版之後，作者在「剩下的8小時」網站 (www.other8hours.com)，持續提供實用的觀念與點子，並與讀者互動。他並受邀在CBS商業新聞網上長期撰寫「你的剩下8小時」專欄，擁有廣大讀者群。
譯者簡介
吳書榆
台大經濟系、英國倫敦大學經濟所畢業，曾任職於公家機關、軟體業擔任研究、企畫與行銷相關工作，目前為自由文字工作者，譯有《老闆！我死都不願意告訴你這些事》、《金色團隊》、《出社會就該瞭的五角法則》及《黑道商學院》等書（以上皆由三采文化出版）。
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目
錄
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ㄜn坐在沙發拿遙控器漫遊
#4 採用叢集行事曆，把「勞心」與「勞力」的事配對同時做，創造多一倍時間效益
……
創造下班8小時效益的「創八者」法則:
法則#1 保有白天的工作，不影響現有正職
法則#2 從「付出極小，成果極大」的事情下手
法則#3 把興趣「貨幣化」
……
善用黃金八小時的成就者 #1
蘇珊的故事—無痛轉職，找到人生志業
蘇珊．畢艾里是個開業醫生，不過她發現自己越工作越不開心。有一次去古巴旅行，去跳了騷莎舞，才想起其實她從小就想學跳舞。回家後就去報名舞蹈班，她發現，跳舞帶給她的快樂，遠勝「做醫生」。
她沒有立刻放棄醫生工作，只是利用下班後的八小時全心投入習舞生涯。每隔一陣子，還安排自己到出國進修精進。如今，她已經是個專業的舞者，並與另一個舞蹈教練結為連理。
那份讓她不快樂的醫生工作呢？喔，她最近辭掉了。
善用黃金八小時的成就者 #2
萊恩的故事—專注個人優勢，改變工作形態，享受自由人生
萊恩．卡波爾是個社工員，不僅每天花很長時間通勤，而且算算每週工作六十小時，週末還要待命，工作三十年才能退休。他覺得自己被困住了，他要想辦法拿回主控權，於是他把焦點放在自己的優勢上，他的諮商能力。另外，為解決先前痛恨的長途通勤，他選擇朝網際網路發展。他找到一個能讓他線上提供諮商服務的網站，於是開始線上執業起來，慢慢地累積口碑與客戶群。
生命中第一次，他看見曙光。不久之後，他已經能夠辭掉他的正職。現在，他賺的錢比以前多，而且還有許多空餘時間與精力，享受人生，發展休閒嗜好。
善用黃金八小時的成就者 #3
查拉的故事—立志天天性愛，夫妻感情拆不散
查拉．穆勒是個活躍的上班族，也是個職業婦女，她除了把工作做得有聲有色，還熱中參加讀書會、派對，唯一的遺憾就是，她沒有把時間花在她最在乎的事物上：她的家人。
這天她丈夫的四十歲生日來了，她決定要給他一個難忘的禮物:性愛。而且不只是生日當天，而是此後一年三百六十五天。她的丈夫非常興奮，但也懷疑：「妳怎麼抽得出時間？」於是為了達成這個任務，查拉重新檢視時間分配，為了與丈夫纏綿，拒絕一些無關緊要的活動。這件事讓她更懂得善用時間，並且與丈夫更親密，這經驗前所未有。
一年後她甚至把這經歷寫成一本書，成為暢銷書作家。
作者簡介
羅伯．帕格利瑞尼Robert Pagliarini
擁有財務管理碩士學位，執業的財務規劃諮詢師，也是美國加州第四大財富管理公司Pacifica Wealth Advisors的創辦人。曾經著有《六天改變財務狀況》登上暢銷榜冠軍，成為暢銷書作家。近年從原本財務專業之外，擴及時間管理領域，出版《下班後的黃金8小時》一書，鼓勵上班族珍惜下班時間，創造財富甚或是更幸福的人生。在書籍出版之後，作者在「剩下的8小時」網站 (www.other8hours.com)，持續提供實用的觀念與點子，並與讀者互動。他並受邀在CBS商業新聞網上長期撰寫「你的剩下8小時」專欄，擁有廣大讀者群。
譯者簡介
吳書榆
台大經濟系、英國倫敦大學經濟所畢業，曾任職於公家機關、軟體業擔任研究、企畫與行銷相關工作，目前為自由文字工作者，譯有《老闆！我死都不願意告訴你這些事》、《金色團隊》、《出社會就該瞭的五角法則》及《黑道商學院》等書（以上皆由三采文化出版）。
名人推薦
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《紫牛》作者賽斯．高汀 推薦
1111人力銀行總經理 王孝慈
Career雜誌總編輯 臧聲遠
金石堂行銷總監 盧郁佳
迷火佛拉明哥舞坊創辦人 李昕
國際演說家 吳娟瑜
筆記女王 Ada
知名部落客 青小鳥
網友推薦
不同於坊間抄來抄去的暢銷書，作者獨到的見解著實令我相當佩服，從改變身旁的小事情就能養成習慣，然後一步一步腳踏實地的往你要的方向來努力與前進。向不必要的應酬說不，刪除惡性循環的源頭。每當你刪掉一個壞習慣，相對的，你就多出一段可以培養好習慣的時間。~網友Mr.Ray
若你跟我一樣，不想再被困在永無止盡的循環裡，或是老是被塞進既無自發性，又不能豐富人生的例行公事中，那你真的該坦誠面對自己了！無論你是想創業、自由接案……或只是想讓人生變得更豐富，《下班後的黃金八小時》都提供了相關的建議。~網友Sophia
作者提出除去那些不必要且會吞噬你黃金八小時的事件，讓你就算目前剩餘時間僅剩不到8小時，也能重新找回那些瞎忙後的寶貴時間。~網友石東藏
本書特別的地方，在於大量地使用實例來做說明，並輔以作者個人經驗之談的方式來讓讀者們瞭解如果好好地善用自己的時間，我們也會有機會變成自己羨慕的人，而不是永遠只能默默地站在台下，看著他人演出自己想要扮演的角色。~網友蒼野之鷹
作者除了深入淺出地公開心證、闡明自己的見解外，還非常積極誠篤地參考訪談其他成功人士的經驗，所以觀點兼顧理論與實務取向，很多地方都深具參考價值：精準地檢視了我們在現代繁忙職場生活所可能的面臨難題與困擾，可以說是生涯規劃的工具書等級啦，值得一讀再讀、索驥參閱啊！~網友貓貍黑狗兄
國際推薦
做一個「創八者」吧!這只一個簡單的決定，卻足以讓你的人生更美好!~《紫牛》作者賽斯．高汀
作者提供實用的方法，擊退「時間水蛭」，變成「創八者」，讓不滿現狀的上班族找到新的事業發展及個人成長。~出版人週刊
大多數人沒有善用「不工作」的時間，這本書幫助你改善這個情況。~《未來在等待的人才》作者丹尼爾．品克
根據我多年輔導企業人士的經驗，一個有大成就的人，是因為能夠持之以做很多「小事」，作者在本書中所提供的，正是在這樣重要而珍貴的「小事」。~《搞定！：2分鐘輕鬆管理工作與生活》作者大衛．艾倫
本書點出我們所有人共同面對的困境與限制，並提供具體可行的方法，讓我們晉升到另一個層次的成就與人生的境界。~《瘦婊子》作者金．巴努因
詳細資料
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* 叢書系列：Trend
* 規格：平裝 / 384頁 / 14.8*21.0 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣
目錄
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掌握重要線索 Get a Clue
第一章 一日之計始於下午五點鐘
你的家庭，人際關係，身體健康，個人成長，性靈生活以及財務穩健狀況，都是靠下班後維持的。這剩下的八小時，決定了你的幸福與淨財富
第二章 行屍走肉與一窮二白
為什麼現況與我們想過的生活有落差？為什麼這麼多人只能哀嘆「人生就這樣了」？究竟傳統的理財與人生規畫的觀念，出了什麼問題？
騰出更多時間 Get More Time
第三章 找回這剩下的八小時
如何獲得更多時間，而且從中獲得更多價值？運用六大絕招，拿回黃金八小時：1.清算你的時間運用現況 2.學著說「不」3. 從八小時裡面變出九小時 4.把能同時做的事組合起來 5.隨時加點積極火花 6.善用科技。
第四章 生命水蛭
避開24個吞噬時間與生活品質的「時間水蛭」，重掌自己生活主導權。
電視/新聞上癮/網路社交工具/事事求完美/追求極致/雜亂無章/健康/說閒話/追星/電玩/色情/事事都要立即回應/冗長電話/抱怨/漫無目的閱讀/開會/研討會/開車/企圖改變他人/追逐科技更新/為工作狂賣命/睡覺
賺得更多財富 Get More Money
第五章 從消費者搖身變成創八者
創造財富的新策略，是從時間及資源的消費者，變成善用下班八小時創造樂趣或賺錢的「創八者」！
第六章 常見問題集
要成為「創八者」，開始做之前你需要知道什麼？怎麼開始？如何避開地雷(別人不支持,如何保護自己的理想……)？如何找免費的協助？如何找到投資者？
第七章 創八者法則
個降低風險，增加成功機率的法則：1.留著白天的工作 2.發揮付出最少、收穫最多的核爆效應 3.認清自己最高最好的用處 4.降低風險 5.隨時揮棒 6.認清市場 7.想辦法貨幣化 8.一定要掌握所有權
第八章 創八者的十大管道
賺更多錢指南：
賣腦力(部落格,投資,寫作)
賣東西(開公司,做貿易授權,靠流行賺錢)
賣時間（倉管,接案,靠嗜好賺錢）
擁有美滿人生 Get a Life
第九章 不能、不應、不要
怎麼做可以讓生活更滿意？
少一點：後悔，恐懼，懶惰，時間水蛭。
多一點：成長，經驗，改變，前瞻，興趣，貢獻，學習……
第十章 找到你的脈動
發掘自己的熱忱與理想生活樣貌。1.擁抱現在與想要生活的鴻溝 2.寫下座右銘 3.判定先後順序 4.設定目標 5.預期挫折 6.養成習慣
第十一章 不再坐而言，馬上起而行
如何利用剩下的八小時創造想要的人生。1.直接把想做的事寫在行事曆上 2.晨起不再哀嘆 3.清算一天可用時間 4.找到開放時間思考 5.把目標時程化 6.給自己創造任務 7.組合任務 8.創造能量
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序
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邟?
我的工作太忙，忙到幾乎沒有吃飯的時間，更遑論有時間為朋友或熟識的出版社寫新書推薦序文，所以秘書通知我三采出版集團要出一本「下班後的黃金8小時」請我寫推薦序，我直覺認為我不會有時間，我的感覺也告訴我，縱然有心寫，(雖然我蠻喜歡三采出的書，但我也可能沒時間看)，沒看就亂寫一通，豈不砸了自己的名聲，就在未當此回事的例行忙碌中，秘書為我準備利用年假需要詳閱的資料，赫然發現該書的影印稿，好奇心的驅使下，從稍微的略翻到仔細的閱讀，花了我一下午的時間，我要說這是一本值得推薦的好書，尤其對上班族，或企業主來說，這本書振聾啟瞶。
真的，我發現如果按照本書的啟迪，來檢視我的一天，有太多太多的時間是浪費在無意義的言語，及自以為周到的工作與生活叮嚀中，更有著經年累月諸多養成消耗時間的壞習慣，這些不自覺的時間浪費，一直誤導著我，也讓我多年來一直處於成為工作機器的狀態。我們常在各種不同機會及面對莘莘學子大談時間管理的重要性，殊不知我們自己也迷失在時間的軌跡中。
記得小時候學同學畫圖，很想有一套二十四色的粉臘筆，可是當要求提出時，父母千篇一律的答案就是等你畫好了，自然就會買一套給你。為了「畫好了」這三個字，我是早也畫，晚也畫，快速的吃完飯，洗完澡，早上不用人叫，早起半個鐘頭，晚上非得等爸媽要揍人才上床，終於我得到我的二十四色粉臘筆，也驗證本書作者羅伯．帕格利瑞尼的理論。
我最欣賞本書中的一段話「在一個人的生活中能夠帶來最大影響力的最重要因素之一，就是心智的圖像。在我們的心裡要有一幅清晰的圖像，描繪出自己真正要什麼。之後，問問自己，如果當真正擁有時，會是什麼感覺。如果你真正對於自己想要創造的東西懷抱著滿腔的熱血，這種感覺將會為你帶來喜悅，再加上你一思及真正想要的東西時的那種震動，將會引燃你的能量，讓你美夢成真。」這幾句話道盡了人一生中可掌握時間的創造力，一個創八的成功實踐者。
很想將本書的精髓與心得一一列舉，但是深怕寫多了，剝奪賞書者的自我領悟，也為免個人的主觀影響積非成是，畢竟每一個人對時間的價值觀是不一樣的，不管怎麼說，這是一本難得的好書，也是一個絕佳的演講題材，本人鄭重的推薦，這是一本增加自我競爭力必讀的好書。
1111人力銀行總經理 王孝慈草寫於大年初三下午
作者前言
你的現狀和理想之間是否存在「落差」？也許你扛著根本付不起的房貸，背著躲不掉的卡債，掛著十幾公斤甩不掉的贅肉，每晚回到家前孩子已進入夢鄉，或者，總是感到「生命就要這樣消失了」的苦惱。若真如此，要怎麼解決？是多睡一點嗎？還是再延長工作時間？
本書要談的，是你不工作也不睡覺的那八小時。想要過你理想中的生活，這段「自由」時光是你最寶貴的資源。好好想一想。你要為睡眠付出八小時，還得為工作（最少）出賣另外的八小時，這樣你僅剩八小時了。你在這剩下的八小時裡做了什麼？還有，最重要的是，這八小時又能為你做什麼？
看看你的四周。成功的人，生活豐富且有意義的人，他們全都能善用這剩下八小時。他們可能從未聽聞這個概念，但是那又怎樣？他們天生就知道這正是獲得成就與充實人生的真正「祕訣」。日復一日，別人把這段時間拿來揮霍，他們卻用來投資。
你如何度過這剩下的八小時，決定你目前的人生現實、你的快樂、你的體重、你的債務、你在關係中享有的滿足感、你開的車子、你說的語言、你的愛情生活、你的學歷、你旅行的地點、你的銀行帳戶餘額，以及其他一切對你來說重要無比的東西。
你的人生在現實與理想之間存在多大的差距，其實並不重要，因為解決方案一體適用。要能大幅改善你的人生和你的經濟狀況，唯一的方法就是善用這剩下的八小時。本書要告訴你如何把這八小時投資在你自己身上，就此縮短生命裡的種種落差。本書要談的是如何重新喚醒你曾經設定的目標和擁有的夢想，創造新的契機，重新找回你自己的人生。
覺得緊張嗎？有點擔心嗎？別被書名而嚇壞了。《下班後的黃金8小時》這本書講的不是如何在時程已經排得太滿的日子裡再擠進更多東西；充實的行事曆並不代表充實的生命。
《下班後的黃金8小時》這本書重點放在那些最重要、而且讓你能更貼近理想人生的活動上面。還有，你要知道，除非你在睡覺或是工作（變成你的任務）時讀這本書，否則你已經很自然地懂得善用這段自由的時光來提昇自己、改善人生了。
《下班後的黃金8小時》一書保證助你爭取到更多時間、獲得更多金錢，而且也能擁有人生。本書分為四大部分：
● 掌握重要線索：你認為空餘時間是自由的嗎？並非如此。這部分的內容是先打基礎，說明為什麼一天的人生從下午五點鐘開始，還有為什麼我們迫切需要這剩下的八小時，以避免陷入行屍走肉及一窮二白的局面。
●騰出更多時間：你很可能工作過度、時程太滿而且壓力超大。有太多事要做，但時間總是不夠。你可能會覺得老是被人同時拉向四面八方，完全沒辦法喘口氣。即使只有八分鐘的空閒都能讓你欣喜若狂，這個部分會教你每天如何多騰出幾個小時的時間，去做你想做的事，讓你更接近自己目標，為你的人生帶來幸福和意義。
●賺得更多財富：有太多太多方案可以幫助你改善經濟狀況，比方說要你早上少喝一杯拿鐵咖啡，每個月多存一點錢，或者投資你的退休金方案。這些傳統財務策略的問題是，所有的建議都是教你撙節開支，把錢省下來。這些的確都是經過試驗之後證明可行的策略，但是對於許多已經舉債的辛勤工作者，及（或）已經大幅縮減開支到僅剩基本程度的人來說，這些還不夠。
傳統的財務建議也讓很多人感到挫折與不耐。「把你的有線電視剪掉，帶便當上班，五十年後，你就能存到可以退休的金額了。」了不起！呵呵！難怪沒什麼人遵循這些傳統建議。《下班後的黃金8小時》一書會介紹一些非傳統的新鮮策略。這本書專用於更高的層次，你可以說這是新版本的財務規劃。
●擁有美滿人生：《下班後的黃金8小時》要談的不只是讓你「變成有錢人」的全新方法，重點更在於為你提供藍圖，讓你「擁有美滿人生」。在和成千上萬的人談過之後，當我聽到不同的人同樣呼喊求助時，這點共同的主題也就此浮上檯面。
「我覺得自己應該能有更多成就，我覺得過去十年都在浪費生命，但我就是沒辦法往前走。我身邊每個人都在為生命而奮鬥，但我卻只是活著而已。我別無選擇，也無法改變我的人生，我覺得好空虛。」
這是真實人物表達的真實感受，而且全世界千百萬人都有相同感受，這些人可能是你的鄰居、你的髮型設計師、雜貨店的老闆、你的律師、你的配偶，甚至是你自己。
《下班後的黃金8小時》一書將幫助你找回你的「脈動」，具體告訴你如何善用這八小時以找回美滿人生。
《下班後的黃金8小時》是一本和生命、財富有關的書，但卻也是傳達希望的訊息。不論你是誰，住在何處，背了多少債務，或是你受過多少教育，你都可以投資這剩下的八小時，為自己開創更優質的人生。
也許你還不太相信。在你有能力善用這八小時創造出新的財富和目標時，你必須先體認到這剩下八小時的重要性。這就是本書第一部份的重點：掌握重要線索。
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* 讀者評鑑等級：
4顆星
* 推薦人數：10，共有4位網友寫書評。
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我要寫書評
1.
郁萱
/ 台灣台北
2011.02.23看郁萱的所有評論
評鑑等級：
5顆星
讀者要如何利用這剩下的八小時，才能為他們的人生帶來最強烈的正面影響力？書中金•巴努因回答：「心智圖像」，好好想一想，你要創造什麼，什麼都可以，在心中描繪出一幅清晰且自己真正想要的圖像。之後，問問自己如果真正擁有，會是什麼感覺。如果你真正對於自己創造的東西懷抱著滿腔熱血，這種感覺將為你帶來喜悅，在加上你一思及真正想要的東西時的那種震動，將會引燃你的能量，讓你美夢成真。
這本書主要是告訴我們要革除不好的習慣，作者把它們稱為生命水蛭，並要我們找回剩下的八小時，讓生命不再是行屍走肉和一窮二白。並且，要做一個創八者(cre8torTM)，所謂創八者，是只能利用除了睡覺、吃飯之外這剩下八小時創造出成果的人。
作者善用許多檢核表和流程圖，寫了創八者十大管道，列出目標行動管理計劃表，並鼓勵人們坐而言，不如起而行。是一本具體而為的行動規劃書，有提到創作音樂、寫書、經營部落格等等的流程圖。鼓勵人們多利用下班5點以後的8小時找對方法並認真開創生活。
2.
YC
/ 台灣台北
2011.02.22看YC的所有評論
評鑑等級：
5顆星
天災發生後有「黃金搶救時間」，生病則有所謂的「黃金治療期」，你知道嗎？我們的每日生活裡也有所謂的「黃金八小時」！
我們每天睡足八個小時，另外八個小時努力做著一份體面，但卻使我們感到虛度時間的工作，扣除這兩個八小時，我們每天還剩下八小時，這就是所謂的「黃金八小時」，它決定了我們和理想人生的距離，決定了我們每日的快樂與否，也決定了我們未來的成就。
若你跟我一樣，不想再被困在永無止盡的循環裡，或是老是被塞進既無?發性，又不能豐富人生的例行公事中，那你真的該坦誠面對自己了！無論你是想創業、自由接案…或只是想讓人生變得更豐富，《下班後的黃金八小時》都提供了相關的建議，這本書不是要我們放棄支付我們每月帳單的正職工作，而是引導我們如何善用「黃金八小時」並整何相關資源，幫助我們在步向夢想之途時降低風險，以免最終落的一無所有。
真正的滿足來自於知道自己的目的，研究顯示，當我們朝著目標邁進時會變得比較快樂，其實我們不用再等待奇蹟出現，只需要釐清自己要什麼，然後努力追求，改變可以在一夕之間發生！《下班後的黃金八小時》是我們決定有所改變之後的隨身指南，它協助我們拿回時間，聚焦於自己的潛能與可能達成的目標，好脫離目前的人生，重拾逐漸褪色的夢想與熱情。
若你已經決定坦誠面對自己，現在正是時候！
3.
黑狗兄(pixstud)
/ 台灣台北
2011.02.22看黑狗兄(pixstud)的所有評論
評鑑等級：
5顆星
話說一直想要力爭上游成為成功人士的黑狗兄每次逛書店最先關注的就是生活導向的知識型書籍啦，而且《下班後的黃金八小時（The Other 8 Hours）》這本書在外國鄉民之間的口碑很好哩，引發廣大的迴響與正面評價。（ex：「Best I’ve read, and I’ve read many...,」、「Incredible insight in this busy world.」、「Troy Dooly Calls "The Other 8 Hours" a Must Have For Everyone」、「Creating Free Time Out of the Chaos of Everyday Life」）
全書共11章，依各章主題而有諸多實例與確認清單可以提供讀者思考與參考，時間管理的射程範圍與守備範圍非常廣博，同時涵蓋了理財、人脈與興趣各層面的核心問題，力求扣緊實際生活上的疑難，提出可能的具體解決方案。
析言之，作者羅伯．帕格利瑞尼（Robert Pagliarini）除了深入淺出地公開心證、闡明自己的見解外，還非常積極誠篤地參考訪談其他成功人士的經驗（例如：利用五塊美元和一部份剩下的八小時改變自己人生的麥可．布魯克、善用剩下八小時成為自由畫家的珊曼莎．漢恩、善用八小時而真正「擁有人生」的查拉．穆勒），所以觀點兼顧理論與實務取向，很多地方都深具參考價值：精準地檢視了我們在現代繁忙職場生活所可能的面臨難題與困擾，簡直可以說是生涯規劃的工具書等級啦，值得一讀再讀、索驥參閱啊！
在〈一日之計始於下午五點鐘〉當中，身兼個人理財師和時間管理大師的帕格利瑞尼開門見山就表示：「這剩下的八小時決定了你的幸福和淨財富」；〈行屍走肉和一窮二白〉指出一般人的通病，分析是哪些因素可能導致人們淪為行屍走肉般的窮忙族，並且針砭了傳統財務規劃的限制與障礙，非常精彩精確；〈找回這剩下的八小時〉與〈生命水蛭〉算是一體兩面的二個章節，分別從正面與反面縱剖橫切我們可以如何騰出更多時間，並從中獲得更多。
〈常見問題集〉當中收錄許多真正要善用黃金八時前必須知道的事；而〈從消費者搖身一變成為創八者〉、〈創八者規則〉、〈創八者的十大管道〉則是黑狗兄最喜歡的三個章節啦，可以說是該當於《挪威的森林》永澤學長所謂比一般人更具有『主體性』與『目的性』的努力方法哩！重點是，其中還包括「把你的部落格換成貨幣」的『眉角』唷！讀來有一種「早知道的話說不定黑狗兄我現在已經是部落客A咖」的感覺哩！果然「眉角」就是要突破一件事情的「關鍵點」呀！
但是，也不能忘了莫提默．艾德勒 (Mortimer J. Adler, 1902-2001)在《如何閱讀一本書》中所提到的重要概念啦，就是說關於實用性書籍有一件事要牢記在心：任何實用性的書都不能解決該書所關心的實際問題。換言之，生活導向的知識型書籍可以解決自己提出的問題，但是我們讀者生活中實際遭遇的問題終究還是必須靠我們自己的行動來解決低∼就像經典老梗說的：「只有實際行動才能解決問題。（行動只能在現世發生，而不是發生在書本中。）」本書終章的〈不再坐而言，馬上起而行〉就是在提醒讀者這個道理，嗯！帕格利瑞尼真的超有誠意！還附上許多具體的『目標行動計畫書』供讀者參考，相較於同類型實用型的書，《下班後的黃金八小時》的終章真的夠資格算是強悍有力的豹尾啦！
4.
蛙仔
/ 台灣台北
2011.02.19看蛙仔的所有評論
評鑑等級：
3顆星
假設人的一天「三八」制：睡覺八小時，工作八小時，自由時間八小時。睡覺與工作時間是比較難以自由安排的時間(儘管可以減少睡眠時間，或是聽從作者的意見，挑選一些自由時間長的工作，例如當保母，在小孩睡覺的時候就是你自己的時間)之外，剩餘的這八小時該如何運用便是非常重要的課題。時間，總是在我們玩遊戲、上網之間流逝，聽別人抱怨或是常有接不完的電話，都會佔去我們許多寶貴的時間(=生命)，或許有人會說，一整天都要如此緊繃、對時間斤斤計較，豈不難受？不過，若是妥善運用這黃金八小時，很有可能會替自己開創一個不同凡響的未來。
想要創業？或是成為一位賺錢的部落客？不妨聽聽作者的建議。若是沒有此雄心壯志，但總是有整理不完的電子郵件、想學外語卻難以抽出時間、讓人想入非非同時也是「生命水蛭」(吸乾你的時間)的色情網站，作者皆推薦了一些適合的網站與處理方法，像是有聲書網站，通勤的時間常常被白白浪費，聽一本有聲書，不僅有趣也能學習新知。
然後呢，除了理性上我們知道要聰明運用時間，但我們是人，人有害怕失敗、追求完美、失去動力、因挫折倒地不起等「不完美」的心理層面，但我們可以只對很重要的事吹毛求疵、遇上挫折時了解這是經常發生而且常常難免。很多事情都有其訣竅，就連我們自以為熟悉的「自己」其實也往往搞不定，不過，試著搞定吧！一定會有收穫的。
書中引用一句話：「如果你不做提心吊膽的事，那就完蛋了，你就算已經拿到自己的墓碑了。」隨意浪費時間不也是相同道理？不要害怕，不要逃避，人生就是要盡其可能地綻放光采，就連那句老話：生命要浪費在美好的事物上。也是在講相同道理。這是一本很實用的書，由於作者強調不浪費時間，所以他也不會拐彎抹角地講些不實用的話，而是如實地將自己的經驗與知識透過文字傳遞給我們。你想過什麼樣的人生，這才是最大的課題，然後，就跟著作者的建議往前邁進吧！
(「培養嗜好就像創八者創業一樣，你可以一再揮棒一再落空，一再揮棒一再落空。」作者希望我們能多方嘗試，也許在短時間之內無法得知自己的夢想與目標，但只要持續尋找(切莫浪費時間)，相信在這段路途，早已獲益良多)
「重點不在於你『做』了什麼，而是你從中『得到』什麼？」
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