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寫40個願望給未來（附防水書衣）

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			9789866166099
			晴天娃娃
			意識文化
			2011年5月04日
			93.00 元
			HK$ 74.4

詳
細
資
料

* 叢書系列：心靈意識
* 規格：平裝 / 288頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

心靈意識

分
類

心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

戙S色

就算人生一無所有，也絕不能沒有願望！
愈是貧乏的人生，愈應該擁有願望！

　　面對未來，你有什麼想法？
　　你知道自己要走向哪裡嗎？
　　在人生旅途中，我們容易迷失方向。
　　但是，如果我們擁有願望就不會迷失，
　　因為願望是指引我們走向未來的通行證。

　　勇敢寫下願望，勇敢創造你的未來。

▉ 擁有什麼樣的人生並不重要，重要的是－現在的你，擁有願望嗎？

　　常聽到許多人抱怨生活不開心，不是渾渾噩噩過一天算一天，就是每天如同行屍走肉──「上班打卡，下班回家，看電視，睡覺……」日復一日，上演著相同的劇碼。

　　但是，生活真有那麼糟糕嗎？

　　請問問自己：面對生活，面對人生，你的目標在哪裡？你有想要達成的「願望」嗎？

　　擁有什麼樣的人生並不重要，重要的是─「現在的你，擁有願望嗎？」

　　《寫40個願望給未來》告訴我們：「未來不是等待別人給予，要靠自己努力創造。」而開啟未來的那把鑰匙，就是你「寫給未來的願望」。

▉ 每個人都必須擁有願望，因為它是指引我們走向未來的通行證！

　　對你來說，願望是什麼？

　　空泛不切實際的東西？

　　有錢有閒的人才能擁有的奢侈品？

　　不──！

　　願望是每一個人都該擁有的財富。它並不空泛，而是非常真實的。

　　因為它將能引導我們走向未來。

　　走向未來沒有捷徑，沒有密碼，更不是嘴巴說說就可以達到。你必須「對自己有所期許」；也就是「知道自己的願望是什麼？」

　　我希望能夠「勇敢表達自己的情感」，我希望「每個月養成一個好習慣，改掉一個壞習慣」，我希望「一個人去旅行」，我希望「擁有不生病的生活」，我希望「每個月至少讀2~3本好書」，我希望……

　　聆聽你的內心，確定你要的是什麼，然後，寫下「你的願望」。

　　不要猶豫，不要畏懼，寫下願望後，勇往直前去實踐吧！每一次願望的達成，就是累積你通往下一步的能量。

▉ 沒有願望，就如同對未來絕望！

　　每天當你睜開眼，你是否期待今天的來臨呢？

　　沒有願望的人─對他們來說，每天的生活沒有任何差別，就像例行公事，過完就好。

　　擁有願望的人─對每一天都充滿期待，因為他們「有很多目標必須去達成」。

　　「你呢？是哪一種人？」

　　對未來「充滿希望」或是「絕望」，完全掌控在你的手裡。

　　生活可以很美好，只要你寫下願望，並開始為它努力！

▉ 創造你的未來，就從寫下願望開始！

　　我想買一間屬於自己的房子，就算只是小小一間，我也心滿意足了。

　　我好想找到一個我愛他，他也愛我的人結婚，然後擁有一個家庭。

　　我希望自己能不再為五斗米折腰，找份自己真心喜愛的工作。

　　我希望能夠常常跟愛的人說「我愛你」。

　　我希望……

　　《寫40個願望給未來》告訴你，創造你的未來，讓希望不只是希望，就從寫下願望開始！

　　現在的你，擁有願望嗎？

　　就從現在開始，寫些願望給未來的自己吧！

　　生活可以很美好，只要你寫下願望，並開始為它努力！

作者簡介

晴天娃娃

　　畢業於南加州大學英語教學研究所。

　　晴天娃娃曾以不同筆名發表文章於國內外報章、雜誌及網路。目前一人身兼數職，除了從事幼兒英語教學，也協助出版社叢書企劃及海外版權洽談。

　　個性活潑，喜歡學習各國語言、喜歡寫作，更喜歡嘗試新事物，勇於接受各種挑戰，對任何事情都要求高效率，並抱持著全力以赴的態度。不服輸的個性總認為別人做得到的事情，自己一定能做得更好。

　　在第一部作品《愛愛書》獲得讀者廣大迴響後，晴天娃娃最新力作《寫40個願望給未來》，告訴我們生命中，除了要有愛，更要擁有願望。

　　在書中，沒有任何長篇大論，也沒有人生道理，只有一群勇敢作夢的人，以及勇敢為自己寫下願望的故事，這些願望促使他們對生活更有目標，也讓他們更知道未來該往哪裡走。這些人可能就生活在你我周遭，更可能就是我們自己。

　　如果現在的你已經擁有願望，你必須看這本書，因為它能幫助你更確定自己要走的路。如果現在的你沒有願望，覺得願望遙不可及，或是渾渾噩噩，過一天算一天，那你更要看這本書，因為它將讓你知道──擁有願望是多麼快樂的一件事。

　　作品有：《愛愛書》（意識文化出版）、《35歲前要有的33個夢想》、《35歲前要懂的33個法則》（易富文化出版）。

目
錄

怬ョG創造未來就從寫下願望開始

PART1 說到做到：完成那些想做卻一直沒去做的事
人生難免有遺憾。而遺憾，又往往是自己造成的。經常我們腦海裡有許多夢想，許多願望想要實現，想要完成。然而，因為時間、環境，或許多莫名其妙的原因，而躊躇不前。說到做到，也許不容易，因為知易行難。但是克服困難，實現想做的事情，想完成的願望時，成功的甜美果實，將讓你的人生增添色彩。從今天起，拋開藉口和推託，說到做到。

1. 懷抱一個願望，去實現
2. 不再抱怨，換個角度看事情
3. 培養良好的生活習慣
4. 不再為五斗米折腰，找份自己真心喜愛的工作
5. 擁有高EQ，不讓情緒左右自己
6. 多往好處想，凡事不要太計較
7. 人生短暫，何不勇敢地放縱一下
8. 每天保持微笑，樂觀面對每一天

PART2用力去愛：活著就是要勇敢愛
愛情是難解的謎題，沒有方法，沒有模擬。曾經愛過的人，才能體會愛情的甜蜜。曾經被愛的人，才能理解愛情發生時，那種電光火石的感覺。在愛情邊緣的人，請勇敢跨出去愛情的第一步，才能瞭解愛情。在愛情徘徊的人，請放膽釋放出愛情的能量，才能體會愛情。人生想要不後悔，就是要勇敢去愛。舉棋不定，擔心受怕，最後只能望著明月自怨自艾，不如就放開心胸，勇敢去愛吧！

9. 勇敢愛、認真愛、放膽愛
10. 愛別人也要愛自己
11. 和對的人談戀愛
12. 勇敢表達自己的情感
13. 好好對待家人
14. 常常跟愛的人說「我愛你」
15. 永懷感恩心，勇於說謝謝

PART3自我期許：相信自己該做的，並勇敢去做
重視自我期許是成功的第一步。自我期許的內容五花八門，有人希望能夠在職場上學習更多的技能，有人希望考試能夠保持前三名，有人希望能夠學好英文或電腦。然而，許多人講得口沫橫飛，對於實踐的意志卻非常薄弱。因此不管有何自我期許，一定要全部列出來，然後訂下目標，以及完成時間。否則一年過後，自我期許仍舊是口號，未能落實。因此，要相信自己該做的，請勇敢去做。

16. 每個月養成一個好習慣，改掉一個壞習慣
17. 持續保持對某一件事的熱愛
18. 學會一件原本不會的事情
19. 結交幾個知心好友，而不是酒肉朋友
20. 不一味討好他人，也不毫無理由地看輕任何人
21. 工作上全力以赴
22. 就算離開學校，也要持續學習
23. 拒絕妥協，做自己
24. 挑戰自己不敢做的事情
25. 多學幾種語言
26. 一個人去旅行
27. 對未來保持希望

PART4 建立一個好習慣：好習慣足以改變一切
好習慣可以影響個人的生活、工作，甚至是未來。養成好習慣的人，可以讓生活變得充實和積極。沒有養成良好習慣的人，生活容易呈現紊亂的局面，往往應該要做的事情，卻都無法完成。想要在職場上成功，建立良好習慣是最重要的。好習慣足以改變一切，這絕非空談，而是有根據的。從現在起，許自己一個願望，建立良好習慣，讓生活變得規律而充實。

28. 每個月至少讀2~3本好書
29. 保持思考習慣
30. 擁有不生病的生活
31. 養成持續運動的習慣

PART5人生規劃：許自己一個美好的將來
人生，不是隨波逐流，不是滄海桑田，那只是詩人們的浪漫罷了。人生是需要規劃，需要思考，需要花時間來經營的。人生，絕對不是隨心所欲如此簡單。未來想過什麼日子，想成為什麼樣的人，想完成什麼夢想，想達到何種目標？這些都是需要計劃的。寫下人生規劃，許自己美好的未來，執行者只有自己。未來要靠自己創造、自己描繪。該如何做，才能讓自己在未來樂觀的生活，這就是需要考驗你的智慧了。

32. 不再為賺錢而賺錢，輕鬆過日子
33. 成為一個有影響力的人
34. 成為一個有理想的人
35. 擁有自己的事業
36. 提升生活品質
37. 經濟獨立，不依靠任何人
38. 擁有自己的家庭
39. 有自己的興趣和休閒活動
40. 做幾件真正有意義的事

序

怬?創造未來就從寫下願望開始

　　一日之計在於晨，一年之計在於春。當新的一年開始，你寫下什麼願望給未來的自己呢？是遙不可及的白日夢，還是積極樂觀的願望？

　　擁有願望對每一個人來說，是非常重要的，因為願望可以促使我們對未來有目標，也對每天的生活充滿期待和前進的動力，不至於迷失方向，渾渾噩噩的過一天算一天。

　　當然，願望也並非寫下後擺在一旁就會實現，一旦寫下願望就要努力去實踐，不管你的願望為何，如果只是空等待而不實行，願望永遠也不會成真。

　　二十一世紀沒有許願精靈，沒有魔法神燈，無法藉由神力來實現願望。因此唯有靠自己，才能如願以償。

　　歌德曾說：「舉凡你能做的事，即使只是夢想，你也應該大膽去做；因為敢於夢想的膽識，本身就含有才氣、力量與神奇。」夢想如同願望，是不分界線，不分高低的，不管你寫下什麼願望，若能真正實踐，才是圓夢的開始。反之，若總是躊躇不前，不管寫下任何願望，終歸只是紙上談兵。

　　我在十八歲時，曾在日記本上寫下一個願望：「希望能到國外讀書。」當然這個願望不是一蹴可幾的，需要擬定計劃和付出心力。當我和同學談起這個願望時，大部分的人都覺得這是白日夢，但對我而言，沒有努力去達成的願望，才是虛幻。在想要完成願望的驅使下，我努力的朝目標邁進。我開始收集資料，也開始增進英文能力，最重要的是說服父母，讓他們放心。一年多後，這個願望終於實現，那種開心和喜悅之情，非筆墨足以形容，迄今想來仍充滿感動。天下沒有不勞而獲的事情，如果只是在寫下願望，卻不曾想要達成，時間過去，願望仍然只是想法、空談或是妄想。

　　在《寫40個願望給未來》中，共涵括五大章節。這五大章節，反應出目前大多數人的心理，有些看來似乎是微不足道的願望，卻有很多人就是無法達成，但不是他們做不到，而是他們不敢去做，甚至不敢寫下這個願望。因此我將其作一個歸納整理，讓各位可以更清楚瞭解自己可以從何處著手，去實踐自己的願望。

第一章節：「說到做到：完成那些想做卻一直沒去做的事。」

　　這一章節是和生活態度有關。譬如，不再抱怨、養成良好生活習慣、擁有高EQ和多往好處想等等。這些看似簡單，容易達成的願望，其實並不容易。比如說我們都會不由自主的抱怨。抱怨工作，抱怨社會，甚至抱怨天氣。但如果人生充滿抱怨，又如何能夠快樂？因此這些生活中的願望如果都能實現，生活自然能夠變得更開心。

第二章節：「用力去愛：活著就是要勇敢愛。」

　　關於愛的願望，包括勇敢愛、愛對的人談戀愛、好好對待家人，和永懷感恩心等。人的生命中，總是充斥著愛。而愛是一體兩面的，既能帶給人喜悅，卻也能傷人。因此在愛的願望裡，「享受正面的情感，拋開負面的情感」是很重要的功課，也是我們人生中必須實現的願望。

第三章節：「自我期許：相信自己該做的，並勇敢去做。」

　　我們每個人對自己都該有一些期許，一些願望。但最常見的情況是─每年都自我期許，也寫下願望，可是往往到了年底，仍有很多期許未能達成，如此周而復始，年復一年。所以我們不但要擁有願望，更要盡力達成這些願望。

第四章節：「建立一個好習慣：好習慣足以改變一切。」

　　有人說「要養成一個習慣，需要連續做二十一天」。但很多人往往在前幾天就忍不住放棄，放任自己回到不好的習慣。閱讀本書，可以讓你體會到養成好習慣的好處和學會其竅門，對於達成願望的大門，將能更邁進一步。

第五章節：「人生規劃：許自己一個美好的將來。」

　　這章節中包括想成為有影響力的人、成為有理想的人，以及提升生活品質等等。讓每一位讀者瞭解，唯有擁有願望並努力去實踐這些願望，未來才能擁有美好的生活。

　　無論你是汲汲營營於生活的人們、空虛寂寞的人們、毫無目標的人們，或是自律欠佳的人們，看完《寫40個願望給未來》後，相信你會心有戚戚焉，並感受到希望和鼓勵，因為這些故事都曾發生你我的生活周遭，或者可能你就曾是故事中的主角。

　　每個人的人生都該由自己主導，如果不想等到年老再來後悔，為什麼以前沒有完成當時的願望，就請現在開始面對應該正視的缺點和學習正面的態度。

　　從此刻開始，請好好思考，對於自己你有什麼期許，想要寫下什麼願望給未來的自己。又或者，多年前許下的願望，你是否已經達成。沒有達成的願望，請不要放棄，繼續努力，而新寫下的願望，也要謹記在心，開始規劃，當它們一個、一個慢慢達成時，相信你的人生將能進階到另一層。就從現在開始，實現第一個願望吧。

　　Actions Speak Louder than Words.
　　坐而言不如起而行。

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