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成為賈伯斯：天才巨星的挫敗與孕成

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易筋經中國式瑜珈

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			9789867943989
			李章智
			林良
			未來書城
			2011年5月20日
			117.00 元
			HK$ 99.45

詳
細
資
料

悃t列：李章智養生系列
規格：平裝 / 184頁 / 15.5*21.5cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

分
類

醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

}五千年來武學寶典艱澀難懂的圖文教學，以簡單好練的入門動作教學示範，讓忙碌的現代人跟著DVD輕鬆練習，告別擾人的文明病！無論電玩族、上班族、菜籃族、銀髮族，選擇適合的養生保健運動，享受健康，樂活一生。

　　本書引導讀者順著生理時鐘的運行，從生活練習中調和身心靈能量運行，提供穴道保健秘方，讓讀者隨時隨地養生保健，不受時間、空間限制！

作者簡介

李章智

　　作者是行政院體育運動總會國家級的國術教練，從小就對中華傳統文化深感興趣，特別是中華傳統武術與醫學，在過去十多年的教學歲月中，累積了豐富的教學經驗與知識。除了家傳的一些簡易擒拿手法的學習，到了青少年時期陸續學習台灣傳統武術——戰拳、北少林長拳、陳式太極拳等武術，同時也不斷的學習傳統的醫學，易理針灸、一指刀法等技術。

　　在國內曾擔任數間大專院校武術社指導老師，知名企業公司與民間團體養生社團指導老師，認知武術在國內各層面的需求，另外在擔任僑委會海外文化巡迴教師及華裔青年研習營武術教師。

過往媒體報導

電視
　　三立電視台【國光幫幫忙】
　　大愛電視台【醫療週記健康好正點】
　　人間衛視【人間心燈】、【生活大不同】
　　TVBS電視台【健康2.0】
　　中視數位電視台【司機俱樂部】

雜誌
　　壹周刊
　　健康100雜誌介紹

報紙
　　香港日報

電台
　　中國廣播公司寶島網與客家網採訪
　　正聲廣播電台「品味生活家」
　　復興電台「動手又動腳」

書
評

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