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原來，是為了簡單的理由才跑的：我想和愛跑步的你分享的事

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			9789866570599
			林義傑
			推守文化
			2011年9月07日
			93.00 元
			HK$ 79.05

詳
細
資
料

叢書系列：希望列車
規格：平裝 / 208頁 / 14.8*21.0 cm / 普級 / 部分彩頁 / 初版
出版地：台灣

希望列車

分
類

生活風格 > 運動/戶外活動 > 跑步

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

　　就算是林義傑，也有跑不下去的時候！
　　沒有人可以像他一樣，把台灣國旗帶到那麼遠的地方去！

　　跑步一如人生，總會碰到天花板，專業運動員也不例外！
　　林義傑的跑步狂想曲，正是你跑步及人生的，心靈雞湯！

　　跑不下去的時候，只有請海綿寶寶和皮卡丘來幫忙了？！
　　如果鱷魚要來惡搞，就算把左手送給牠吃也沒關係嗎？！

　　僅僅是為了一罐可樂，就成功跑完撒哈拉沙漠？
　　在南極可以順利通過零下四十度的冰原，是由於平常就習慣洗冷水澡？
　　想去跑有食人魚和鱷魚的亞馬遜流域，最好先做好失去左手的準備？

　　「左手給你吧！就算以後要去賣彩券，至少我還可以跟兒子說，你爸跑過亞馬遜！」

　　他不是阿姆斯壯，所以跑出去的每一小步，都真的只是一小步。
　　但，他還是用持續不斷的步伐，跑出許多人類史上最精彩的長征。

　　每個人都能跑，但卻不是每個人，都能像他這樣跑！到不了的地方、無法親眼目睹的風景、林義傑在跨越極限時腦袋裡閃現過的，所有的奇思與幻想……

　　生為跑步，不曾懷疑。只有一直撐下去，到路的盡頭，才能知道老天究竟要給我們什麼啟示。

　　你可能在報章媒體讀過、看過林義傑的事、成就。但關於他的故事，只有他自己可以說給你聽。

　　「我就是想跑。這一點，我從小就知道，毫無疑問。這一輩子，我都要認真跑步，用自己的雙腳跑到每一個我想去的地方，見識不同的世界，跑出一片屬於自己的天地。因為跑步，是我的天命！」──林義傑

　　※獨家收錄「林義傑的跑步教室」──書中收錄19篇林義傑的跑步心法，分享給喜歡跑步的你。

作者簡介

林義傑

　　1976年11月19日生。台北體育學院畢業。是超級馬拉松運動員，也是極地冒險運動家。1999年法國世界盃馬拉松中華代表隊成員，曾獲台北國際24小時超級馬拉松賽冠軍，2002年獲得國內體壇最高榮譽「體育精英獎」。

　　曾獲美國時代雜誌評選世界最困難的賽事第二名、四大極地超級馬拉松巡迴賽的總冠軍。足跡遍及中國大戈壁沙漠、智利阿他加馬寒漠、埃及撒哈拉沙漠、南北極，以及亞馬遜流域……等。

　　從小就立志要跑步，但從沒想過有天會跑出台灣之光的頭銜，並且把台灣國旗帶到地球上最遙遠的角落去。無論是否還會參加競賽，都決定要一輩子跑下去。

涼風徹/文字整理

　　本名梁可為。喜歡聽故事跟寫故事。著有小說作品《九號迴廊》、《影子》、《某日87°F》、《戀愛官能症》。旅行攝影雜文《1+1的愛琴海》。文字整理作品《JOANNA．愛的料理：藍帶教我關於愛與人生的32道食譜、《阿Ken納豆哥倆好：一本就算化成灰也好笑的諧星筆記》。

目
錄

第一章：你能跑嗎？
第二章：我的志願
第三章：我要贏
第四章：跑不下去
第五章：輸贏之間
第六章：跑不停
第七章：跑到轉彎處
第八章：跑步與親情
第九章：跑步與經濟Ⅰ
第十章：跑步與經濟Ⅱ
第十一章：跑步與健康管理
第十二章：看著遠方的一個點往前跑
第十三章：跑步也需要想像力
第十四章：跟自己說說話
第十五章：胡思亂想跑步著
第十六章：我超越的，其實只有我自己
第十七章：跟我一起跑
第十八章：當我不跑的時候
第十九章：跟十五歲的自己一起跑

序

前言

一直跑下去

　　這是一本關於跑步的書。

　　但仔細想想，似乎又跟跑步沒有太直接絕對的關係。

　　至於寫作的起源，則萌發於幾年前的某個早晨。

　　「不要跑！」走在馬路上，忽然聽到身後傳來驚叫聲。我順著聲音的來源往後望去，看見一個約莫一兩歲剛學會走路的小朋友，臉上堆滿愉快的笑容，搖搖擺擺地在紅磚道上跑了起來，後面跟著因為緊張而大喊大叫的媽媽。

　　我看著被媽媽一把抱起的小朋友，在媽媽的懷中死命掙扎，彷彿吶喊著：「讓我跑！讓我跑！」

　　「嘿！跑步很開心吧！」我很想對小朋友這麼說，但看見一臉驚恐的媽媽，又把才到嘴邊的話嚥了回去，只點頭對媽媽微微一笑。

　　也許是認出了我是林義傑，媽媽喘了口氣，平復一下情緒，笑著對我說：「他實在太喜歡跑步了，但我真的很擔心他會發生意外。」

　　那位媽媽說的話，讓我忍不住回想起，在我很小的時候，一定也曾經因為愛跑步而讓父母擔心過。其實，因為我愛跑步而引發周圍親友的擔心與掛念，又豈止小時候而已！（笑）

　　我從小就是個好動的孩子，跑步更是我的最愛，因為對我來說，跑步是非常簡單的運動，不需要隊友，沒有既定的規則，也不需要特殊的場地環境，我只要穿上布鞋，抬起雙腿，邁開腳步，就可以去任何我想去的地方。

　　小時候我最開心的回憶，就是陪著爸爸媽媽一起去爬山，我總是快速地跑上山頭，一邊開心地眺望遠方的風景，一邊得意地等著氣喘吁吁追上來的爸媽。

　　那時候，我就告訴自己：我這一輩子都要認真跑步。我一定要用我的雙腳跑到任何我想去的地方，見識不同的世界，跑出一片屬於自己的天地。

　　但是在以升學主義掛帥的台灣社會，沒有人會把跑步當成一個認真的志願。比起跑步，爸媽更希望自己的孩子可以認真念書，通過聯考的測試，當個醫師、律師、老師，或至少循規蹈矩地找份工作，在社會上掙得一席之地，安安穩穩地過日子。

　　但我知道，跑步是我的天命！不管現實狀況多麼困難，我都要堅持跑下去。

　　這一路跑來，有很多人都問過我：林義傑，你為什麼還要跑？

　　說真的，連我都不只一次這樣問過自己。

　　跑步是為了興趣嗎？是為了競賽獲勝嗎？是為了成名或賺錢嗎？是為了自我實現嗎？

　　都拿到了「世界四大極地超級馬拉松巡迴賽」的總冠軍了，接下來，還要為什麼而跑呢？

　　只是……跑步一定要有原因和理由嗎？我想這樣反問他們。

　　就算不比賽，我還是要每天每天持續地，跑下去。

　　我一直跑著，並不是因為我是林義傑。

　　也不是為了成名、賺錢或打敗對手。

　　我跑，只是因為我想跑，因為我對跑步的熱忱從未消失。

　　就算有千百個叫我不要跑的聲音，出現千百個跑不下去的理由……我知道，只要我的心還在跳，我的腳還抬得起來，我就會繼續不斷地跑下去，想知道最後，我可以跑到什麼樣的地方去？

　　想到這裡，我向眼前這位擔心的媽媽走過去，伸出手，摸摸小朋友的頭，微笑著在心裡對小朋友說：「其實可以跑步很好喔！跑步很舒服的，還可以發現很多有趣的東西，如果你長大後還喜歡跑步，說不定，我們可以一起跑！」

　　雖然未來無法知道，但我可以確定的是，我會繼續跑下去。

　　也希望有機會跟你並肩一起跑！

書
評

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