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比利戰爭【完整新譯本】
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人際心理學：人見人愛的社交攻心術
沒有庫存
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9789866072079
蘆淼
悅知文化
2011年6月15日
87.00 元
HK$ 73.95
詳
細
資
料
規格：平裝 / 256頁 / 14.8*21 cm / 普級 / 全彩 / 初版
出版地：台灣
分
類
心理勵志
>
人際關係
>
人脈/處世
同
類
書
推
薦
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內
容
簡
介
人氣度UP！瞬間提升自信能量的人際白皮書！
■邀請專業心?師蘇庭進、?家鈞進?內文審閱。
■有別於一般深硬的學術理論，從食衣住行日常生活各個角度切入，淺顯易懂的文字搭配有趣插圖與測驗詳述各種心理學。
■現代人身處多元的環境下，藉由此系列五大主題，不管是男性或女性，都可從開懷大笑中由內到外了解真實自我、排解壓力、提升人際關係，以正面情緒迎向生活中的任何挑戰！
■系列書皆以Q版人物貫穿全文，文字詳細解說加上豐富情境圖片輔助，輕鬆有趣地呈現心理學的各個面向！
個性和生日有關嗎？
為什麼總是三分鐘熱度？
送禮到底有什麼大學問？
你屬於哪一種談判者？
如何才能成為BlingBling的人？
憑什麼第一眼就認定是他？
名牌真的品質好嗎？
心理學對大多數人而言，是神秘而又深奧的一門學科，但很多人都認為心理學像是玄學，懂心理學就能看透人心，因而對心理學抱有誤解。其實心理學是研究人類共同行為與性質的科學，並沒有那麼困難，只要掌握了正確方法，就可以靈活地應用在日常生活中。
本書以心理學的基本理論為中心，運用圖文並茂的方式，為大家展示心理學在生活與社交中的各種表現，針對個人的喜怒哀樂等情緒和行為來做解釋，不僅能正確瞭解自己的內心，也可以與他人相處得更融洽；闡述人在社會中採取的各種行為，與心理學之間的聯繫外，並介紹他人或社會對個體的反應，並透過實例觀察人在社會中的行為。
心理學幾乎涵蓋了我們生活的每一個層面，從自我、到他人再到整個社會，心理學可說是無處不在。
作者簡介
蘆淼
七年級生，中國人民大學碩士，具有多年的心理學、社會學及法學研究經歷。現任心理諮詢師、北京作協會員。愛好旅行、與人交往和創作。從探究人心的角度出發，著有《福物祭旗》、《航海環球百日記》等書。
長期在北京人民廣播電臺、中央人民廣播電臺、中央電視台和陽光衛視等多家媒體擔任情感、心理類節目的主談來賓，並在許多期刊、雜誌開設心理專欄。
校閱者簡介
蘇庭進
淡江大學教育心理與諮商研究所，諮商心理師國家考試及格。曾任台北義務張老師，現任戒菸專線服務中心諮商督導，國中小特約駐校心理師。
專長議題：成癮行為、自我認同、靈性發展。
目
錄
序曲
什麼是心理學
心理學與占星術
你與心理學
心理學的由來
PART1：瞭解你的心理
TEST─自我檢測吧
出生時間決定了你的性格嗎？
關於人的性格和行動的思考
受環境影響而產生的錯覺
生理上的興奮會強化高興或憤怒等情緒
為什麼我總是沒毅力？
自我防衛機制
PART2：讓我們適當且自在地交流吧
TSET─你的人際關係如何？
想了解別人，就要先學會傾聽
恰當地發問，才能獲得自己想要的訊息
聲音是一面鏡子，善用聲音也可以表現自我
自信不僅能穩住自己，更能取信於人
幽默是人際關係的最佳調劑
微笑吧！勝過千言萬語
恰當地使用肢體語言，讓表達更有成效
你的神態與舉止透露許多真實的心理狀態
PART3：希望靠近他
TEST─你的人際關係好嗎？
巧用移情效應，建立與對方之間的感情
牢記互惠原則，學會拋磚引玉
當眾做出承諾，就會產生必須言行一致的壓力
掌握社會認同原理，利用周遭人的行為來影響他人
靈活運用喜好原理，贏得他人的好感
營造短缺的假象，也可以用來影響對方的行為
激發並滿足對方的需求，就可以左右逢源
採用正向強化，增加對方對你的好感
過分昂貴的禮物可能會引起反效果
導入權威效應，引導對方的態度和行為
PART4：成為辦公室最閃亮的一顆星─職場實用心理學
TEST─測試你的職場心理
初入職場，如何在面試中脫穎而出？
「一面提示」或「兩面提示」，要因人而異
想要影響對方的言行，諄諄教誨，不如以身作則
不要完全滿足對方的需求，讓你的地位始終不可取代
如何激發對方的「參與意識」？
營造良好的競爭氛圍
給對方更多期許，會產生意想不到的效果
執行團隊任務時，一定要明確分工
利用「禁果效應」吸引對方的注意力
表現出委屈的低下姿態，減少對方的敵意
自嘲，輕鬆搞好人際關係
委婉說「不」，讓被拒絕的人有面子
在背後說人好話，有事半功倍之效
感激也是一種獎勵，應該立即表達出來
過度讚美對方，反而會加劇對方的防備心理
頭銜雖是虛的，卻很迷人
座位和地位有關
與主管保持適當距離，表達出由衷的敬意
主管遇到挫折時，與他站在同一邊
對於聽慣奉承的人，偶爾來個批評，可以讓他對你刮目相看
讀懂主管的眼神，了解主管的心思
不要讓對方沒面子，否則你會更沒面子
PART5：讓我們戀愛吧─戀愛心理學
TEST─你們有相愛的潛力嗎？
什麼使你墜入愛河？
第一眼就認定他？
如何讓彼此更親近？
個人形象是初步產生好感的基礎
月暈效應能提升自身的魅力
從戀人的行動，判斷你們的愛情指數
戀愛八部曲
接觸
從選座位來解讀對方的心理
產生不安感就能親近
你的戀情屬於哪一種類型？
戀愛要經過四個階段
朝夕相處為什麼就會動情？
PART6：幸福、溫馨，外加小吵鬧的可愛生活─婚姻心理學
TEST─做個婚姻觀念的測試吧！
如何成為測謊專家？
如何化干戈為玉帛？
讓老公乖乖掏錢
關係有了裂痕就要迅速修補
你是否愛你的婆婆？
擁有幸福婚姻的十大標準
PART7：信用卡危機─消費心理學
TEST─妳是天生的購物狂？
賭博心態讓你無法抗拒彩券的誘惑
超市的心理戰，瞄準你的錢包
價格打造名牌而非品質
信用卡導致的過度消費
死也不放手，厭惡損失的心理
超商裡的陷阱
忍兩週，意外之財也會變成「血汗錢」
PART8：現代版阿Q─身心健康心理學
TEST─自我調節能力指數
憂鬱不是簡單的「不快樂」
不上醫院也能緩解憂鬱症的方法
把後悔拋到九霄雲外
蜈蚣向上帝要腳
莫札特效應帶來的健康
因幸福而笑，因笑而幸福
想法的力量足以支配身體
「禍不單行」的原因
幸福可以分享、痛苦也可以分擔
氣急攻心也是病嗎？
序
前言
兩性相處不可逾越的「界線」
俄國小說家屠格涅夫說「人的心靈是一座幽暗的森林」，這句話蘊含的意思是：人的心靈包羅萬象，神秘怪異猶如深淵一般隱藏著不為人知的黑洞。
只是，現代人互動頻率越來越少，人際接觸的空間也越來越狹隘，導致這個黑洞越來越深，而且，它所針對的人群範圍也越來越寬廣。
無論愛人、情人、友人，還是親人，都有可能被排拒在黑洞之外，如果有人不小心闖入，你會憤怒，你會抗拒。同樣的，如果你不小心跨越別人的界線，也有可能抱恨終生。
身為家人——白天兒女膝下，你當著外人的面指責孩子的不是，或是出於關心翻開了他們的書包，都有可能使孩子們產生叛逆的行為；
深夜父母燈前，你數落父母思想落後，指責他們跟不上潮流，父母親會心痛到天明；
他日兄弟患難，血濃於水，你大大方方慷慨解囊，得到的結局可能是同根相煎；
身為夫妻——如果你因為坦誠，對太太說你去夜總會只是陪客戶唱唱歌，她寧願相信這世上有鬼，也不會相信你說的話，當然也不會輕描淡寫地只擰擰你的耳朵就了事；
如果妳為了激勵老公幫忙做家事，對老公說妳初戀的男友曾對妳有多殷勤，會讓他嫉妒得索性摔破整罐醋罈子；
如果妳閒來無事，非要在地位上和婆婆比個高低，和老公玩個「同時落水」的選擇遊戲，保證他會認為妳是個惡毒的女人，從此拂袖而去；
身為女人——一件細小得不能再細小的共同愛好，都有可能讓兩個女人成為密友，都用某個品牌的化妝品，都愛看哪張明星臉，都愛吃哪家糕餅店的小點心……
一件瑣碎得不能再瑣碎的小事，都有可能讓兩個要好的女人撕破臉，大動肝火，妳動了她的化妝品，妳和她穿了同樣款式的衣服，妳和她的男朋友多說了幾句話……
身為男人——男人之間的友情，據說是很堅實的，雖然不像女人那樣出雙入對形影不離，但男人之間友情的耐久性遠比女人強得多。可是現在也變成易碎品了。
當朋友正為孩子頑皮大傷腦筋時，你沒心沒肝地大誇自家孩子聰明伶俐，他會認為你是在貶低他的遺傳基因；
當朋友夫妻倆為家務事起爭執時，你發揚哥兒們的義氣充當和事佬，不知不覺中挖了朋友的牆角，成了不義之徒；
身為情人——你不能追問情人的過往，因為他不是為你而生，你也不是為他而活；
你不應該對情侶袒露心事，零距離接觸會讓你們窒息，愛情經不起赤裸裸的本質思想來摧殘；
你不能干涉情人的家事，你應該把屬於凱撒的還給凱撒、屬於上帝的還給上帝，這才是人間正道；
你不能要求情人對你負責，因為一開始你就應該知道，情人關係從娘胎裡就是負不起責任的；
……
這些人性中的黑洞，就是你生命中不曾注意的，總是被旁人不停冒犯著的心靈「紅燈區」。
可是，受到傳統倫理道德的約束，礙於面子，對於這樣的冒犯，我們習慣隱忍，你得罪了我，我卻不能說。
然而，不高興卻是事實，每個人都有自己的私人空間，當有人跨越了你的「安全界線」，你會本能的感到憤怒與焦躁，為了躲避這種心靈深處的不舒服，我們只能一天天的疏遠，直到看不見對方，心傷了，情也斷了……
這就是人性，虛偽是禍患的真正根源。與其這樣，何不撕下那層故弄溫情的面紗，大膽的裸露心靈，建設陽光下的人際關係呢？
記住：每個人的心裡都有不為人知的黑洞，那是一條逾越不得的界線，跨越了就有可能後悔莫及。
書
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