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有一種心態叫放下

有一種心態叫放下

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9789866152160
黃冠誠
大都會文化事業有限公司
2011年6月01日
73.00  元
HK$ 58.4
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叢書系列:心靈特區
規格:平裝 / 240頁 / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣


心靈特區


[ 尚未分類 ]









  放下,是一種心態的選擇;放下,是一門心靈的學問;放下,是一種生活的智慧。

  放下壓力,獲得輕鬆;放下煩惱,獲得幸福;
  放下自卑,獲得自信;放下懶惰,獲得充實;
  放下消極,獲得進取;放下抱怨,獲得舒坦;
  放下猶豫,獲得瀟灑;放下狹隘,獲得自在……

  「人生最大的成功是拿得起,生命最大的安慰是放得下。」一個人往往只有經歷了漫長的人生跋涉後,才能最終明白生命的意義其實並不在於獲得,而在於放下。

  懂得放下的人,才是懂得生活的人;學會了放下的人,才有可能擁有更為廣闊的天空。放下,既是理性的表現,也是豁達的舉動。「快樂地經歷風雨,輕鬆地面對人生的起伏」,才是最精彩的人生狀態。也只有學會了放下,我們才能夠騰出手來,抓住真正屬於自己的快樂和幸福!



第一章 為人處世,正確取捨──愈放下得愈多
1.要拿得起更要放得下
2.不要苛求百分之百的公平
3.算計別人就是算計自己
4.戰則敗,不戰則勝
5.不必凡事都爭個明白

第二章 調節心理,放下包袱──愈放下愈輕鬆
1.凡事尋常看,排壓「心」舒暢
2.貪婪,讓你失去快樂
3.放下憂慮,迎來快樂
4.放下嫉妒,使自己的幸福完美

第三章 幸福生活,自我選擇──愈放下愈灑脫
1.只有善於放棄,才能暢快地生活
2.月有圓缺,人有得失
3.退一步海闊天空
4.放棄,另一種選擇
5.一失足未必成千古恨
6.放下包袱,品味生活

第四章 絢爛情感,淨化心靈──愈放下愈多姿
1.放下,給自己自由
2.緣分不可強求
3.該放就放,世間沒有完美
4.錯過了美麗也不必遺憾

第五章 快樂人生,燦爛晴空──愈放下愈快樂
1.人生之路始於「放下」
2.放下就能快樂
3.簡單即是快樂
4.笑看人生的輸贏得失
5.捨「小」顧「大」,放下的哲學
6.寬廣胸襟,無憂也無惱



前言

  放下,是一種心態的選擇。放下,是一門心靈的學問。放下,是一種生活的智慧。

  放下壓力,獲得輕鬆;放下煩惱,獲得快樂;放下自卑,獲得自信;放下懶惰,獲得充實;放下消極,獲得進取;放下抱怨,獲得舒心;放下猶豫,獲得瀟灑;放下狹隘,獲得自在……人生在世,有些東西是根本沒必要讓它存在的。只有懂得該放下時就放下,你才能夠騰出手來,抓住真正屬於你的快樂和幸福。

  生活富裕了,但壓力愈來愈大;收入增加了,快樂卻愈來愈少,愁苦隨著壓力的增長而增長……人為什麼有這麼多的愁苦?其根本原因就是因為人們沒有學會放下。

  有時候,我們得有一種豁達的、能放下的心態,有些事是根本不值得我們惦記的。面對人世紛雜、塵事庶務、名利地位、私心雜念、聲色犬馬……該放下的就得放下,把什麼都抓在手裡,也是種累。古往今來,不少功成名就之人,或捐資濟世,或甘於淡泊,出入於世,都是勇於並捨得「放下」。在放下的同時,獲得的是意外的、雋永的、更高層次的幸福。放下使人格得以提升,使人性趨於完美。

  我們要想生存,就必須學會放下。放下那些看似最有利可圖卻不能令人再進步的東西,只有鼓起勇氣,不斷放下,才能攀登人生的另一高峰。為了熊掌,可以放下魚;為了事業的成功,可以放下消遣娛樂;為了純真的愛情,可以放下金錢;為了崇高的真理,可以放下利祿乃至生命……要想有所成就,就要懂得保留生命中最有價值、最必要、最純粹的部分,放下不必要的牽掛與累贅,輕裝上陣。

  伏爾泰說:「使人疲憊的不是遠方的高山,而是鞋裡的一粒沙子。」在人生的道路上,要想邁步遠行,就必須學會隨時倒出「鞋裡」的那粒「沙子」。這小小的「沙粒」就是那些需要放下的東西。放下之後,你會看到天空的蔚藍,感受到陽光的溫暖;你會聞到芳草的清香,聽到動人的音樂……當你決定放下的那一刻,也許你就找回了自己,找回了快樂。

  放下是一種人生哲學,是灑脫,是積極的人生態度。學會放下,也就學會了解脫,這有助於我們在人生前行的路上坦然面對一切,成為更大的贏家。

  放下是一種睿智的表現,是一種生活智慧。絕對不是一種隨意捨棄的態度,一切隨緣,一切莫強求,它不僅可以帶給你幸福的生活,還會為你的人生增光添彩。




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