庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
   
好吃(NO.5+6)套書(共二冊)
  • 定價99.00元
  • 8 折優惠:HK$79.2
  • 放入購物車
二樓書籍分類
 
中軸:人體的平衡與健美

中軸:人體的平衡與健美

庫存=1
將於1個工作天內出貨
9789866137396
李建軍
人類智庫
2011年5月27日
120.00  元
HK$ 102
省下 $18
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則






叢書系列:人體工程
規格:平裝 / 400頁 / 17*23cm / 普級 / 雙色印刷 / 初版
出版地:台灣


人體工程


[ 尚未分類 ]















★本書榮獲2010年聯合國國際自然醫學養生工程研究會成就獎★

  李建軍教授以人體工程學為基礎,提出人體中軸的概念
  中軸是人體健康的總樞紐,只要維持身體中軸和生命中軸的和諧,讓我們一生的健康都能獲得守護。

  即使是在科學高度發展的今天,愛滋病、心腦血管疾病等人類健康殺手仍未獲得解決;隨著生存環境日趨惡化,新的疾病也層出不窮,這代表著醫學需要思維模式和研究方法的突破,方能徹底擊敗疾病。而李建軍教授以人體工程學為基礎,提出人體中軸的概念,認為中軸是人體健康的總樞紐,不管人體的結構有多複雜,只要維持身體中軸和生命中軸的和諧,就會得到健康和美麗。

  在本書中,許多自古以來難以解決的醫學問題,中軸理論都給予合理的解釋;許多自古以來難以治癒的病症,人體工程學療法也都提供了有效的治療方法;更以人體中軸的概念出發,提出切實可行的人體中軸維護法,讓我們一生的健康都能獲得守護。

本書特色:

  1. 本書作者是人體工程學創始人李建軍,他以人體工程學理論為基礎,反思中醫及現代科學的利弊,透過簡單的文字詳實解說,闡明人體中軸對健康的重要性。

  2. 本書針對不同性別、年齡層、職業,以及患有不同疾病者,羅列其適合的中軸保健法。照著李大師的建議,一定能夠幫助讀者改善病症,獲得健康、長壽的人生。

  3. 愛美是女人的天性,針對女性讀者,李大師特別開闢專章,揭示由內而外美麗的祕密,絕對不容錯過。另外,他還特別提供美體塑身的方法,讓女性不只貌美,還能擁有令人稱羨的形體美。

  4. 李大師精心研發的各類保健療法,例如:睡眠脊椎保健法、脊椎沐浴保健法,這些獨門妙方都將呈現在讀者眼前。

作者簡介

李建軍

  出生於西安,自幼學習中國佛儒道三家傳統經典,以及鑽研西方先進的天文、地理、醫學科技。學成之後,結合中國傳統文化與西方技術,創立出「人體工程學」理論,以獨特的見解取得卓越的成就。

  ◎曾任聯合國教科文組織顧問(1998-2002)
  ◎曾任美國南加州大學人體工程學計畫主任
  ◎任職上海復旦大學美國研究中心客座教授

  著有《美國城市之芝加哥風水》、《中軸:人體的平衡與健美》、《當贏總統》、《居家風水這樣做好運才會來》、《環境養生這樣做健康跟著來》、《2011年12生肖運勢大公開》、《2011年12星座運勢大公開》等暢銷書籍。



第一章 什麼是中軸?
天體如何影響人體?
怎麼做,才能健康、長壽?
物理與化學結合的人體叫做中軸?
身體中軸與生命中軸有什麼關聯性?
人體健與美的根本是什麼?

第二章 為什麼身體中軸------脊椎這麼重要?
你知道「脊椎問題」是健康的隱形殺手嗎?
古人對身體中軸有何看法?
身體中軸是如何構成的?
身體中軸有什麼重要功能?
身體中軸與全身組織、器官關係密切?

第三章 身體中軸不健康,疾病自然找上門
不可不知的脊椎退化疾病
脊椎錯位竟然也會引發疾病?
為什麼小小的頸椎會帶來這麼多疾病?
誰是造成腰痛和坐骨神經痛的元凶?
看似無用的尾骨竟是女性早衰的原因?
身體中軸出問題還會引發哪些疾病?
你累了嗎?------身體中軸與「亞健康」有什麼關聯?
為什麼兒童也有脊椎病?
中老年人有哪些常見的脊椎疾患?
哪些職業是罹患脊椎病的高危險群?
脊椎病到底是怎麼引起的?

第四章 怎麼做,才能保健身體中軸?
脊椎健康六字訣
身體中軸各部位應該如何保健?
不同年齡層有哪些脊椎保健法?
不同職業有哪些脊椎保健法?
怎麼「睡」,才有益脊椎保健?
沐浴竟然也能保健脊椎?
為什麼「倒退走」有助脊椎保健?
人體工程學整脊保健法有何特殊之處?

第五章 健康的身體中軸讓你展現超完美體態
哪些部分影響女性的健與美?
脊椎正,健康美麗自然來
脊椎不正,駝背肥胖悄上身
如何透過脊椎美容,打造美體

第六章 為什麼生命中軸------下丘腦這麼重要?
生命中軸在人體扮演什麼角色?
為什麼下丘腦是人體的生命中軸?
生命中軸對人體具有哪些調節作用?
下丘腦與垂體有何密切關係?
下丘腦.垂體.甲狀腺軸有什麼作用?
下丘腦.垂體.睪丸軸對男性生殖功能有什麼影響?
下丘腦.垂體.卵巢軸對女性生殖功能有什麼影響?
下丘腦—垂體(交感神經)—腎上腺皮質軸有什麼作用?

第七章 生命中軸不健康,疾病自然找上門
生命中軸出問題,會導致性早熟?
太高和太矮與生命中軸有關?
未懷孕的少女,為什麼會溢乳?
女性內分泌失調是生命中軸惹的禍?
男性內分泌失調也是生命中軸惹的禍?
高血壓和生命中軸有什麼關係?
生命中軸會影響身材胖瘦?
晚上睡不著,生命中軸是元凶?
甲狀腺疾病肇因於生命中軸?
脂肪代謝紊亂是健康的頭號殺手?
忽冷忽熱,始作俑者竟是生命中軸?

第八章 怎麼做,才能保健生命中軸?
健康的金鑰匙------心理平衡
健康的根本------飲食平衡
舒適的必要條件------熱平衡
生命之源------水平衡
和諧的生命樂章------生理時鐘
男性生命中軸有何保健祕訣?
女性生命中軸有何保健祕訣?
健身房運動,弊多於利?

第九章 如何做一個內外皆美的人?
如何雕塑S曲線?
怎樣才能擁有動人的容貌?
怎樣做,才能由內而外美麗?
如何做個水樣女人?
性愛是女性美麗的祕密?
結語





讀者評鑑等級:

5顆星
推薦人數:2,共有2位網友寫書評。

SL
/ 台灣台北
2011.06.16看SL的所有評論
評鑑等級:

5顆星
本來以為李建軍的專業在命理方面,沒想到他對於保健養生一樣能說出一番道理來,尤其是他提出的保健方法十分受用,這真是本實用的好書,值得推薦給親朋好友。
SL
/ 台灣台北
2011.06.15看SL的所有評論
評鑑等級:

5顆星
想不到一向以命理大師著稱的李建軍,在撰寫這本健康養生時,也能說出一番道理來,而且裡面提到的保健方法的確不錯,很受用。





其 他 著 作
1. 外國地方政府支出責任與地方稅收:實踐與啟示
2. 李建軍 風水常識100問解答:做自己的開運風水師
3. 李建軍 居家開運風水一定要懂:大師教你輕鬆打造好運宅,旺宅風水•招財納福•消災強運輕鬆學
4. 傢俱布置 風水對位行大運:官運•財運•事業•貴人•桃花五運亨通
5. 李建軍解開面相密碼
6. 參悟漢字玄機,改變一生命運
7. 陰陽平衡五行調和的養生祕訣
8. 環境養生做得好,健康快樂活到老
9. 2016年生肖運程每天幫你解運勢
10. 2016年血型運程每天幫你解運勢
11. 2016年星座運程每天幫你解運勢
12. 李建軍教你解開手相密碼
13. 李建軍風水常識100問(最新版)
14. 看手相透視人生
15. 李建軍 神奇酵素
16. 文學與人的尊嚴
17. 李建軍的穿著改運術(3版)
18. 2014年星座運程每天幫你解運勢
19. 2014年生肖運程每天幫你解運勢
20. 李建軍風水常識100問
21. 居家風水:傢俱擺對好運來(新版)
22. 居家風水這樣做好運才會來(新版)
23. 穿對了,好運到!(2版)
24. 2013年12星座運勢大公開
25. 2013年星座運程每天幫你解運勢
26. 2013年12生肖運勢大公開
27. 2013年生肖運程每天幫你解運勢
28. 桃花桃花就要招好桃花
29. 居家風水 傢俱擺對好運來
30. 居家風水這樣做好運才會來(增訂新版)
31. 跟著李建軍穿出好運!好命!好元氣!!
32. 2012年星座運程每天幫你解運勢
33. 2012年生肖運程每天幫你解運勢
34. 2012年12星座運勢大公開
35. 2012年12生肖運勢大公開
36. 中軸:人體的平衡與健美(附DVD)
37. 李建軍:漢字玄機藏密碼
38. 李建軍從陰陽五行談健康
39. 城市美國之紐約風水
40. 城市美國之波士頓風水
41. 城市美國之華盛頓風水
42. 2011年12星座運勢大公開
43. 2011年12生肖運勢大公開
44. 城市美國西雅圖風水
45. 城市美國之洛杉磯風水
46. 城市美國之拉斯維加斯風水
47. 城市美國舊金山風水
48. 環境養生這樣做健康跟著來
49. 居家風水這樣做好運才會來
50. 說出好業績
51. 成功開店7寶典
52. 2003年每日運勢大公開