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胡醫師教你遠離富貴病

胡醫師教你遠離富貴病

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9789866030017
胡建夫
知青頻道
2011年8月22日
83.00  元
HK$ 70.55
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叢書系列:Health Experts
規格:平裝 / 231頁 / 18K / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣


Health Experts


醫療保健 > 家庭醫藥保健









專家認為,
80%的富貴病可以預防,
60%的富貴病可以療癒,
富貴病不可怕,可怕的是你忽略了健康生活。

  胡醫師特別針對這些富貴病,提出從早到晚、從春到冬全方位正確又有效的建議,與您一起打造富貴健康的生活,讓高血壓、高脂血、心臟病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症、痛風等顧貴病統統遠離你。

  看完本書,活用胡醫師的方法,我們衷心希望讓你留住「富貴」告別「病」,讓我們一起跟富貴病說Bye Bye!

作者簡介

胡建夫

  ◎醫學院營養學系畢業,現任某教學醫院營養師。
  ◎他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力,經常撰文呼籲家庭飲食與健康的 重要。

  ◎著有《零食,應該這樣吃》、《會吃才健康》、《會吃才健康》、《會睡才健康》、《會喝才健康》、《怎樣有效對抗癌症》等書。


Chapter1富貴養尊自古乃百病之源
Chapter2健康飲食乃預防富貴病之本
Chapter3調整心態乃杜絕富貴病之基
Chapter4適當運動乃遏止富貴病之要
Chapter5醫學治療乃治療富貴病之根
Chapter6家庭起居乃根除富貴病之魂
Chapter7中醫、中藥乃養生保健之寶




其 他 著 作
1. 這是一本教你走路治病的書
2. 水懂你的健康:會喝水、喝對水,一生健康
3. 你的健康水知道
4. 吃對零食不怕胖
5. 怎樣有效對抗癌症