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佛法陪我走過病痛 How to be sick

佛法陪我走過病痛

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9789862720158
托妮.伯恩哈德
賴隆彥
商周出版
2011年9月04日
83.00  元
HK$ 70.55
省下 $12.45
 
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叢書系列:人與宗教系列
規格:平裝 / 240頁 / 14.8*21.0 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣


人與宗教系列


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  本書主要是告訴讀者面臨慢性疾病時,應該如何因應心理與身體的變化,作者東妮.伯恩哈德在經歷疾病過程的苦痛中,臥床撰寫出的親身經歷的生病經歷與如何調適的心情。

  本書不受限於生病的人才適合閱讀,也提供給照顧者、對慢性病歷程有興趣的人、對信仰佛教有興趣的人都能從中得到生命的啟發,領略作者的生命故事。

  作者以第一人稱自述生病的經過,細微至生活的種種不便,真實的心裡轉折表露無遺。生病的人看了也許會心有戚戚焉,照顧者如作者夫婿也會對於親人病況的改變感同身受。作者的文字流暢好讀,就像在閱讀故事般輕鬆,作者以細膩的自述口吻,讓讀者感同於她的心境。

  作者所罹患的慢性疲勞症候群,在臨床上尚未有明確的罹病原因,通常患者多為女性,長期受疲勞倦怠所苦,生活壓力大且疏於調適,是現代生活文明病之一,這個疾病故事特別能夠吸引這種潛在生活型態的讀者。

  東妮.伯恩哈德原本在加州大學達維斯分校擔任法律系教授,2001年,正當她工作20週年,決定與夫婿一起到巴黎來一場紀念旅行;抵達之後之後卻罹患感冒,並因症狀輕微而未立即就醫,以致病發成為慢性疲勞症候群患者。本書即是她回顧疾病發生後近十年,在身體無法復原的狀況下,躺在床上逐字寫下她受到佛教與心靈啟發的疾病歷程。

  回到美國後,趁著尚未開學前,她前往靈修中心進行靈性治療,結果她的病從急性轉變為慢性,在還沒有理出頭緒之時,因而開始記錄自己身體的變化。然而,病況時好時壞,許多以為能按照時程進行的事情,例如:學校開學上課,因為身體不勝負荷而延後,只能按著身體能承受的狀況調整授課時間。

  這些過程中,作者持續嘗試各種檢查,也不刻意表露自己是病人的事實,並質疑「怎麼可能是我?」當確定被診斷為「慢性疲勞症候群」之後,作者才同時藉由佛法,體認到自己必須學習如何與疾病相處的事實。

本書特色

  1、作者以切身經驗分享罹患慢性病後,從佛法中,了解對生活和生命的體悟。
  2、用簡單易懂的方法,解釋佛家思想,更容易閱讀,也貼近讀者。
  3、不單針對患者本身,對照護者的心理感受也有描寫、提及。
  4、給忙碌於工作與生活中的人們,自我警惕的書,提醒讀者拿捏生活與健康之間的標準。

作者簡介

托妮.伯恩哈德(Toni Bernhard)

  1982年從加州大學達維斯分校法學院獲得法學博士後,便在母校取得教職;22年的任教期間,有6年擔任學務長一職,一直到罹患慢性病後才退休。1992年,開始研究並修行佛法;在患病之前,曾參加過多次禪修、閉關,並與先生在達維斯共同帶領禪修會。2001年在巴黎旅遊途中生病,醫生們最初診斷為急性病毒感染,但至今仍未痊癒。

  目前和先生東尼,以及愛犬羅斯提住在達維斯;可於www.howtobesick.com網站上與他們互動。

譯者簡介

賴隆彥

  愛閒靜,好鬆柔,喜相應,樂山水。曾譯《森林中的法語》、《佛陀的聖弟子傳》、《阿姜查的禪修世界》、《觀呼吸》、《快樂來自八正道》、《禪悅》、《一心走路》、《佛教基本通》等書。



一切突然都改變了
1、我生病了:浪漫的巴黎之旅
2、持續惡化:怎麼可能是我?

接受病苦
3、佛陀說如實觀
4、無常的普遍法則
5、誰病了?

找到喜悅與愛
6、在無法再掌控的生活中發現喜悅
7、撫慰身體、心理與心靈
8、用悲心緩解痛苦
9、以等捨面對慢性病的起伏

轉向與改變
10、跳脫痛苦的輪迴
11、自他交換:稻草紡成金
12、人們用思想創造世間
13、活在當下,治癒心
14、無能為力時該怎麼辦?
15、禪宗幫助了我

從孤立到閑靜
16、善巧的溝通
17、在孤立中找到和合眾
18、最後




其 他 著 作