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給自己10樣人生禮物：成就動詞型的生命地圖就在這10個關鍵

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			9789861792385
			褚士瑩
			大田
			2012年2月01日
			97.00 元
			HK$ 82.45

詳
細
資
料

叢書系列：CREATIVE
規格：平裝 / 272頁 / 14.8*21 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

CREATIVE

分
類

心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變

同
類
書
推
薦

試著戒掉「隨便」，妳該有點主見：懂得取捨×保有自我×從容大方，別怕受傷害，妳是自己人生的摯愛！

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其
他
讀
者
也
買

通行靈界的科學家：史威登堡獻給世人最偉大的禮物

和好：療癒你的內在小孩 Reconciliation: Healing the Inner Child

內
容
簡
介

　　每個人的生命，都擁有很多禮物，
　　但如果不打開使用它們，禮物等於是廢物！
　　彷彿擁有任意門的褚士瑩，被很多人羨慕與好奇，
　　但他說：其實我只是打開我人生禮物而已！！

　　小學三年級就有環遊世界的夢想，17歲就開始出發，至今未停止過。
　　每年飛行的哩程數就可以繞地球六圈，其實他只是將舒適圈擴大了而已。

　　他說，他最賴皮的一件事，就是死趴在夢想的彩虹上，
　　因為他愛上滿天星斗的辦公室，到印第安保護區追蹤大角鹿，到緬甸當農夫，
　　他找到合適自己的工作方式！

　　他給自己最高額度的健康保險就是一輩子的運動，
　　他堅持沒有朋友比沒有錢還要不幸千百倍！
　　當朋友在MSN上敲說，嘿，褚士瑩，我覺得你真是這輩子活得最爽的人！
　　他卻相信只要做好自己的專業，
　　就算冷門，就算不是第一名，就算不是大師，
　　每天專心做喜歡與擅長的事，就是一個很棒的人！

　　太多人問他：你怎麼辦到的？
　　太多人羨慕他的無國界價值觀，
　　太多人欣賞他的夢想與現實的結合力，
　　但他卻想說：我給自己10樣人生禮物，
　　形成了自己熱愛的生命地圖，你們一定也可以的，
　　但最重要的是，我已經打開它！使用它了。

作者簡介

褚士瑩

　　◎在國際非營利組織(INGO)工作已經超過十年，其中在緬甸北部山區的有機農場計劃，已經進入第十年。

　　◎從二十二年前出版第一本書開始，目前已經出版超過四十本著作，《給自己10樣人生禮物》大田出版最新作品。

　　◎擁有荷蘭水手證，過去十年來，每年至少有十週在海上度過。

　　◎當不在發展中國家和台灣工作的時候，他住在波士頓南方一個小島的海灘。

　　◎從台灣和泰國搭飛機前往歐洲或美洲時，都會擔任志工協助動物保護組織，運送流浪犬到海外的新家接受收養。

　　◎崇尚健康自然的生活方式，愛好戶外運動，但不是素食主義者，也不是非有機農產品不吃的雅痞。

　　◎不抽煙，不喝酒，最大的壞習慣是喝咖啡。

　　褚士瑩說，回顧他之所以成為今天的他，有三個第一次事件非常重要，將他的人生重新洗牌。他把這三次禮物稱作，「三次的歸零」，也就是把原本所知所學，拋在一旁，重新練過。

　　他出生於高雄，在煉油廠裡成長。唸過台灣大學政治系、開羅AUC大學新聞系、哈佛大學甘迺迪學院，已在NGO擔任管理顧問多年。他會十種外語，其中最得心應手的是泰文。他覺得全宇宙最友善的是台灣人，全世界最好吃的食物是芒果，每次去都讓他很快樂的國家是巴西。

　　目前是英國Eco Positive環境顧問公司特別顧問、ICS碳顧問公司首席顧問、美國KPC綠色能源公司的亞洲合夥人，從二○○三年以來，籌設、管理位於緬甸北部山區面積約三百英畝的有機農場，協助聯合國CDM碳計畫設立盧安達生質能源農場，以及協助美國牧場以動物糞便製造LNG天然氣等，他常常跟陌生人介紹自己：我是快樂的NGO工作者！

目
錄

第1樣禮物
為自己出發，勇敢跨出舒適圈
013乞丐教我的事：第一次擁有提出問題的能力
021航海教我的事：第一次跨出舒適圈
027緬甸教我的事：第一次學會計算夢想的成本
030賴在夢想的彩虹上
034幸福感何時會停止
036學當一個好的外國人1：學挖井的師傅
041學當一個好的外國人2：什麼事只有外國人才能做
047學當一個好的外國人3：台北公寓中的孟加拉美食
051旅行教我成為一個勇敢、仁慈的人
057不用當「怕輸先生」
060一個曼谷計程車司機口中的台灣
063每天活著就是一場小旅行

第2樣禮物
找到可以做一輩子的運動
066養成運動習慣，就是永久的健康保險
067什麼是「感覺好」的人
071真的愛自己的話，別把自己「噴醜」
073陪伴身體的夥伴就是：運動
074一個人也可以做的運動
077從運動中學習什麼？
079運動幫助我們排除負面思考
083慢活運動任你挑

第3樣禮物
結交10個互相了解的朋友
089想起好朋友，我也跟著勇敢起來
093賽馬的信念和愛爾蘭兄弟
096網路是改變朋友互動的方式嗎？
101我的狐朋狗友經濟學
103如何讓自己變成「稀土」，隨時成為「好咖」
108什麼時候，在好友的保存名單上消失了？
111一張幼稚園的畢業照
114朋友意見不同或吵架的時候怎麼辦？
120今天明天，每一天都有新舊好朋友

第4樣禮物
改變美中不足的能力
126你老了，只剩電視遙控器陪伴？
130藝術的口味享用一生
135你的人生是假貨嗎？
140黑咖啡就是不能少一滴檸檬
143我心目中的瀟灑男人
147吃到飽跟羅馬婆婆的慢食廚房
150沉睡的小島、有絕無僅有的生活美感
152天堂的另一面
156看動物奇觀長大的小男孩
159町家之戀—美好生活是培養出來的

第5樣禮物
從Q&A學習
166不要因為不考就不讀，這是什麼道理？
171貧民窟教你閱讀城市
173學會另一種角度
177從Q&A學習
178發現美麗新世界

第6樣禮物
接納生命的擁有與失去
182記憶中美好的午後時光
185親自面對死亡，才能開始去愛
186你想活多久？
189不愛的代價
192親自動手屠宰晚餐
197生死不容人類多管閒事
199老人的兒童節
203享受生命：向Phi Phi島乾杯！

第7樣禮物
著迷一件事：成為某種專家──甚麼專家都可以
208沒有太冷門的專業，只有不專業
214常常被問到的十五個問題
223對於庸碌的恐懼：回覆一封來自二十四歲的信
225一篇沒有題目的作文
228專業，讓我們更懂得珍惜自己

第8件禮物
「我」就是這個世界的禮物
232自己的時代
237送來送去，世界更美麗
240遇見天下第一美男子
245變男變女變成超級正常的婚禮
248日常的非日常風景
252幸運計程車

第9件禮物
當一天用手思考的人
258學習用「手」思考
260回到舞台中心
264做一天古羅馬人
267冰島：幸福破滅的啟示
269手做的魅力

第10件禮物
不要停止自我表達
276說故事的重要性
278一分鐘說清楚
280囚犯的自由
282用生活實驗來表達
284別讓意見走在行動前面

序

前言

　　人生很長，很多決定看起來很急迫，其實只要是好的決定，不論什麼時候開始都不嫌晚，因為我很相信只要循著夢想的方向，畫出清楚的地圖，一定會越來越近，雖然沒有人能保證，我們都能夠到達目的地，但只要能夠一直走在夢想的道路上，就是夢想實現。

書
評

	其他著作
1.	1年計畫10年對話：預約10年後的自己，需要年年實踐與更新（實現目標暢銷版）

2.	別慌，一天只做三件事就好：褚士瑩的日常慢哲學

3.	晨讀10分鐘：做自己，不一定要叛逆（附閱讀素養題本）

4.	看見自己說的話：9堂雙向思考練習，解鎖你的對話力

5.	給自己10樣人生禮物：成就動詞型的生命地圖就在這10個關鍵（新版）

6.	晨讀10分鐘 X 品學堂閱讀素養題本套書（6書＋6題本）

7.	野蠻生長：學會放任自己，擺脫被困住的人生

8.	給自己的10堂外語課(系列突破100000本激勵人生版)

9.	我為什麼去法國上哲學課？(實踐篇)：思考讓我自由，學會面對複雜的人際關係，做對的決定

10.	一個旅人，在西拉雅：遇見台式生活美感

11.	企鵝都比你有特色：給自己的10堂說話課，成為零落差溝通者(隨書附贈褚士瑩說話課練習本)

12.	誰說我不夠好：抓住否定自己的原因，找到肯定自己的方法

13.	我為什麼去法國上哲學課？：擺脫思考同溫層，拆穿自我的誠實之旅

14.	在西拉雅呼喊全世界：褚士瑩發現台灣之旅

15.	55個刺激提問：把好事做對，思辨後的生命價值問答，國際NGO的現場實戰

16.	用12個習慣祝福自己：養成免疫力•學習力•判斷力

17.	美食魂：全世界都是我的餐桌

18.	美食魂：全世界都是我的餐桌【褚士瑩親簽私章版】

19.	旅行魂 Travel Awakens My Soul

20.	1份工作11種視野：改變你未來命運的絕對工作術

21.	我，故意跑輸：當自己心中的第一名，作家褚士瑩和流浪醫生小杰，寫給15、20、30、40的你！

22.	1年計畫10年對話：預約10年後的自己，需要年年實踐與更新

23.	1年計畫10年對話：預約10年後的自己，需要年年實踐與更新【褚士瑩扉頁親簽版】

24.	比打工度假更重要的11件事：出國前先給自己這份人生問卷

25.	給自己的10堂外語課：這是突破人生限制的希望之鑰！

26.	給自己的10堂外語課：這是突破人生限制的希望之鑰！【褚士瑩扉頁親簽版】

27.	忘了：走一段無悔的失智照護旅程

28.	愛．犬：褚士瑩寫給人，也獻給狗的掏心話

29.	給自己10樣人生禮物：成就動詞型的生命地圖就在這10個關鍵【獨家簽名藍章版】

30.	海角天涯，轉身就是家

31.	在天涯的盡頭，歸零 A Story of Unlearning

32.	人生的盛宴翁倩玉

33.	災難之後

34.	愛跟人聊天的國度

35.	飛入加德滿都：尼泊爾照相簿

36.	奔向尼羅河：埃及照相簿

37.	愛琴海游泳--八個愛情故事

38.	像我們這樣一個家<已絕版>

39.	相逢黑夜的白雪

40.	丼DON BU RI

41.	XO•賓士•滿天星