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在愛你之前，我已愛上自己......

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			9789862721254
			張鴻玉
			商周出版
			2012年3月04日
			83.00 元
			HK$ 70.55

詳
細
資
料

叢書系列：Open mind系列
規格：平裝 / 224頁 / 14.8*21cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

Open mind系列

分
類

心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係

同
類
書
推
薦

搞懂男人的戀愛邏輯，談一場雙向奔赴的戀愛

男女逆向思維

愛情七味湯：認識自己的愛情模式，選擇快樂結局

【限制級】把妹達人123 從宅男到型男之路、遊戲規則、完結篇：搞定人生下半場（2023新版）

失控的愛：為什麼我們愈相愛，愈受傷？觸摸那些心底被忽略的失控感，走向真正親密的未來

其
他
讀
者
也
買

愛他，就讓他做自己：LOVE症候群身心靈無痛治療法

活出無限可能的自己：自我的認識、療癒與提升

中年的叛逆

愛自己的7堂必修課：真正做自己的內在生活修煉法

你的珠寶盒夠大嗎？－身心富足的煉金術讓你輕鬆賺到全世界（(附有聲CD)）

創造金錢2013新版：吸引豐盛與人生志業的靈性教導

內
容
簡
介

　　心靈輔導大師　張鴻玉（Alima）的嘔心瀝血新作
　　她，是台灣許多心靈導師的導師
　　她也滋養了許多心靈空虛、受傷、孤獨、需要愛的靈魂
　　她說：愛，不需要找尋
　　她說：愛，會被你自動吸引過來，只要……
　　你先學會愛自己的全部！

　　本書有四段述說浮生男女的故事，每個故事裡都有述說愛的部分，
　　也有說著怨恨的部分，還有許許多多的不甘心、不能放手的理由，
　　然而他們也都在說著──不放棄找尋自己、奮力接納自己……
　　那些故事就散落在人生各個角落，其中都是你跟我，
　　會問到的問題，會遇到的朋友，會發生在自己身上的事──

　　為什麼我一直遇不到生命中最重要的另外一半？
　　為什麼我最長的感情關係只能維持三個月就結束？
　　為什麼我好像命中注定就只能被劈腿、當別人的備胎？
　　為什麼人家都說婚姻是經過彼此了解、個性不合才會進入墳墓？

　　他們，共同的難題都是──那無法解釋、陰晴不定的愛 ~

　　人生中所有關於愛的問題，都是來自於自己的內在渴望
　　要先愛自己的所有不完美，別人才能夠看見你的完美

作者簡介

張鴻玉

　　1971年畢業於台灣藝術專科學校影劇科，其後數十年從事進出口貿易工作，足跡遍及世界各地，人生經驗極為豐富。曾任進鴻汽車國外企劃部協理、《天下雜誌》副總經理，中正紀念堂喜悅書房講師，現任中華新時代協會賽斯學派心靈輔導師。

　　50歲那年，在身心極端痛苦的折磨下，Alima經歷了一場深沉的靈性轉化，從此戲劇性的扭轉了生命的軌道，開始鑽研令人震撼的賽斯資料。之後，多次遠赴印度進修，成為奧修的門徒，進而將奧修的教誨、動態靜心與賽斯思想融合，彙整成「身心靈合一」的修練課程，了悟到：愛自己，就是愛家人、愛世界，愛宇宙、愛眾生。2010年底，在印度獲得奧修多元大學（Osho Multi-versity）個案諮商師認證，開始與全球國際人士交流。

　　除了與個案進行心靈對談外，平日也在各教育機構與企業團體作公開演講與授課；著有《愛他，就讓他作自己》、《愛自己的七堂必修課》、《其實你不懂我的心》、《你的珠寶盒夠大嗎？》，《活出無限可能的自己》，《中年的叛逆》及有聲CD《講解賽斯書——心靈的本質》第一、第二集。

　　Facebook : Alima張鴻玉
　　無名小站部落格：www.wretch.cc/blog/cnas0778

目
錄

自

序

第一章尋找靈魂深處的所愛
人的一生中並非只有一個靈魂伴侶，許多靈魂伴侶會在適當的時機出現，幫助你向上提昇，同時使得你更認識自己。

**愛的吸引力法則
**尊重自己的感受，跟隨內在的指引
**人所想要的，永遠都要比說出口的多更多
**在好事還沒有發生之前，就先慶祝生命
**不管是喜歡或討厭，凡所關注的，都會出現在真實生活中
從尋找靈魂深處的所愛所收到的訊息。。。。。。

第二章誰是愛情大贏家
想要找到真愛，就必須先從愛自己開始。除非你先喜歡你自己，否則就算有人愛你，你也感受不到。

**貪戀片刻的歡愉，就沒有機會抓住永恆
**單獨的時刻，就是全然自由的時刻
**準備好學習愛的人，才會來到這個世界
**世界就像是一面鏡子，對他人的認知映照出真實地自己
**接納自己的全部，不需要任何附帶條件及前提
從誰是愛情大贏家所收到的訊息。。。。。。

第三章心靈的避風港
承諾，不過只是當下的一個想法，當時間過去、境隨心轉時，承諾就變成了沉重的負擔。

** 當一面鏡子破碎了，就扔到垃圾桶裡去吧！
**有愛就沒有犧牲，有犧牲就沒有愛
**一味地羨慕別人，就看不到自己的美麗
** 不願意接受就不要接受，不願意相信就不要相信
**吃苦是為了要學習到吃苦是沒有必要的
從心靈的避風港所收到的訊息。。。。。。

第四章婚姻急診室
這個世界上，沒有一個人是為了別人而活，愛自己永遠都是最正確、最重要的事，因此就算被別人批評自私也不打緊……

**沒有了對方做為鏡子，就看不清自己的真面目
**愈是擔心就愈關注，愈是關注就會招致愈大的恐懼
**在無條件的愛底下，承諾不具有任何的意義
**這個世界上，沒有一個人是為別人而活
**找到真正的愛，為得是要將愛分享出去
**互道珍重，並不代表以後都不會再相見
從婚姻急診室所收到的訊息。。。。。。

書
評

	其他著作
1.	其實你不懂我的心（新版）：從身心靈角度面對孩子的偏差行為

2.	愛他，就讓他做自己：LOVE症候群身心靈無痛治療法（新版）

3.	愛自己的7堂必修課（二版）：「真正做自己」的內在生活修煉法

4.	原諒自己

5.	中年叛逆：走出生命框架，活出精采人生

6.	活出無限

7.	活出無限可能的自己：自我的認識、療癒與提升

8.	其實你不懂我的心：從身心靈角度面對孩子的偏差行為(附張鴻玉主講光碟) Actually You Don’t Get Me