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現在，你應該幽默一下
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9789867139573
鄭絜心
良品文化
2012年3月09日
73.00 元
HK$ 62.05
詳
細
資
料
叢書系列：心靈良品
規格：平裝 / 224頁 / 14.7*21 cm / 普級 / 雙色印刷 / 初版
出版地：台灣
心靈良品
分
類
心理勵志
>
人際關係
>
說話/溝通
同
類
書
推
薦
擺脫尷尬並不難，只要笑話講不完：職業輻射法、創意聯想法、機智遊戲法、童心稚語法，幽默除了能言善道，更要讓人意想不到！
後天幽默感：反差對比、先順後逆、顛倒黑白，跟著本書學幽默，對方說的話再荒謬，你都能夠回得巧妙！
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化「失言」轉成被秒稱讚 的77個說話技巧：這年頭，說話可以直，但要記得帶點甜！
內
容
簡
介
加點柔軟劑，當一個幽默的生活家
在現代繁忙而壓力過大的社會裡，充滿著競爭與你死我活的緊繃關係，有時候情緒一來，難免衝動，就使得原本簡單的小事，演變到無法收拾的地步。為什麼不試著幽默一下？作人要通，要到處通行無阻，「看見別人的為難」就是最重要的思考方向，衝突是可以避免的，想要解決這樣的紛爭，只需要一點點幽默的技巧就可以了。
學著溫柔
沒有人喜歡粗暴或蠻橫，每個人都喜歡在溫暖的水域裡游泳。試著成為一個柔軟的溫床，收起自以為聰明的見解，讓自己和他人，有共同一塊可以無止盡奔馳的草原。那是一種溫柔包容、坦然自在、勇敢自信的練習。
減少過度的精神消耗
輕輕地活著，像蝴蝶一樣。只有這樣，我們才能集中精神，好好地作好自己的事情，向著自己的目標前進。世界上討厭和令人上癮的事情太多，我們總是要輕輕地看待，小心翼翼、才能真正善待自己，以及善待別人。
失敗的感覺
「失敗就失敗啊，習慣就好！」這不是墮落，而是留一點力量和勇氣給自己，去面對接下來的未來。所以比爾蓋茲說，失敗才是你最好的朋友，它才能為你創造出下一次更大的成功。
遺忘這件事
當初我所憤怒的，如今已經遺忘；當初我所憂傷的，如今也已經遺忘。回憶裡什麼都沒有，除了如今的釋懷。也許，我從不認為記得什麼是重要的。也許，真正重要的事情已經成為生命中的一部分，它們，也不需要特意記起了。
作者簡介
鄭絜心
國立中興大學法律系畢業，專業資深文字媒體工作者、社會觀察家。
研究男女心理學多年，現為婚姻幸福女人，擅長以法律人的理性和創作人的感性，找出新時代兩性相處的平衡點。以細膩、創意及魅力的文筆，詮釋出現代人需要的智 慧。所累積各類型創作已超過六十餘部，作品亦廣受中國與星馬地區讀者支持，並常受邀於報章雜誌及電視媒體發表見解，至機關團體發表演說。
個人網頁：www.wretch.cc/blog/jesingtseng
新浪微博：t.sina.com.cn/1719127301?source=blog
目
錄
前言 讓我們試著溫柔
Chapter 1：夫妻關係
1.信任
2.你要不要打電話去跟導演說一下？
3.「我是為你好」聽起來一點都不好
4.我只是想欣賞我老婆作家事的樣子
5.「第一次」的重要性
6.不是髮型的問題
7.他的缺點
8.吵架，你也沒有好到哪裡去
9.珍惜
10.沒有保固……
11.要不要嫁給他？
Chapter 2：人我關係
1.減少過度的精神消耗
2.三圍也有兩圍
3.多靠近光明面一點
4.最好的政策是尊重
5.不要懷疑自已
Chapter 3：職場關係
1.失敗的感覺
2.學歷迷思
3.攝影技術太好
4.D級客戶
5.天助自助者
6.憑什麼收那麼多錢？
7.嚥下那一口氣算什麼？！
8.別當「我我我」的討厭鬼
9.面對困境
10.君子愛財，取之有道
11.作對社會有貢獻的人
12.掛牌的煩惱
Chapter 4：自我概念
1.決定自已的容貌
2.一輩子，很長
3.知足常樂
4.幸福的能力
5.不要擺爛你的生命
6.算命
7.勇敢
8.下半場，開打
9.遺忘
序
序
讓我們試著溫柔
最近因為工作忙碌，連續兩天對我們家老爺情緒發作。我情緒發作的時候非常可怕，當下腦袋靈活邏輯完整，對人說話完全可以命中要害。
而他只是默默地聽著我碎嘴碎舌，沒有說什麼。早晨氣溫驟降，他一如往常穿好衣服，離開房間，對我說他要上班了，要我睡飽一點；中午他照例打電話回來問我吃飯了沒有？吃了什麼？下午如果出門記得帶傘、要多穿一點。
有時候和他閒聊，我也會突然板起臉來，想「糾正」他的觀念。他常開玩笑地說我凡事看得太認真，容易生氣，缺乏幽默感。
我想起很久以前，和一位男朋友出門逛街，他在提款機提款完之後，突然一臉賤樣地回頭笑著問我：「想不想知道我的提款卡密碼是什麼？」
當下我的臉瞬間結冰，內心陷入忐忑不安中，因為很怕答案是他某前任女友生日之類的，他看到我的表情可能也嚇到了，覺得不過開個玩笑，我的臉色怎麼這麼難看？
而他還想繼續這個白目的幽默，對我說：「是我某任女朋友的生日。」
Shit！我的臉馬上變色，就像女鬼一樣的藍，瞪了他一眼之後，自己快步地往前走。
他這才發現這真是一個不好笑的幽默，追上來解釋真正答案：「其實是我媽的生日啦！真的！」
誰相信？！我才不信。
回想起這段往事，如果以我現在的智慧，應該會在第一時間回答他說：「喔，是嗎？那你最好趕快改成我的生日，不然我擔心你很快就會忘記提款卡密碼，再也領不到錢了。」
其實我還是非常欣賞自己認真的特質，只不過偶爾也要放鬆，接受一點真真假假的煙幕彈，不然身邊的人壓力會很大。
當個可愛女生
我從小就被人家稱讚是個可愛女生，主要因為長得圓圓的，眼睛小小的，跟美麗沾不上關係，圓滾滾的身材倒是不少人看見就很想笑。以前還有人說我像維尼熊，讓我心裡很OOXX，不只我不喜歡被說可愛，我的死黨們也不喜歡，因為大家一致認定，女生可愛等同女生不美麗。
長大後我一度也不太喜歡溫柔的女生，覺得是在做作什麼呀？對就對，錯就錯，有就是有，沒有就是沒有，拜託你把那個想討人喜歡的表情收回去，給我實事求是一點，這才是做人的道理。
但最近我去銀行辦事情，談吐和外表都很可愛的專員卻完全改變了我的想法。她的厚瀏海吹得彎彎的，紮著一個很Q的小馬尾，睫毛刷得又捲又翹，妝容完整，乍看之下雖然不是天生女神級的女生，但給人的感覺很好，覺得可以和她多說幾句話。她一開口，語氣柔柔軟軟，言必「為什麼呢？」、「這樣可以嗎？」、「不好意思，是不是可以這個樣子？」……雖然我不是男人，也像被催眠一樣，不斷很豪氣地對她說：「OK。」、「沒問題啦。」、「別擔心。」然後不小心就買了她介紹的產品。
我覺得她很棒的是，雖然一直這麼可愛溫柔地和我聊天，可內心始終沒有忘記她的目標──和客戶混熟並推薦產品。
那一天她還幫我上了一堂很重要的課，她說：「女生不吹頭髮怎麼出門呢？」所以她還教我怎麼吹頭髮。
所以我現在覺得女生可愛真的很重要，因為那比美麗更能打破人與人之間的隔閡，拉進彼此的良好關係。可愛並非不好或做作（雖然有極少數人真的很OVER），它只是一個肢體語言，讓每個想接近你的人，在你還沒開口說明自己之前，不會害怕你的拒絕，至少不會給他很難下得了台的回應。
宅男女神不是看胸部大小，看的是可愛好嗎？每個人都一樣，如果你給人的感覺可愛又溫柔，至少不會太拒人於千里之外，他才會想花點時間接近你。
這個世界需要溫柔
今天讀了一些很溫暖的文章，發現這世界上受苦的人很多，而那都不是他們所願意的，因此，他們需要一點溫柔，給他們力量向前走。
我在街上，看見一位約五十歲的中年男人騎著機車從我面前經過，他之所以吸引我，是因為他催油門很小心，騎車都是催一下、停一下，沒有辦法很順地保持速度往前行。
以前我看到這種場景，可能會心想：「怎麼連騎機車都騎不好？」
如今的我想法改變了，誰說每個人騎機車技術一定要很好？像車神一樣呢？可能他原本就不太會騎機車，但為了工作、為了養家，他勉強學會了，硬著頭皮上街，雖然危險，也只能咬著牙，用自己的方式生存下去。所以，他是值得被尊重的，其他騎術很好的人為什麼要嘲笑他呀？
別人對我吐一次苦水，我往往要花上三天三夜想辦法幫他解決苦惱，感覺上好像我自己也快跟著陷下去一樣。我對於弱者有種恨鐵不成鋼的心情，因為了解弱者總迷失在苦海裡游不出來，所以總迫不及待地想要一針見血提醒他們，刺激他們早日游上岸。回想起我以前在苦海之中，也是無法靠自己游上岸，當時多虧朋友長時間地耐心陪伴，才終於肯定自己的價值，一步一步走出來。那個時候我朋友總對我說：「他是愛你的，你是值得被愛的。」
於是我反省，解決問題的方法固然重要，但是陪伴與傾聽，才是愛的肯定，更是支持一個人最必要的溫柔。
前陣子因為我的不溫柔，傷害了朋友，雖然誤會冰釋，但我還是想說對不起。現在的我已經知道自己錯在哪裡，在痛苦中的人，面對那些恨鐵不成鋼的話論，只會增加更多傷害。
面對多一層傷害，沒有誰堅強得起來，因此，忘掉那些一針見血的話吧，親愛的我只想對你說：「你擁有好多好多幸福的條件，你絕對適合幸福的人生。」
無不是的父母
近年來，父母對教育方式的自省，成為人們討論的議題。我們都在想，時代在進步，父母的教育方式是否也可以跟著進步呢？
我在書中閱讀到一些指控父母的案例，例如強迫孩子作他們不喜歡的事情、打壓孩子的尊嚴、威脅孩子不好好念書就沒有好的人生、隨時隨地鞭策孩子讓他們不敢放鬆……其實相關的具體事件我都經歷過，但坦白說我都忘得差不多了，現在只覺得有個國立大學的學歷很不錯，雖然大學所學的，和我現在工作的內容完全不同，可是從小大到大紮實的學習基礎，卻能幫助我追求更好的生活。
我看了這些對父母的指控，第一個想法是，我的父母親和家人也是這麼對待我，但是我恨他們嗎？確實，他們在我成長的過程中帶給我很多傷害，例如被壓抑、沒有自信、沒有自我、只顧著賺錢沒時間陪伴我……等一連串情感上的痛苦。前兩天我母親難得說了一句肯定我的話，使我幾乎感動落淚，因為她很少當面肯定我，即使我再努力，對她來說都是「應該的」、「還不夠」。
我在電話中說我想她，她回答，難得我會想到她。我激動地說，我每天都想你好嗎？然後她就說她要去煮飯了，趕快掛電話。我知道她快要哭了，因為以前有算命的說她和女兒之間沒什麼緣分，她很耿耿於懷。
我從小被打壓，不能學這個那個，只能讀書。我最愛藝術，也愛音樂、愛繪畫、愛創作，但這些對家人而言都是玩樂，沉溺其中就是墮落。我也曾經質疑過，我那麼乖，為什麼只因為沒考進前三名就要挨揍啊？為什麼我只能報考高中聯招不能參加五專招考？為什麼我大學畢業之前，不可以和男生過從甚密？為什麼我老爸在我畢業好幾年之後，還向打電話來家裡的男生說謊，說我已經結婚了？！這一切到底是為什麼呀？
其實這都因為愛，越是中下層階級的父母親，越是只能這樣愛，因為他們沒有見過一帆風順的人生，只見過人生的困頓，他們無力保護一個飛到天空的孩子，所以只能愚笨地把他困在地面上，這樣他們才保護得到。他們並不願意傷害自己的孩子，只是他們看見的世界有限，經歷過的成功經驗太少，所以寧願忽視孩子內心的傷害，也不願意他們遭受外面無情的風雨。
無情的風雨是什麼？那就是，沒有人會告訴你，你犯的錯誤在哪裡，你不如人的是什麼，因為別人根本沒時間理你，只要你不行，他們就會直接淘汰你，抽掉你的生存根基。
或許你長大之後可以憑藉自己的實力與能力，去證明父母對你所作的一切都是錯誤的，但是，當你還在被他們拉拔的那段期間裡，他們可沒有未卜先知的能力，無法預知你以後會這麼行，更何況，對於自己所愛的兒女，父母永遠只有擔憂，沒有放心。
我自己已經到了為人母的年紀，街上青春無敵的學子，都會讓我想起這個很討厭的事實。雖然我現在還沒有小朋友，但每當看見被逼著去上補習班的小孩，我都覺得他們要珍惜。被人逼著去作對自己有利的事情，那是人活著一生之中，絕無僅有的寵愛。你以為父母逼你是基於自己愛面子，殊不知他們把錢拿去揮霍請客買名牌住豪宅也很有面子，而且當你日後成功終於能放出「金屁」的時候，他們其實也不見得有機會享受到。
我希望看見這段文字的年輕的你，可以對父母多一點愛，少一些自以為是的詭辯，愛與感激才能保你一生風調雨順。
愛是幸福的力量
有一天一位事業成功而且個性非常可愛的女性前輩對我說，她覺得應該原諒別人無心犯的錯誤，因為我們也常常需要被別人原諒。我見識到她對別人體貼溫柔的一面，即使再疲憊、情緒再多，她也堅持要給每一位來訪的朋友賓至如歸的感覺。
第二天，我收到一位讀者朋友寄來的聖誕卡片，想要回禮，才發現那是一封沒有寄件人地址的信件，我感覺，對方只是想要祝福我，給我一個美好的聖誕禮物而已，那樣單純的心情，我感受到了，而且如此地熟悉……
回想起大學畢業之後那幾年，每逢聖誕節前一個月，我便開始自製聖誕卡片，寄送給我所愛的朋友們。這個習慣後來因為生活過得越來越不快樂而遺失了，因為在不快樂的生活中，真的很難想到「擁抱」這件事情。
當你悲傷失落時，你很難擁抱別人，卻總希望別人憐憫你的傷口去擁抱你，可那是徒勞無功的，因為悲傷失落幫你蓋了銅牆鐵壁、為你築起刀山火海，誰也無法靠近。你寧可相信，那些向你飛來的，不是粉紅色的愛心，而是會傷人的飛刀，所以閃得很快。
我在想，還好當初僅剩的溫柔救了我自己，讓我姑且再一次相信愛情，溫柔體貼總比殘忍對待，要讓我好過一點。
其實這幾年，我已經改變很多，有些人說我的文字不再這麼犀利、說話不再這麼犀利、作事情也不再這麼犀利……我想，也許是因為我真實地看見作人的某些難處（有難處並不代表一無是處，有時候，樂觀地想，它只是驅策一個人往生命另一個美好境界走去而已）。
也許是因為持續地感受到被愛，所以越相信愛的可能，以及愛所帶來的希望。如果說我現在的生活很幸福，那是因為我得到很多的愛，從出生開始我便得到父母的愛，長大之後我得到了很多朋友的愛，爾後又得到不少情人的愛……在這些愛裡面並沒有什麼現實利益可貪，但你知道，一種互相了解、或者為對方著想的激動，就足以給人很多很多勇氣，從而發掘內在的力量。
那也是我們幸福所能依靠的力量。
一個幸福的念頭，能成就很多幸福的結果。
學著溫柔
最近工作遇上了一些瓶頸，使我不得不停下腳步，重新審視自己的生活。我回到第一份工作的地方，想起當時年紀「已知天命」的老闆對我說過「萬物皆有情」這句話。我回顧了許多年少時的記憶、生活與快樂，那時的我好溫柔，溫柔到朋友看我去念法律只覺得唐突，看我寫論說文只覺得好笑（其實我認為讀法律的人是很浪漫的，若不浪漫，怎能相信「公平正義」這種理想性的目標呢）。
其實現在的我還是一個非常溫柔的人，只是偶爾因為壓力或忙碌而遺失了那樣的自己，我相信很多人也是這樣。沒有人喜歡粗暴或蠻橫，每個人都喜歡在溫暖的水域裡游泳。
忙碌和壓力，往往使我們忘記或沒有時間溫柔。
於是我寫下這篇文章，提醒自己，在生活上、在工作上，都要學著溫柔，而這是我自己對於未來工作和生活的展望。
實事求是，可以再溫柔一點。
追求利益，可以再溫柔一點。
爭辯是非，可以再溫柔一點。
慢一點、溫柔一點，若我們不極端，反作用力也會少一點，而我們的生活也不必再費力抵抗，才不會在面對愛的時候，無力享受了。
書
評
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