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全彩圖解 眩暈&耳鳴保健事典

全彩圖解

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789866379741
神尾友信/監修
蕭雲菁
原水
2012年5月18日
100.00  元
HK$ 80
省下 $20
 
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叢書系列:Dr.Me
規格:平裝 / 192頁 / 14.8*21cm / 普級 / 全彩 / 初版
出版地:台灣


Dr.Me


醫療保健 > 疾病百科 > 神經科









  眩暈&耳鳴族群最實用的保命書!

  出現眩暈或耳鳴情形時,如果擅自判斷原因,很容易錯失治療的時機。眩暈及耳鳴的發病原因很多,有可能是因為隱藏了腦出血、腦瘤等致命的危險疾病,所以千萬別自行診斷而放任症狀惡化不管,以免發生遺憾。

  許多眩暈情形都是耳朵方面的疾病所引起。究竟是什麼樣的耳朵疾病,會引發眩暈?又該接受什麼樣的檢查,以做出正確判斷,同時採取必要的治療?……本書對引發眩暈及耳鳴的代表性疾病,說明各疾病的症狀特徵,以及治療方式,讓您事先掌握相關的資訊,並在發現有任何符合的症狀,不斷持續出現時,一定要及早到醫療機構去就診,以找出確切的原因。

  此外,本書也介紹為防止眩暈及耳鳴等不適症狀繼續惡化下去,生活上應注意的地方,包含壓力的控制、飲食等生活習慣的改善、日常生活中應注意的事項。

【眩暈發作時──「緊急時的處置法」】
一旦發作了,千萬不要慌張,應採用下列方式處理!
  1.先做做深呼吸,設法讓自己冷靜下來。
  2.注意千萬不要跌倒,同時尋找可以坐下的地方,若周圍正好有人,就尋求對方的協助,幫忙扶住身體。
  3.採取輕鬆的姿勢,暫時休息一下,如果醫師有開處藥物,就依照指示服藥。
  4.等症狀穩定下來後,趕緊到自己就診的醫院,或就近的耳鼻喉科去求診。

【改善眩暈、耳鳴,從改善生活習慣做起】
  ※減少攝取鹽分,若味道不足,可以檸檬等食材增添風味。
  ※養成走路等適度運動的習慣,一天30分鐘,一星期5天。
  ※善加利用興趣、休息、休閒活動等,設法定期抒發壓力。
  ※與醫師建立良好信賴關係,遵照醫囑服藥,積極接受治療。

作者簡介

神尾友信 1965年生,日本東京人。

  1993年畢業於日本帝京大學醫學系,隨後進入日本醫科大學耳鼻喉科研究室服務。
  1995年進入日本山形縣北村山公立醫院服務。
  1997年轉到日本醫科大學附屬醫院服務。
  1999年再轉到日本醫科大學千葉北總醫院服務。
  2001年起,服務於神尾紀念醫院,目前為該醫院理事長暨院長,也是耳鼻喉科及助聽器方面的專業醫師。

審定者簡介

劉殿楨醫師

  台大醫學士
  美國西北大學聽力學博士
  台大醫院耳鼻喉部主治醫師暨臨床教授
  台灣耳鳴學會理事

譯者簡介

蕭雲菁

  日本國立御茶水女子大學臨床心理學碩士。喜歡閱讀與旅遊,足跡踏遍日本全國。現從事兼職翻譯、口譯,並擔任中國文化大學推廣教育中心日語講師。



【前言】學習正確知識並接受適當治療

第1章 開始眩暈和耳鳴了……。這種時候,該怎麼辦?
●這種眩暈及耳鳴,到底要不要緊? 
─健康的人也會出現的眩暈及耳鳴...... 
─案例研究:特定狀況下出現的眩暈—良性陣發性姿勢性眩暈 
─案例研究:突然間天旋地轉的眩暈與耳鳴以及重聽!—梅尼爾氏症
─案例研究:突然間「嗡嗡作響」的耳鳴與重聽—突發性耳聾 
─案例研究:感冒過後天旋地轉的眩暈與想吐以及嘔吐—前庭神經炎 
─案例研究:劇烈頭痛後出現意識障礙—小腦出血 
●種類繁多—眩暈及耳鳴的原因 
─幾乎所有原因都來自耳朵的疾病 
─出現眩暈及耳鳴症狀的腦部疾病 
─有時原因來自全身各處的疾病 
─過度緊張與精神壓力所引發的情形 
●先就診找出病因再說
─只看症狀無法釐清發病原因 
─應該看哪一科才對—猶豫時不妨先找「耳鼻喉科」 
─大家是否都知道?眩暈門診 

第2章 眩暈的發生機制與治療
●為什麼會「眩暈」? 
─維持身體平衡的耳朵、眼睛、手腳與腦的連結網絡 
─維持身體平衡時扮演重要角色的「耳朵(內耳)」 
─內耳裡的平衡感應器「三半規管」與「耳石器」 
─「維持平衡感覺系統」發生問題而引發眩暈 
●找出「維持平衡感覺系統」問題所需的檢查 
─診斷時非常重要的問診—正確傳達自己的「眩暈」情形 
─確認眼球運作是否異常的檢查 
─其他眼振檢查 
─確認平衡功能的檢查 
─確認眩暈發生原因與危險程度的其他檢查 
─檢查與診斷後該如何?—原則上應先治療引發眩暈的主要疾病 
●引發眩暈的主要疾病與治療法 
─內耳膜迷路積水—「梅尼爾氏症」 
─梅尼爾氏症—治療基本是「藥物療法」與「改善生活」 
─梅尼爾氏症的手術情形 
─特定部位發生眩暈情形的「良性陣發性姿勢性眩暈」 
─提高平衡功能的「平衡功能訓練」 
─中耳與內耳隔膜破裂的「外淋巴□管」 
─前庭神經出現問題的「前庭神經炎」 
─其他耳朵疾病與治療法 
●引發眩暈的腦部疾病與治療法
─由前庭神經引發的「聽神經瘤」 
─分秒必爭的「腦梗塞」 
─需盡快治療的「腦出血」 
─低血壓者與高血壓者容易出現的「椎基底動脈循環不全」 
─需動外科手術的「腦瘤」(腦幹、小腦) 
●全身各處疾病與治療法 
─血壓異常—「高血壓」和「低血壓」也會引發眩暈 
─「糖尿病」和「心律不整」所引發的眩暈 
─如何克服自律神經失調所引發的眩暈 
─更年期障礙所引發的眩暈...... 
─起立性低血壓與眩暈 

第3章 耳鳴的發生機制與治療
●為什麼會「耳鳴」? 
─只有自己才聽得到聲音!—自覺性耳鳴與他覺性耳鳴 
─正確理解聽覺架構—傳導空氣振動的架構 
─2種不同的「聲音傳導路徑」 
─耳蝸感覺細胞出現異常也會引發耳鳴 
●伴隨重聽的耳鳴 
─重聽有2種 
─往往找不到引發症狀的疾病 
─無法從耳鳴程度或聲音種類來診斷出疾病 
●診斷所需的檢查 
─先從問診取得耳鳴的相關資訊 
─確認耳鳴原因與輕重程度的檢查 
●耳鳴要如何治療? 
─耳鳴的2種治療法—疾病的治療與減輕症狀的治療 
─接受治療時的應有態度—辨別清楚「治癒」與「消失」 
●引發耳鳴的主要疾病與治療法 
─突如其來且原因不明的感音性重聽「突發性耳聾」及其治療 
─巨大響聲損傷耳蝸—「音響外傷」及其治療 
─耳垢塞住外耳道的「耳垢栓塞」及其治療 
─外耳道發炎的「外耳道炎」及其治療 
─耳咽管被阻塞的「耳咽管狹窄症」及其治療 
─中耳腔囤積液體的「滲出性中耳炎」及其治療 
●改善耳鳴症狀的治療法 
─減輕耳鳴情形的藥物療法 
─利用雜音阻斷耳鳴的「遮蔽療法」
─改變對耳鳴意識的「TRT療法(耳鳴減敏療法)」 
─幫助內耳恢復功能的「星狀神經節阻斷術」 
─減輕壓力,避免症狀惡化的「心理療法」 
─舒緩自己的緊張—「生理回饋療法」
─以自我催眠來營造舒壓狀態—「自律訓練法」 
─什麼是「頭鳴」

第4章 改善眩暈及耳鳴的生活方式
●日常生活裡應注意的地方 
─有眩暈及耳鳴情形者不可或缺的「壓力控制」 
─規律的生活與營養均衡的飲食 
─好好與菸酒相處 
●設法馴服壓力 
─充分的睡眠 
─養成走路等適度運動的習慣 
─利用泡澡來舒緩身心 
─工作或家事空檔裡的壓力控制術 
─腹式呼吸╱拉筋
●應採取健康的飲食生活 
─攝取主食和主菜以及副菜來維持均衡營養 
─減少攝取鹽分—美味減鹽秘訣 
●好好與眩暈及耳鳴相處 
─掌握發病時的正確處置法 
─接受適當治療並積極享受每一天 

【附錄一】「眩暈&耳鳴」難懂病名.醫學用語解說 
【附錄二】台灣的高血壓分類



前言
學習正確知識並接受適當治療

  近年來,因為眩暈或耳鳴到醫院來接受治療的病患,有愈來愈多的趨勢,而眩暈和耳鳴的症狀以及發生原因,其實非常多,萬一真的發生這種情形,千萬別自我診斷,認為是「太累引起的」,更不要大意地認為「過幾天自然會好」,應該趕快到醫院去就診比較保險。

  雖然大多數的眩暈和耳鳴,是耳朵裡被稱為﹁內耳」的部位,出現異常所致,但仍有部分的人,是因為腦或身體其他部位的疾病所引發,如果沒有及早接受治療,很容易讓症狀惡化,不但會愈來愈難獲得改善,嚴重時,還有可能危及生命。

  偏偏這兩者當中的區別,不容易單從症狀的輕重程度,或發病的時間長短等要素,輕易判斷出來,所以絕對有必要接受醫師的診察,甚至接受必要的檢查。

  其實我們身為醫師的人,在幫主訴眩暈或耳鳴的病患看診時,也最重視這一點。簡單地說,就是會非常注意「在病患所呈現的症狀背後,是否有隱藏危險的疾病」。不過由重大疾病引發眩暈或耳鳴的情形,畢竟屬於少數案例,所以也不必因此杞人憂天,只要事先明白醫師會要求進一步詳細說明症狀,甚至要求做檢查時,都是為了避免「錯失發現嚴重疾病的機會」就行了。

  準確判斷病患的眩暈或耳鳴症狀,背後是否潛藏著危險訊號,若發現是其他疾病所引發,就必須先治療該疾病,才是治療眩暈或耳鳴的第一步。即使最後仍找不出特定的發生原因,仍有各種不同的治療法,可以減緩病患的症狀,此時醫師們就會選擇適合該病患的方式來治療。

  希望病患們都能和醫師建立起良好的信賴關係,在穩固的關係基礎下,積極接受治療。

  因為有時心理因素與生活方式,不只會大大影響眩暈及耳鳴的情形,也和症狀的變化情形與治療效果有關。

  所以本書以圖文並列的方式,說明眩暈及耳鳴的發生原因與架構,以及醫院所做的檢查內容和治療方式,同時也會提出詳盡的建議,說明病患應有的心態,以及日常生活裡的應注意事項。本書最大的期望,就是能幫助病患正確理解眩暈及耳鳴,進而接受適當的治療,以找回健康的生活。

神尾紀念醫院院長/神尾友信/二○一○年十一月




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