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格雷的五十道陰影I：調教(電影封面版)
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12種要你命的病：中日名醫大補帖
沒有庫存
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9789868685437
李家雄
康茵
2011年10月25日
93.00 元
HK$ 79.05
詳
細
資
料
叢書系列：氧生館
規格：平裝 / 18K / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
氧生館
分
類
醫療保健
>
中醫
>
總論
同
類
書
推
薦
把腎養好腎強身就強
黃帝內經手腳按摩治百病
生命史學：從醫療看中國歷史(修訂二版)
當代中醫傷科學：科學化傷科診斷、藥方與治療手法之精髓
黃帝內經健康聖典
序
推薦序１
新北市的蘆洲有個地方叫著「秀才婆仔」的所在，可能是住在那裡的人的祖先曾經是皇帝欽定的「秀才」，其夫人當地的人就叫她「秀才婆仔」，而其所在地久而久之就成為當地的地標流傳下來之故。
最近君悅飯店綠洲健康中心重建恢復活動，本人有緣與「秀才婆仔」的後裔兩位兄弟李先生認識。在與李先生兄弟交談中，獲悉這兩位兄弟是另有一位大兄李家雄先生，是很有名氣的中醫師，且有很多著作。最近承贈一本《十二種要你命的病》，拜讀之後深感對防老的諸多敘述至為有益，所以特此推薦。
自由時報董事長 吳阿明2011.8.16
推薦序２
活得健康、活得快樂是每個人追求的目標，如何認識自己體質與健康狀況更是現代人生活重要的課題。
在書中，李家雄醫師以自身豐富的學識經驗，運用中醫「內經」的理論與實務，詮釋身體語言與健康的關係。
唐朝馮翌「桂苑叢談」提到鄭侃的女兒采娘得到天上織女給的一根金針，從此手藝精巧天下聞名，元好問謂：「鴛鴦繡出從教看，莫把金針度與人」------但學養具佳、臨床經驗豐富、醫術精湛的李家雄醫師卻「要把金針度與人」，希望能造福更多人的健康，透過他的生花妙筆，相信閱者一定受益良多。
總統府國策顧問 紀政 2010.9.7
推薦序３
家雄是我四年前在台北大學EMBA 的學生，是班上少數年長好學的專業人士，第一次上課時看著斑白頭髮的李醫師，在全班企業掛帥的學生當中總有些親切感，就問到：「李醫師，你的中醫是看哪一科啊？」這是我們的第一句對話，也因此開啟了一段師生緣，除了上課的交流，教學相長之餘，我喜好爬山與朋友、學生互動，家雄也曾與我爬過山，交流過幾次，知道他在中醫、內經與運動方面的堅持與所下的工夫，是他這年紀少有的。
今看到李醫師不僅累積了豐富的臨床經驗，還不停的進修與著作，即將出版新書「十二種要你命的病」，用以普渡眾生，施惠更多對於注重健康養生的朋友，真是大功德一件。我雖不懂中醫，但對於疾病養生有些「久病成良醫」的自豪。我本身就是40 年的糖尿病患者，前20 年維持不靠藥物，只用食療加上運動，後面這20 年在醫師建議下持續服藥，服藥之後仍有正常的新陳代謝，腦子也還清醒。每個人有不同的DNA，先天體質都不一樣，找到適合自己的治療方式達到飲食、藥物與運動的平衡，或許是糖尿病的最佳療法。
書中這十二種要你命的病，可說是人在年紀漸長時，難免都會碰到，可能很多人跟我一樣認為這些高血壓、糖尿病等慢性疾病，在西醫來說已經是典型的疾病，而有標準的療程了。但透過李醫師的大作指出現階段日本當代名醫，以西醫為主中醫為輔的治療法，與我國中醫對於慢性病的防治與治療法，彷彿把預防醫學與中醫療法融入中西醫合璧的另一領域，而開創了中老年人疾病養生的整體觀與養生治病的新視野。
前經濟部長 黃營衫 2011.8.30
推薦序４
李家雄不是人，看官先別罵，待小女子細說分明：因為沒有那麼大本事，天上地下，古今中外，文的武的，打從盤古開天到Lady Gaga 的特異新潮，沒有他不知悉的，不熟識的。
人，沒有他超強的毅力和耐力。
人，沒有他瘋狂的求知慾、學習力、吸收力。
人，沒有他耐操的活動力，瞬間的爆發力。
人，沒有他多產的創作力。
人，沒有他的多情，博愛，凡事搞定，萬事OK 的能力。
相信不？打您一進門，讓他只瞧上那麼一眼，立刻就能說出您的前世今生，健康情況，生活形態等等，神吧？
這位著作等身的大師又有新書發表，一點也不意外，跟他的每一本書一樣，新點子，大創意，同樣的深入淺出，精彩有趣，引人入勝 ~ 大祖宗大智慧又一次鮮活在二十一世紀，李家雄是超人，他是我的朋友。
資深藝人 唐琪 2011.01.28
推薦序５
李家雄醫師行醫三十餘年，一直能銘記師承教誨……多讀、多記、多用心，多教學、多寫作。他能與病人從望聞問切看病到談心事，成為好朋友，把醫病關係變成朋友關係，這麼積極投入的人生態度，是我欽佩的標竿。
在他出版了很多醫學養生書籍後，屬我為本書寫序，使我感到十分榮幸與惶恐。
我對醫學也是門外漢，看不懂他多年鑽研的內經、藥典、易筋經……連如何養生都不懂，更不懂他多種的臨床經驗。因此基本上，我是完全沒有資格為本書寫序的。
我和李醫師一樣也是心臟有問題，且已七十高齡，也裝過一根支架。因此看到本書生動的目次，乃迫不及待的把當中的「心臟」的養生養心各章節搶先讀了，使我特別感動而受鼓舞的是，他的學生蔡醫師叮嚀李醫師說『老師，您有年紀了，如果三條冠狀動脈有一、二條有問題，是正常的……該裝支架就裝……，但是你這心臟是如何能保養的如此年輕，一定要好好地請教你』，足見心臟即使有問題，年事即使已高，仍可透過本書推薦的各種養心內經密碼，護心臟恢復年輕正常的，李醫師本身的驗證，就是例證，就是最好的案例。
僅以此心得感受為序推薦給大家！
燦星旅遊 董事長 張鈞 2011.7.4
序
十二種要你命的病，是基於「老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼」的心，從而關照現今一般人面臨生老病死的狀況，人從母體出來後第十七天，血管就開始脂肪沉澱□老化，本書是男女老少皆宜，不只是中老年人，最重要的是青少年族群，承先啟後之餘，更要負責紮根的社會工作。
去年（2010）11 月第一次上公視有話好說至今年7 月共上了九次，其中的皮膚病、心臟病、腎臟病、肥胖、氣喘病、男女泌尿病變、失眠、身心症、脊椎病變，全都躍然於《十二種要你命的病》。今年衛生署公布十大死亡疾病，十大癌症也列入此書內互為詮釋。
本書以十二種要命疾病作綱領，癌症心臟病作先鋒，PAD（閉塞性動脈硬化症）作後勤，暫時性腦缺血發作TIA、脊椎病變、肝臟病變、腎病症候群、自體免疫疾病、感冒、癌症等幾乎人人皆有機會，只是危險率不同而已，只有高血壓、糖尿病與肥胖症是特定族群，近年來此族群比例節節攀升，讀者用心於己溺溺人，己達達人，更能體悟一趟人生何其珍貴。
衛生署昨日公布99 年十大死因，去年男性平均壽命為76.2 歲，女性則82.7歲，較前年各增加0.1 歲及0.3 歲，男女平均壽命相差6.4 歲。國人死亡人數為144,709 人，男性死亡人數為88,374 人，女性為56,335 人，男性死亡人數是女性的1.6 倍。平均每3 分38 秒就有一人死亡，較前年提前4 秒。惡性腫瘤連續二十九年蟬聯十大死因之首，死亡人數達41,046 人，創下新高，占所有死亡人數的28.4%。排名第十一名的高血壓性疾病上升至第九名，九十九年高血壓死亡人數為4,174 人，死亡率上升6.1%。國人過於肥胖更是關鍵原因。
這幾年去日本十幾次，不論是東京、京都、琉球、福岡……一定去淳久堂買書，一方面看看自己在日本出版的書第幾刷了，每次買書都是數十本，有時候還超重，不能當隨身行李。
《十二種要你命的病》，看人就得先懂得看自己，肩膀、腰膝、眼神、臉色……都會一五一十傳遞生命訊息，本書從癌症開始，其中，常見心臟不全、心臟病和消化器官疾病，都可能出現心下痞硬（心窩僵硬、疼痛），任何人看人，先看臉色，再看肚子大不大，肚子是小腹大還是上腹大，上腹大就是心臟方面，血管循環有問題，下腹大是腸胃方面消化排泄有狀況，可是，日本醫師們發現，心下痞硬若是消化方面有問題，胃癌、大腸癌、肝癌……，考慮藥方是大柴胡湯、桂枝茯苓丸、桃仁承氣湯、六君子湯，若不是消化方面問題，十之八九就是心臟血管有問題，其中，心臟瓣膜機會很大，考慮用方是木防己湯、小陷胸湯、柴陷湯（小柴胡湯加小陷胸湯）、大柴胡湯等，兩者交集皆有大柴胡湯，其用意是針對長期的右心臟功能不全，伴見腹脹、水腫……等，食飲營養方面要很注意，反之，若是左心臟功能不全的胸悶，意識不清楚，恍神、失神（暫時性腦缺血發作TIA）則考慮復健、按摩，適度的運動加強。
看肩井與大迎間的距離，越短縮，心臟功能不全機會越大，只要上腹大（心窩痞硬、膨脹），端詳肩井與大迎間越緊縮的人，心臟問題越大，越放鬆的人，心臟方面問題越少，那麼，消化器官方面則相對加大，只要心下（上腹部）腫大，必然是心臟有問題（心臟功能不全）或是消化器官有狀況（胃潰瘍、胃癌、大腸癌、肝癌），表面上是內臟脂肪多，腰圍大於臀圍，但是，必然壓力過大，食飲、睡眠、運動失衡。日本胃癌之多，不是醃漬物與鹽作物多而已，更嚴重的是日本人律己甚嚴，抗壓力過低，食飲大亂，才會胃癌大增，並不全是幽門螺璇桿菌作怪而已。
年輕時睡眠很少成為問題，但年紀大了之後，入睡困難、多夢、易醒等睡眠問題都成為問題之一，問題最重要的是松果體與間腦，人越老，它們的功能越差，也會影響自律神經與內分泌兩大系統，所以，有人保養不當，未老先衰，有人保養得法，返老還童。
書
評
其 他 著 作
1.
圖解針灸學
2.
圖解傷寒論（3版）
3.
圖解金匱要略（3版）
4.
圖解中醫藥物學
5.
圖解中醫藥物學
6.
李家雄養生術：陰陽腳
7.
李家雄養生術：乾坤手
8.
圖解中醫概論
9.
圖解難經(2版)
10.
圖解方劑學
11.
圖解金匱要略（2版）
12.
圖解內經(3版)
13.
圖解傷寒論（2版）
14.
圖解難經
15.
圖解中醫診斷學
16.
圖解溫病學
17.
圖解金匱要略
18.
圖解傷寒論
19.
圖解內經
20.
從病懂病：一種疾病，一種智慧
21.
圖解易筋經
22.
圖解內經
23.
從臉看男人女人
24.
精油經絡學 2 五行養生法
25.
精油經絡學 不老的秘密
26.
精油經絡學
27.
葉恩．運動防護
28.
達摩易筋經
29.
看氣色，健康吃--李家雄．郭月英的中醫食全養生
30.
經絡瑜伽
31.
從氣色看病
32.
更年期食譜
33.
手腳按摩治百病
34.
性福食譜
35.
觀氣色知病防病(共兩冊不分售)
36.
健康百花宴
37.
靚補─60道美白瘦身．豐胸調經食譜
38.
美人兒糖水
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美人兒煲湯
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中西醫會診－性功能障礙
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男女本性
42.
金瓶梅之佳餚與美色
43.
金瓶梅的四季養生
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細說金瓶梅飲食男女
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