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好湯養生健康問

好湯養生健康問

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9789861974484
林心笛
采竹
2012年7月12日
93.00  元
HK$ 79.05
省下 $13.95
 
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叢書系列:舒活館
規格:平裝 / 248頁 / 17*23cm / 普級 / 全彩 / 初版
出版地:台灣


舒活館


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神奇的日本養生湯汁實用 Q&A

  產品特色.飲用方式
  何謂「好轉反應」、「排毒反應」
  如何燜煮或沖泡□日常生活養生
  100%純天然健康蔬果
  其他及網路Q&A

  在投入健康志業後,期間已超過十年。

  由於我分享自己與疾病的糾纏經歷,依著堅定意志力與吃對的食物,戰勝病魔。在這分享的過程中使我更看見了許多朋友們正與死神交戰著與疾病糾纏者,朋友們有的是這麼努力的想活著,但有的卻放棄了生命,不戰而逃。

  同樣走過切身傷痛的我,每次的接觸都有說不出的心痛與不捨,更讓我看見了自己的責任,更期許自己,一定要協助有緣人重拾健康,也奠定自信心一定要把健康幸福,傳遞給每一個需要的人。

作者簡介:

林心笛

  臺灣省嘉義縣東石鄉人。
  從小愛美,小學時,當選合唱團花棒指揮。

  .2000年 罹患腦腫瘤,因食療而痊癒。
  .2000年 與日本立石 和博士簽約,下定決心轉型做健康事業。
  .2001年11月 榮獲90年中華工商經貿科技發展協會【國家品質保證金像獎】
  .2002年3月 榮獲91年度中華民國二十一世紀經貿拓展協會【中華民國第四屆傑出企業楷模─臺灣經典人物】
  .2003年12月 榮獲92年度中華民國二十一世紀經貿拓展協會─中華民國第五屆傑出中小企業家【金質成就獎】
  .2005年11月 受行政院行政新聞局邀請,代表臺灣出版人參加馬來西亞第五屆中文書香世界中華文化藝術展演講。
  .2005年12月 受邀至澳門舉辦書香文化節─兩岸四地書展演講。
  .2008年04月 大眾書局&星洲日報主辦─林心笛星馬地區巡迴講座。

  著作
  【5色瘦身排毒食譜】二魚文化出版
  【食養奇蹟-5色男性更年期食補】二魚文化出版
  【糖尿病食譜】二魚文化出版
  【5色防癌食譜&湯方】二魚文化出版
  【堅持-蔬菜美人舞動生命的奇蹟】東佑文化出版
  【五色奇蹟-從病危到創造億萬蔬菜湯傳奇】東佑文化出版
  【蔬菜美人-林心笛的茶湯健康傳奇】晴易文坊出版
  【堅持的生機】世茂出版

  現任
  中華民國樂樂棒球協會 顧問(2002年3月始)
  中華能量養生研究會 主任委員
  若竹兒基金會 榮譽董事(2006年3月始)
  中華世界養身心靈發展協會 理事長(2006年11月始)
  常景有機生物科技有限公司 代言人
  上越.□□□株式會社 社長



003 序.前言
認識日本養生蔬菜湯.發芽玄米精華湯汁

013 Q & A 實用問答集
014 產品特色篇
040 飲用方式篇
065 何謂好轉反應及排毒反應篇
079 產品比較篇
088 正確燜煮或沖泡篇
093 日常生活養生篇
102 日本三日月農場-100%純天然健康蔬果系列
114 其它Q&A
122 網路Q&A

149 附錄
150 日本五色養生蔬菜精華湯汁組合的30種疾病參考飲用法
167 100%純天然日本三日月農場健康蔬果在日常生活中如何搭配能快速改善症狀
181 愛自己,如何天天檢視身體—注意身體警訊
185 每日攝取之營養素與人體健康的關聯表
189 各種疾病忌口的食物

191 體驗生命之美
取材自—立石 和博士文獻
193 第一章 對健康的概念
211 第二章 疾病與治療
242 第三章 其他



前言

認識日本養生蔬菜湯.發芽玄米精華湯汁

  二十一世紀突破性良藥—「食物」正被重新定義為「神奇的藥物」

  人體約由60兆以上的細胞所構成,每一個細胞就像一個縮小的宇宙一般,在您活著的每一分鐘之內,都要歷經數以百萬計的化學反應,而控制這一切體內的化學反應,唯一的能量來源就是來自您所吃的食物,而很多的科學家也首次能證實我們所吃的食物對體內的細胞活動有決定性的影響力,而細胞是人體一切奧妙變化發生的地方,也是決定我們要健康或生病的關鍵,更是生命開始或結束之處,所以我們都應吃對健康有幫助的食物。

  正常人類的壽命應有120~150歲,若體內要滋長健康細胞定須補充正確的食物,如人類要健康長壽,唯有供給均衡營養,補充無缺,才能順利延長,生命要延續就需有健康正常細胞,若能每天持續攝取正確食物有著良性循環,給予最完整均衡營養素,身體才能健康長壽,並能延續滋長著正常的細胞,更是健康管理上重要的元素。

  其實人類的壽命應為120歲到150歲,在這大環境污染日益嚴重下,大多數的人都在無形中慢性自殺,使得平均壽命縮短為70~80歲,甚至更短。

  人體大約是由60兆以上細胞所構成,每個細胞皆有其生命週期,會老化、會再生、會死亡,在每一秒體內細胞都在進行死亡與再生反應,每一顆新誕生的細胞在體內再經過3,000-4,000次的化學反應後,自然會凋亡,這是正常新陳代謝,且每日體內細胞會自然凋亡大約3,000-4,000個細胞。身體就好像化學工廠般進行著一連串的化學效應,唯有提供體內細胞所需均衡地營養元素才是養生之道,每天讓體內細胞能吸收充沛的氧氣、豐富的能量、均衡的營養元素,吃對的食物,再將其食物養分轉化成為人體所需的電力,而這電力的來源,即是體內之能量。人能夠起床,跑步運動,做自己想完成的事情,要讓身體健康,就要好好經營管理體內這座精密的化學工廠,使其順利啟動體內器官正常運作,才能真正提供身體健康。

  心笛與您分享-有機五色根莖類蔬菜與玄米之奧妙

  ◎感念大地.感念自然.感念五色.感念玄米.感念重生

  「在我活著的每一分鐘,要把健康幸福的訊息,傳遞給每一位需要的人!」

  現今大環境污染嚴重、土壤過度開墾而酸化、食品過於精緻並添加物過多,再加上外食機會增加導致營養不均衡,生活在繁忙的型態以致衍生龐大的精神壓力,種種因素造成體內囤積過量的毒素,帶來各種文明病、慢性病、甚至產生癌症。

  日本的五色養生蔬菜湯精華湯汁及日本發芽玄米精華湯汁,是採用日本無污染高能量並以自然栽種法耕作,是日本JAS有機農場認定之素材。日本五色精華湯汁組合奧妙之處不僅融入大自然法界中老祖宗的智慧,並遵循宇宙間自然生態與宇宙和諧共嗚為法則,且再結合中醫理論中的陰陽五行學之精華,並運用著中醫之論事依照本草綱目記載著天地間五行五色之運轉巧妙的利用蔬菜、玄米獨特區別與陰陽屬性,採用中醫理論陰陽調理法來調理與滋養著體內五臟六腑各個細胞,讓體內臟腑能陰陽和諧運作更因五色蔬菜與發芽玄米會對應著、滋養著五臟六腑各器官更強化體內功能並提升免疫系統防衛能力,以達到各器官細胞正常運作,更能形成相輔相成、相互相助陰陽調和之作用。

  而在西醫營養學概念中,五色食物及穀類的玄米具有豐富抗氧化物質,並且是最天然完整的營養元素,也是許多先進科學家所推薦、提倡的,更是日本知名科學家體細胞博士立石 和先生所精心研究三十餘年,研發成功證實採用青、紅、黃、白、黑五色根莖類有機蔬菜及有機玄米的素材,研究指出有助於身體健康,也是離癌及文明病最好的方法。

  而博士嚴謹要求素材定要栽種在零污染高能量肥沃土壤中,並且要依照自然耕作法耕種,此天然食療法概念被先進科學家們所認同並與日本體細胞博士立石 和先生是不謀而合。

  證實指出「天天五蔬果,癌症不找我」,博士指出唯有不同顏色蔬菜及玄米(穀類),定要栽種在肥沃的土壤中,五種不同根莖類蔬菜自然會造就不同良好的微生菌,豐沃土壤並充份供給根莖類蔬菜及玄米吸收利用,這是宇宙給予人類健康最好的禮物,是大地的恩惠,是自然界的食物鏈有著良好的循環,使其植物保留最完整的養份,人類食用後再轉化成人體所需的營養元素,飲用後進而能活化滋養及淨化體內各細胞,更神奇的是營養素不重疊,並有著相乘的效果,不論在中醫理論與現今營養學概念都是一致認同的,也是二十一世紀給予現代人最好的天然養生保健飲品。天天兩杯湯,養生好主張。




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