香港二樓書店 > 不老傳說：退而不休的生活心理健康指南(附GOLF揮桿大全DVD+精美文具) Planning Your Retirement

香港二樓書店 > 今日好書推介

愛的69種玩法（I、II雙重魅惑夾鏈袋限量版）

定價227.00元
8 折優惠：HK$181.6

不老傳說：退而不休的生活心理健康指南(附GOLF揮桿大全DVD+精美文具) Planning Your Retirement

沒有庫存
訂購需時10-14天


			9789868843301
			王偉儀
			得昇多媒體有限公司
			2012年9月10日
			66.00 元
			HK$ 56.1

詳
細
資
料

叢書系列：多媒體叢書
規格：平裝 / 224頁 / 13*19cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

多媒體叢書

分
類

商業理財 > 成功法 > 自我成長

同
類
書
推
薦

高成效習慣養成雙套書：最強習慣養成＋高成效習慣（博客來獨家套書）

讓你自帶好運的奇蹟習慣：只要十天，身心、工作、生活、關係都會逆勢翻轉的關鍵祕密

世界冠軍教我的8堂高效能課：他們成功不靠天賦、也非盲目苦練！成功者的心態校正與思維進階法全公開

換上原子習慣腦：弄懂腦結構、打造全新行動習慣；戒斷追劇癮、提高專注力，全盤掌握理想人生

歷史「勢」件簿，你該學習的權謀之術：英雄造時勢，要當就當掌握全局的梟雄，別當落荒而逃的狗熊！

內
容
簡
介

　　「退休」，你準備好了嗎？

　　父母的健康，兒女的責任——《不老傳說》是子女送給爸媽的最佳禮物！

　　限量珍藏版　高爾夫球教DVD《揮桿大全》　中文發音中文字幕

　　把大半人生奉獻給工作，人生旅程的下半場，你要怎麼過？如何調適退休之後的失落感？台灣邁入高齡化社會，面對退休及晚年生活，你不能不及早做好準備，擁有充裕的時間加上完整的規畫，退休之後幸福人生才要開始！

　　《不老傳說》以活潑的口吻書寫，佐以許多成功的例子，囊括家庭、健康、愛情、休閒、理財、心理調適……等各個生活層面的議題，陪你一起迎接老年生活的到來。這本書不只是中老年人的幸福退休寶典，更是年輕人要看的一本生涯規劃書。

作者簡介

王偉儀

　　畢業於北京語言大學，學的是語言學，投身出版事業。曾主編《大學生藝術修養》、《這樣做不生病》、《中國教師身心健康密碼》、《公務員禮儀大講堂》、《靜心——寫給大忙人的心理修行課》等多部作品。

目
錄

作者

序

第一章　尋找合適的生活定位——退休後的社會角色調適
退休後生活大轉變？自己當自己的老闆
退休不無聊，「愛好」跟著走
退休心理調適
一個人的老後生活，自己安排
接受每個時期的自己
環境適應
邁入老年，面對老年
要存多少錢才能退休？──談退休理財

第二章　與時俱進，退而不“休”——老年人的生活情趣
跟上時代的腳步
社交生活不可少
活到老，學到老
興趣是可以培養的
退休生活，優哉遊哉！
清閒享老

第三章　人到老年說長壽——老年人的健康與長壽之道
談身體機能退化
如何尋求幫助
活動筋骨保健康
蓬萊仙島上的仙藥
樂觀戰勝心病
保健之道
睡眠養生

第四章　天天有個好心情——退休後的心理與行為
快樂就在轉念之間
笑口常開，快活人生
熱愛生活，保持年輕的心
給自己一個舒適空間
退一步，才有前進的空間
當憂鬱來襲
樂觀宜壽
平常心、放寬心

第五章　少年夫妻老來伴──談老年夫妻感情
如何成為人人稱羨的神仙眷侶？
退休適應期對夫妻感情的影響
感情和睦有妙方
兩個人難過不如四個人快樂
擁有滿意的性生活
第二個春天──為自己開啟另一扇窗
如何成為美魔女與成熟魅力男？

第六章　家家有本難念的經——如何妥善處理家庭關係
長者的風範
相處其實很簡單──婆媳問題
別過度溺愛孫子
百善孝為先
父與子

書
評

其他著作