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我的幸福農莊（2012年全新封面改版上市）

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			9789865932329
			陳惠雯
			楊晶、李建華
			麥浩斯
			2012年11月03日
			93.00 元
			HK$ 79.05

詳
細
資
料

叢書系列：綠生活
規格：平裝 / 160頁 / 16.8*23cm / 普級 / 全彩 / 初版
出版地：台灣

綠生活

分
類

心理勵志 > 生活哲學

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

台灣版大長今現身說法；從自然農法找回健康自然農法治癒了女兒的皮膚炎

　　陳惠雯，一個自小便充滿好奇心、喜歡嘗試新事物的女子，她則說她自己是從”從敗家女變農婦”。大自然的奇妙，除了教她收拾玩心，追尋性靈的生活，還讓她遇見心靈相契的伴侶。隨後女兒的異位性皮膚炎更成了生命中重要轉悷點，見她抓得滿身是血，全身上下沒一塊皮膚能夠完整，她心疼之餘，在得知日本曾有人嘗試吃自然農法蔬菜而有所改善，讓夫妻倆決定反璞歸真，成為「秀明自然農法」的實行者，利用自然農法種植蔬果食用，結果發現女兒異位性皮膚炎症狀漸緩，半年之後竟不藥而癒，甚至連同先生黎旭瀛多年氣喘的毛病也很少再犯。

　　於是她寫下《我的幸福農莊》，希望能將這樣美好的生活方式讓每個人都知道。讓孩子可以自由徜徉在大自然裡，吃健康的食物、擁有健康的身體、快樂的童年是她此生最大的夢想。

　　透過這本書，我們也得以瞥見，親近自然的生活對於黎旭瀛、
　　陳惠雯夫婦的影響，讓在紅塵俗世載浮載沉的紅男綠女，
　　有機會窺見生活的另一種形式，發現日子可以簡樸至此，
　　生命其實可以成就許多不一樣的可能，端賴你想要如何揮灑和成就。
　　最重要的是，要學習如何聆聽內心的聲音，自然可以找到屬於自己的幸福。

本書特色:

　　1. 採用「秀明自然農法」, 以「尊重自然、順應自然」為原則, 除了草葉堆肥, 不加任何肥料, 種出最健康天然的作物。

　　2. 教你依照人口數、食用量與可耕作時間, 規劃耕作面積與種植清單, 一步一步實現自給自足的飲食生活。

作者簡介

陳惠雯

　　十八歲，獨自飛行到日本沖繩，二十三歲，走往日本神慈秀明會的總部，是第一個來自台灣的奉侍者。二十五歲，愛上大自然，呼朋引伴，在都市叢林裡，以「秀明自然農法」耕作。

　　此刻她是妻子也是五個孩子的母親，胼手胝足為自己和家人在大屯溪河畔建立屬於自己的幸福農莊，過起自給自足的生活。

　　「幸福農莊」部落格：www.shumeifarm.tw/pw/

目
錄

Part1圓夢的開始
◆農家婦其實才是富家女
◆自給自足的生活越來越近
◆顛覆種田的刻板印象

Part2築夢踏實
◆歡迎加入動手一族
◆找回腳踏實地的感覺
◆動員全家一起來
◆呼朋引伴共分享

Part3 田園樂無窮
◆流汗的感覺真好
◆和自然談戀愛
◆一場稻米的冒險遊戲
◆身土不二的養生觀
◆自家採種自家種
◆吃出旬的美味

Part4 當令的自然美味
◆稻米
◆小黃瓜
◆花生
◆黃豆　
◆四季豆
◆南瓜
◆埃及黃麻
◆皇宮菜
◆地瓜
◆空心菜
◆秋葵
◆紅蘿蔔
◆蘿蔔
◆豌豆
◆馬鈴薯
◆結球白菜

Part5 農莊的樂活朋友們
◆漂流木變家具的巧手－－金剛&小美女
◆建築師兼差當農夫－－顧相璽
◆科技新貴變農夫－－義隆＆曉萍
◆異國鴛鴦鄉居情－－伊恩＆靜怡

書
評

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