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氣功跑步：身心平衡的跑步新思維 ChiRunning,a Revolutionary Approach to Effortless,Injury-Free Running


			9789868345676
			丹尼．爵爾
			禾宏文化
			2012年10月22日
			150.00 元
			HK$ 142.5

詳
細
資
料

規格：平裝 / 400頁 / 18k / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

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　　源自中國太極武術功法，有別於傳統強力跑步的訓練方式，超馬跑者丹尼.爵爾開創了「Chirunning氣功跑步」，強調身心靈平衡，透過姿態觀想焦點，放鬆緊張的肌肉、調整不當的姿勢，讓你能以最有效率且不會受傷的方式，享受愉快的氣功跑步人生。

作者簡介

丹尼．爵爾（Danny Dreyer）

　　是知名的跑步與健走教練，在他所參與的40場超馬賽事中，幾乎場場都是分組前三名的跑者（只有一場例外）。丹尼巡迴各地為跑者們演講，曾受CNN、NBC、與探索頻道等媒體專訪，也曾是跑者世界、跑步時代雜誌的封面人物。

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