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蘇志燮的每一天 2008-2015 So Ji Sub’s History Book（紅色溫度 收藏版）
定價200.00元
8
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一定會瘦的低卡料理食譜100 PLUS精選集
沒有庫存
訂購需時10-14天
9789863104292
主婦之友社
李羽秀
青文
2012年11月21日
160.00 元
HK$ 152
詳
細
資
料
叢書系列：食譜
規格：平裝 / 256頁 / 16K / 普級 / 全彩 / 初版
出版地：台灣
食譜
分
類
飲食
>
食譜
>
其他/綜合
同
類
書
推
薦
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內
容
簡
介
為了實現理想的體重就從今天開始吧！
藉由本食譜，就算在節食中也能選擇喜歡的餐點、吃得美味在不勉強自己的情況下瘦得健康。
再也不需要斤斤計較，也不需要望美食興歎！
在多達百種以上的低卡美味食譜中選出一天1200－1800kcal的餐點，
搭配本書中推薦的輕鬆、在日常生活中就能做的運動方法，
在享受美食的同時也能達到瘦身的效果！
書
評
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