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那些動物告訴我的事：用科學角度透視動物的思想世界

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誰會比我糗？

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			9789575744199
			幼獅公司編輯部/主編
			幼獅文化
			2002年10月22日
			54.00 元
			HK$ 45.9

詳
細
資
料

叢書系列：智慧文庫
規格：平裝 / 160頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

智慧文庫

分
類

生活風格 > 休閒/嗜好 > 其他 > 幽默/笑話

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

　　「真糗」原本是《幼獅少年》雜誌所設計的一個常態性專欄，主要是提供給讀者們發表日常生活的趣聞或糗事的園地。因為讀者投稿的內容幽默好笑，並讓人覺得感同身受，閱讀起來毫無壓力而且又輕鬆愉快，因此，向來頗受青少年讀者的歡迎。本書是將幼獅少年從1999年10月至2002年6月間三年多，約一百多則的讀者投稿內容集結成書，希望提供青少年們快樂的閱讀樂趣與消遣。

目
錄

第一單元　正確的瘦身觀念
熱量計算方式

第二單元　剷平腰腹部贅肉
控制腰腹部生長入門
你知道你是哪一種腹部脂肪嗎？
預防痔瘡的有效方法
利用物理方式穿合身的褲子與裙子達到節食效果

第三單元　雕塑大小腿曲線
飲食中的哪些食物可使腿變美的方式
給努力想擁有迷人雙腿美人看的，利用一些秘方瘦大腿
腳底按摩以消除疲勞：
以下就仔細的介紹如何做及其重要步驟
（一）想瘦哪裡　就瘦哪裡
（二）瘦大小腿泡澡秘密進行曲
（三）浸浴瘦腿操
喝水瘦身法大公開

第四單元　減肥或減重餐
高纖維的食物
雞尾酒減重的迷失

第五單元　針對下半部有益的蔬果和食物
蔬菜類種類之功效
水果類種類之功效

第六單元　持之以恆的信心喊話
如何強化減肥意志力大公開

第七單元　美麗下半身的秘技
簡單食譜動手作
設計一周成功的減重食譜
可以常吃的八種低脂的食物
吃不胖的20個小妙方
果菜汁之作法與療效

第八單元　雕塑臀圍美型
飲食中的哪些食物可使臀圍變小變結實的方式
給已經擁有傲人豐臀的美人看的，預防下臀部下垂或鬆垮的現象
給努力想擁有迷人豐臀美人看的，利用一些秘方瘦提臀部
利用泡澡緊實臀部的秘方及運用
洗澡間瘦身搶救變形臀的方法

第九單元　12帖瘦腰縮腹，纖體美人茶
第十單元　高貴不貴的好選擇

序

貢舒瑜（幼獅少年主編）

　　「糗事」，屬不可抗力之災難，事前無任何徵兆，極難預防，且可於任何時地發生。不分男女老幼、種族膚色、貧富貴賤……，就連飛禽走獸都有機會碰上哩！

　　君不見新聞畫面中，常常看到政要開會打盹，綜藝節目《歡笑一籮筐》也常播出新郎新娘在

　　莊嚴的婚禮上出洋相的鏡頭，而靈巧的貓咪也有走路滑倒的時候，更別提藝人唱歌突然破聲、運動員踢出烏龍球了。

　　出糗輕者使人略感羞赧、面色潮紅；重則教人顏面盡失，恨不得頭戴面罩、鑽入地洞，甚至一頭撞牆而亡。可怕的是，似乎沒有人能夠永不出糗。童話中〈國王的新衣〉很能傳達出糗者的心情，那種感覺就像是赤裸著身體遊街，面對著群眾那如探照燈般的目光，有著騎虎難下的尷尬。

　　青少年朋友正值生理、心理快速發展的階段，也是十分在意自身形象、重視同儕認同的時期，偶爾會為了出糗之類或大或小的事情鬱鬱寡歡、生悶氣。然而，如果能換個角度，幽自己一默，自我解嘲一番，說不定能在最短時間內轉換心情。

　　而若能把自身經歷說出來或是化為文字，不啻為一種自我心靈療癒，因為對別人來說，你感到受窘的事，其實有時候還滿好笑的，抒發出來，不但情緒放鬆，還可以拉進人我之間的距離。

　　本書蒐集了《幼獅少年》雜誌徵選的青少年糗事一百多則，與大家做經驗分享，希望大家在觀賞之餘，能提升自己的EQ，以平常心和幽默感迎接來自四面八方的挑戰，相信大家在一次次出糗的磨鍊之下，會變得更堅強也更有大將之風！

內
容
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閱

讀者評鑑等級：

5顆星
推薦人數：10，共有1位網友寫書評。

小鈴
/ 台灣台北
2006.03.24看小鈴的所有評論
評鑑等級：

5顆星
我是此書的原作者，當初受到主編要請寫下此書，沒想到比我預期有這樣多的回應，當然這中間有正面及負面的想法，我還是希望能瘦的健康、漂亮、自然！
由衷感謝大家的指教，謝謝！

蔣亞鈴2006.03.24

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