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孤星血淚

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			9789574597963
			狄更斯/著
			崇文館
			2002年11月26日
			60.00 元
			HK$ 51

詳
細
資
料

規格：精裝 / 224頁 / 32K / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

分
類

文學小說 > 翻譯文學 > 美國文學

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小鎮醫生

內
容
簡
介

　　一筆神秘的餽贈，改變了他貧苦一生的際遇，原本遙不可及的前程與愛情，瞬忽間，近在眼前；然而，真相大白之日，亦是他心碎夢醒之時........。英國小說之王狄更斯以其豐富的生活閱歷、圓融成熟的人性思維，娓娓敘說一段小人物想望躋身上流社會的，悲喜情事........。

　　匹普是個窮苦但安貧樂道的孤兒，從小跟著姊夫學習鐵匠的技能。一日，他在雇主郝薇香夫人家邂逅了她的養女艾絲黛拉，從此陷入情網。然而，艾絲黛拉對貧窮的匹普根本不屑一顧，於是他立志要成為上流社會裡的大人物。奮鬥的過程充滿艱辛，眼看著匹普的愛情美夢就要破碎，卻又忽然接到律師的通知，意外得知自己將要繼承一筆龐大的遺產........。

目
錄

第一單元　正確的瘦身觀念
熱量計算方式

第二單元　剷平腰腹部贅肉
控制腰腹部生長入門
你知道你是哪一種腹部脂肪嗎？
預防痔瘡的有效方法
利用物理方式穿合身的褲子與裙子達到節食效果

第三單元　雕塑大小腿曲線
飲食中的哪些食物可使腿變美的方式
給努力想擁有迷人雙腿美人看的，利用一些秘方瘦大腿
腳底按摩以消除疲勞：
以下就仔細的介紹如何做及其重要步驟
（一）想瘦哪裡　就瘦哪裡
（二）瘦大小腿泡澡秘密進行曲
（三）浸浴瘦腿操
喝水瘦身法大公開

第四單元　減肥或減重餐
高纖維的食物
雞尾酒減重的迷失

第五單元　針對下半部有益的蔬果和食物
蔬菜類種類之功效
水果類種類之功效

第六單元　持之以恆的信心喊話
如何強化減肥意志力大公開

第七單元　美麗下半身的秘技
簡單食譜動手作
設計一周成功的減重食譜
可以常吃的八種低脂的食物
吃不胖的20個小妙方
果菜汁之作法與療效

第八單元　雕塑臀圍美型
飲食中的哪些食物可使臀圍變小變結實的方式
給已經擁有傲人豐臀的美人看的，預防下臀部下垂或鬆垮的現象
給努力想擁有迷人豐臀美人看的，利用一些秘方瘦提臀部
利用泡澡緊實臀部的秘方及運用
洗澡間瘦身搶救變形臀的方法

第九單元　12帖瘦腰縮腹，纖體美人茶
第十單元　高貴不貴的好選擇

內
容
試
閱

讀者評鑑等級：

5顆星
推薦人數：10，共有1位網友寫書評。

小鈴
/ 台灣台北
2006.03.24看小鈴的所有評論
評鑑等級：

5顆星
我是此書的原作者，當初受到主編要請寫下此書，沒想到比我預期有這樣多的回應，當然這中間有正面及負面的想法，我還是希望能瘦的健康、漂亮、自然！
由衷感謝大家的指教，謝謝！

蔣亞鈴2006.03.24

書
評

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