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蘇志燮的每一天 2008-2015 So Ji Sub’s History Book（紅色溫度收藏版）

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8 折優惠：HK$160

失戀

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			9789577337856
			鷺澤萌/著
			徐惠美編者：			新雨
			2003年3月05日
			67.00 元
			HK$ 53.6

詳
細
資
料

叢書系列：精選
規格：平裝 / 207頁 / 21*15cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

精選

分
類

文學小說 > 華文創作

同
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與耶穌一起，談愛情：神對戀愛、婚姻與性的美好心意

七個讓愛延續的方法：兩個人幸福過一生的關鍵秘訣

內
容
簡
介

　　日籍韓裔女作家．泉鏡花文學賞得主鷺澤萌，以細緻優美文筆，寫出的現代女性戀愛憧憬與失落，4則現代女性—愛戀與自我、失去與尋回的故事，深深打動人心。

　　政大日文系黃錦容為文推薦:「讀者可以由這本書，一探作家擅長描繪的當代日本都會男女的戀愛百態」

作者簡介

　　鷺澤萌，一九六八年生於日本東京都。祖父為在日韓國朝鮮人。一九八七年上智大學外國語學部俄語科入學，同年榮獲第六十四回文學界新人賞，時年十八，是歷屆以來最年輕的受獎者。曾三度列入芥川文學賞提名名單。終以《追風少年》榮獲第二十回泉鏡花文學賞。鷺澤自文壇出道十六年，以筆風纖細著稱，多篇作品被選入日本文部省教科書，在新世代作家中極為少見。

　　也是近年來相當受日本年輕人歡迎的女作家。

譯者簡介

　　徐惠美，台北縣人。生於一九六五年。東京外國語大學日本語專攻畢。旅日十餘年。現居台北，自由譯者兼家庭主婦。譯作包括《魁男塾》等多部東洋漫畫(東立出版)。

目
錄

第一單元　正確的瘦身觀念
熱量計算方式

第二單元　剷平腰腹部贅肉
控制腰腹部生長入門
你知道你是哪一種腹部脂肪嗎？
預防痔瘡的有效方法
利用物理方式穿合身的褲子與裙子達到節食效果

第三單元　雕塑大小腿曲線
飲食中的哪些食物可使腿變美的方式
給努力想擁有迷人雙腿美人看的，利用一些秘方瘦大腿
腳底按摩以消除疲勞：
以下就仔細的介紹如何做及其重要步驟
（一）想瘦哪裡　就瘦哪裡
（二）瘦大小腿泡澡秘密進行曲
（三）浸浴瘦腿操
喝水瘦身法大公開

第四單元　減肥或減重餐
高纖維的食物
雞尾酒減重的迷失

第五單元　針對下半部有益的蔬果和食物
蔬菜類種類之功效
水果類種類之功效

第六單元　持之以恆的信心喊話
如何強化減肥意志力大公開

第七單元　美麗下半身的秘技
簡單食譜動手作
設計一周成功的減重食譜
可以常吃的八種低脂的食物
吃不胖的20個小妙方
果菜汁之作法與療效

第八單元　雕塑臀圍美型
飲食中的哪些食物可使臀圍變小變結實的方式
給已經擁有傲人豐臀的美人看的，預防下臀部下垂或鬆垮的現象
給努力想擁有迷人豐臀美人看的，利用一些秘方瘦提臀部
利用泡澡緊實臀部的秘方及運用
洗澡間瘦身搶救變形臀的方法

第九單元　12帖瘦腰縮腹，纖體美人茶
第十單元　高貴不貴的好選擇

內
容
試
閱

讀者評鑑等級：

5顆星
推薦人數：10，共有1位網友寫書評。

小鈴
/ 台灣台北
2006.03.24看小鈴的所有評論
評鑑等級：

5顆星
我是此書的原作者，當初受到主編要請寫下此書，沒想到比我預期有這樣多的回應，當然這中間有正面及負面的想法，我還是希望能瘦的健康、漂亮、自然！
由衷感謝大家的指教，謝謝！

蔣亞鈴2006.03.24

書
評

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