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全腦革命

全腦革命

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9789578552692
蔡清標,何權峰編著
元氣齋
1997年9月15日
67.00  元
HK$ 56.95
省下 $10.05
 
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叢書系列:元氣系列
規格:平裝 / 224頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初
出版地:台灣


元氣系列


醫療保健 > 養生法 > 其他療法















  腦筋好壞的原因很多,但最重要的是把握胚胎發育期、三歲前的大腦建構期,以及三十歲的記憶高峰期。此外,還要善用壓力、時時開發腦波,達到全方位健腦目標。

  研究發現,甩手、呼吸吐納、念佛、祈禱均可增強波;日本人友寄英哲運用聯想法,竟可背誦圓周率小數點後四萬位,可見後天的訓練用處更大。

  本書提供數十種開發腦力、增強腦內啡之法,特別建議您每天抽出十分鐘,練習吐氣六秒的呼吸法,一段時間後即可腦力大增、身強體健。




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