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二樓書籍分類
 
拍下貓咪的可愛瞬間!可愛貓咪攝影課

拍下貓咪的可愛瞬間!可愛貓咪攝影課

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訂購需時10-14天
9789577106070
八二一/著、吉川智子/執筆協助
邱香凝
笛藤
2013年3月26日
87.00  元
HK$ 69.6
省下 $17.4
 
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規格:平裝 / 普級 / 全彩 / 初版
出版地:台灣




藝術設計 > 攝影 > 各類攝影 > 其他主題















  ●貓咪一點都不難拍!
  來上可愛貓咪攝影課!讓日本人氣部落客教您輕鬆用數位相機捕捉貓咪最可愛的瞬間。

  ●拍出可愛貓咪必上的九堂課
  穩重乖巧.生活空間.尾巴&肉球.臉部特寫.圓滾雙瞳.睡貓.姿態.日光.遊玩

  ●滿滿可愛貓咪寫真
  全書滿載由日本人氣貓模「小八」與其它五隻貓貓共同示範的可愛貓咪寫真。

  ●巧妙運用拍攝的照片製作貓咪週邊商品

  ●一舉介紹眾多人氣貓咪部落格

  試著拍出無可取代的一張照片吧!
  ~和小八一起學習如何拍出貓咪的可愛之處~

  有時候,貓會在某個瞬間突然露出某個動作或表情,讓人覺得好可愛。
  只要能抓住那個瞬間攝影成功,就能留下一張無可取代、人人都說讚的照片。
  本書以人氣部落格貓咪「小八」為主要模特兒,
  分成九大主題為讀者解說拍攝貓咪時的攝影技巧。
  請務必從本書中學習幫你的愛貓拍出更可愛、更時尚照片的方法哦。
  此外,本書中除了小八之外,還有其他許多可愛貓咪的照片。
  光是望著這些可愛的照片,就能讓人感覺好療癒呢。

  隆重介紹
  書中登場的貓咪們

  小八
  我行我素的偶像黑白花貓
  有著愛撒嬌的個性。最喜歡追逐被繩子牽著跑的玩具。特徵是柔軟的身體和老是擺出怪怪的姿勢。(7歲.公)

  瑪米
  可愛的藍眼睛
  最愛讓人抱抱,總是被飼主抱在懷中撒嬌。興趣是心情好的時候在地板上滾來滾去。(8歲.母)

  平太
  令人愛不釋手的兇巴巴臉
  原本是流浪貓,現在則被收養在工廠中。最大的特徵是白毛總是一下就弄髒成灰色。別看他這樣,其實很愛撒嬌。(年齡不明.公)

  海蘊
  優雅度日的千金小姐
  吃飽就睡,喜歡過著悠哉日子,這樣的海蘊最有千金小姐氣質了。撒嬌的時候,會默默地用堅定的視線凝視人。(7歲.母)

  伊索
  有點膽小怕生的性格
還是小貓時在公園被主人撿到的。最喜歡坐在人膝蓋上,「喵嗚~」的叫聲意外的大。(5歲.母)

  悠尼
  天不怕地不怕的頑皮男孩
  愛玩的性格,擅長跳上跳下。最喜歡朝主人的肩膀或背上飛撲上去,然後再爬下來。喜歡吃的東西是高麗菜。(2歲.公)

作者簡介

八二 一(HANI HAJIME)

  男女二人組合成的攝影師、攝影講師。作為寵物攝影講師,曾參與「時尚工房(□□□□工房)」「超划算雜誌(□□得□□□□)」(NHK教育電視台)等電視電台節目或受雜誌採訪。

  擔任近鐵文化沙龍阿倍野、NHK大阪文化中心等地的攝影講師。著作物除了有青心社出版的小八系列外,還有「小八的數位相機!寫真練習簿(□□□□□的□□□□!寫真□□□)」(講談社)、「是小八!(□□□□□□!)」(竹書房)等。

  「小八日記(□□□□□日記)」網站: hatchan-nikki.com/

執筆協助者簡介

吉川智子(YOSHIKAWA SATOKO)

  視覺設計師。共同著作有「Re:Cute Photographer 拍出時尚寫真的教科書(Re:Cute Photographer □□□□□寫真□撮□□本)」(翔泳社,2009/5)。



前言……3

Part1:介紹相機與貓咪……8
本書中使用的相機……8
隆重介紹書中登場的貓咪們……10

Part2:如何把貓咪拍得可愛……12
Lesson 1:拍出穩重乖巧姿勢的方法……12
01 光影的對比……12
02 小八也心滿意足……14
03 在階梯上……16
04 從正面拍攝坐姿……18
05 從窗邊拍下穩重乖巧的表情……20
Sample ……22

Lesson 2:善用生活空間的攝影法……24
01 和最愛的吉他一起入鏡……24
02 利用樓梯的特殊角度取景……26
03 在熟悉的貓小屋中……28
04 喜歡在收音機上嗎?……30
05 在椅子上放鬆時……32
Sample ……34

Lesson 3:局部(肉球、尾巴、鬍鬚)拍法……36
01 小八的肉球……36
02 小八的肚肚和尾巴……38
03 熟睡中的小八和肉球……40
04 小八的鬍鬚……42
05 小八的前腳……44
Sample ……46

Lesson 4:臉部特寫攝影法……48
01 嘴兒開開熟睡中……48
02 可愛睡臉超近特寫……50
03 捕捉不經意的瞬間表情……52
04 特寫可愛的黑眼珠……54
05 令人難忘的綠眼珠……56
Sample ……58

Lesson 5:如何拍出圓滾大眼……60
01 小八的眼睛……60
02 慵懶躺在冰冷地板上……62
03 等待視線,「笑一個」……64
04 在偵查什麼嗎?……66
05 圓~滾滾的黑眼珠……68
Sample ……70

Lesson 6:拍攝貓咪睡姿的方法……72
01 睡臉和肉球的攜手合作?……72
02 暖陽之中……74
03 不小心打盹兒了……76
04 小八正在睡夢中……78
05 蜷成一團就寢中?……80
Sample ……82

Lesson 7:拍攝可愛動作的方法……84
01 正在順毛的平太……84
02 悠尼打了個大哈欠……86
03 小八喝水的場面……88
04 小八愛乾淨?……90
05 窗邊曬太陽,好舒服……92
Sample ……94

Lesson 8:運用日照光線攝影的方法……96
01 光之隧道與小八……96
02 小八的日光浴……98
03 善用光線對比拍出酷勁……100
04 利用摩托車的影子……102
05 沐浴在光線下……104
Sample ……106

Lesson 9:如何拍攝貓咪玩耍時的瞬間……108
01 與逗貓棒玩耍中的小八……108
02 終於抓到了!……110
03 啃得忘我了?……112
04 活用繽紛小道具……114
05 不放過到手獵物?……116
Sample ……118

Part3:如何製作貓咪週邊商品……120
寫真馬克杯……121
收納盒……121
方形托特包……122
馬蹄鐵別針……122
拼圖……123
鬧鐘……123

Appendix:一舉介紹眾多貓咪部落格!……124
小八日記……124
和胖胖美短的無愛生活。……124
Uni的秘密基地……124
茶虎斑與八字臉……124
是個美短!……125
開始當個貓主人……125
籃貓Blog……125
折耳兄弟……125

介紹眾多貓咪用道具!……126

Index……127





內臟囤積過多脂肪 容易導致生病

  別讓「脂肪」與「死亡」連結在一起

  二十年前大家都認為「胖的人=皮下脂肪多的人」。不過仔細觀察,有的人外表胖胖的卻不常生病,卻也有人明明只是小腹微突卻生病了。經過我們持續研究調查,所得到的結果是:當內臟脂肪增加,形成肥胖狀態(內臟肥胖),便容易產生糖尿病、高脂血症、高血壓等生活習慣病。

  內臟肥胖乃是脂肪積存在內臟周圍脂肪組織細胞上的狀態,簡單的說,內臟脂肪就是「肚子裡有很多肥肉」的意思。內臟脂肪加上皮下脂肪,就是一般所謂的體脂肪。

  小心新陳代謝症候群

  近來廣受注目的新陳代謝症候群也和內臟肥胖關係密切。日本動脈硬化學會等七大學會的報告(2005年4月)及厚生勞動省的報告(2006年5月)都相繼指出,內臟脂肪超過標準值(參考左圖),且在三高——高血壓、高血糖、高脂血症——中具備兩種以上時,就屬於新陳代謝症候群的病人。

  歐美將同時罹患三高症的人稱為「症候群X」(syndrome X)。三高症加上上半身肥胖,那稱號就更駭人了——「致命四重奏」(Deadly Quartet),人人避之唯恐不及。

  新陳代謝症候群不僅加速動脈硬化的形成,還會引發狹心症、心肌梗塞、腦梗塞等重大疾病,絕對輕忽不得。因此,我希望現在正在治療高血壓、高血糖、高脂血症的人,除了服用藥物降低數值之外,更應該致力於徹底消除內臟肥胖,這樣才能夠制止病情惡化、避免可怕的疾病降臨在自己身上。

  有益物質擊退生活習慣病

  人體組織天生就會在脂肪細胞中儲存適量脂肪,作為無法攝食時的能量來源,所以也不能完全沒有脂肪。而且體內保有適量脂肪,會產生許多對健康很有幫助的「有益物質」。

  其中最佳有益物質是脂聯素。脂聯素是一種蛋白質,存在於血清中,具有修復受傷血管;強化胰島素功能;預防糖尿病、乳癌及子宮頸癌等疾病的作用,堪稱體內值得信賴的消防隊,在「小火苗」蔓延成「大火災」前便將之熄滅。但是,當內臟脂肪過度增加時,脂聯素的分泌量就會減少。

  內臟脂肪是「體內的司令塔」

  脂肪細胞釋出各種生理活性物質,提供身體進行機能調節。但是當內臟脂肪增加,長期處於內臟肥胖狀態時,這些生理活性物質的分泌開始失調,進而使得生活習慣病、動脈硬化或其他病症形成的可能性大增,這是內臟脂肪過多的主要危險性。

  以足球來作比喻,內臟脂肪可說是隊上(身體生理活動)的「司令塔」。適量可帶動隊伍發揮團隊合作效益,一旦過量則造成失衡,助長高血糖、高血壓的形成,甚至發揮自取滅亡,踢出烏龍球(死亡)的負面作用。

  甩掉多餘內臟脂肪,等於除去高血糖、高血壓、動脈硬化等病發作的可能性,讓你身體健康,病痛自然不上身。

松澤佑次
住友醫院院長.大阪大學名譽教授.日本動脈硬化學會理事長




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