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誰慢誰就被吃掉：人生就是一場競賽，只有不斷地奔跑，才能在競爭中不被他人「吃掉」。

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			9789868922549
			程芯蓓
			柿藤出版社
			2013年4月15日
			73.00 元
			HK$ 62.05

詳
細
資
料

叢書系列：Hi生活
規格：平裝 / 224頁 / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

Hi生活

分
類

商業理財 > 職場工作術 > 時間管理

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

　　比爾．蓋茲說：快速、加速、變速就是這個資訊時代的顯著特徵。這種特徵只有每個敢於奮起直追的人才能真正理解和把握。

　　搏擊以快打慢，軍事先下手為強，商戰已從「大魚吃小魚」變為「快魚吃慢魚」。

　　這是一個速度快得讓人目不暇接的時代，只有跟得上速度的人，立志於走在時間前面的人才能取得成功。

　　在日常生活中，你要學會和自己比賽，始終走在時間的前面，盡可能地超出自己平常的成績。

　　首先要養成快速的節奏感，克服做事緩慢的習慣，調整你的步伐和行動，這不僅可提高效率，節約時間，給人以良好的作風印象，而且也是健康的表現。

　　由於科學技術的社會化，人與人在品質、能力(智商)上的差別越來越小。因此，人發出的能量就取決於其速度

目
錄

前言1

第一章會做事的人善於時間管理
與時間拼搏，踏上成功之路10
在時間上要永遠比人快一步15
診斷現狀，掌握自己的時間利用23
設定一個目標的好辦法28
每天作好一個有效的計劃31
有效的時間專案管理37
管住了時間就管住了一切40
揮霍時間生命一空44
三心二意就會浪費時間48
零碎時間的把握50
重視你所擁有的今天53
把一些事讓他人去做57
安排時間有技巧64

第二章做事要重視效率
高效率意味著你要專心70
效率意味著你要比別人先走一步72
效率意味著你要有決心75
高效率意味著好心情79
高效率意味著思維的靈活83
高效率意味著進退有度87
效率中的自信原則89
對比行動與不行動的好處與代價98
揀最重要的事先做101
積極休息也是提高效率的關鍵108
嘗試著減少工作，提高效率115
拖延是效率的大敵119
訓練你的心智，提高效率128
不再拖延，提高做事的效率132
讓生命更有價值139

第三章做事要有條理
養成做事井井有條的習慣144
注意生活節奏148
避免生活步調的混亂151
不斷改進工作的方法156
養成有系統的習慣160
萬物有理，四時有序167
有條理往往從簡化開始169
做事有條理的重要方法175
做事一定要有序化179
學會將你要辦的事情分類181
先給水還是先送飯184
走好第一步186
向周圍的同事學習188
不要忘記表格記錄的好處190
想比做更重要192
改掉浮躁的壞習慣197
要克服鹵葬草率204
培養扎實的本領209
笑天下可笑之人216
處在相撞的航線上220
這代表一束花222

序

前言

　　每個人每天都有非常多的事情要做，為有效管理時間一定要設定優先次序：在日常工作中，有20％的事情可決定80％的成果；目標須與人生、事業的價值觀相互符合，如此才不致浪費力氣；發展專長，從事高價值的活動；無益身心的低價值活動，會腐蝕我們的精力與精神，儘量不要去做；要設定優先順序，將事情依緊急、不緊急以及重要、不重要分為四大類。一般人每天習慣於應付很多緊急且重要的事，但接下來會去做一些看來緊急其實不太重要的事，整天不知在忙什麼。其實最重要的是要去做重要但是看起來不緊急的事，例如讀書、進修等，若你不優先去做，則你人生遠大的目標將不易實現。

　　設定優先次序，可將事情區分為五類：必須做的事情；應該做的事情；量力而為的事情；可以委託別人去做的事情；應該刪除的工作。最好大部分的時間都在做必做和應該做的事情。

　　時間應如何運用才最有價值？一個重要的觀念是要做對的事以及重要的事，而不是把事情做完就可！一般人的習慣是不管所做的事情是否正確，只知一味地去做，這樣是不對的。唯有努力去做「對」的事情才會有高產能，要有勇敢的特質，拒絕不重要的事，來者不拒是不好的。

　　忘掉過去種種，而努力未來。專注於目前有什麼機會上，努力去把握，要有時間的遠景。真正的成功本身是一種態度，亦即要有成功的意念、慾望、決心，每天要有足夠的時間來做重要的事。

　　組織時間、保持整潔，能夠提升我們的自我價值、自我形象以及自我尊嚴。例如將桌面保持整潔、做完事立即歸檔、做事只經手一次，經手五六次才完成就很浪費時間，盡可能一次就把它做完，凡事若能預作準備，才能有效地掌握時間。

　　將不用的資料丟掉；將資料轉交給別人去做；重要的事情一定要馬上去做；有使用價值且重要者才歸檔，根據統計約80％~90％的歸檔資料是不會再去用它。若在五分鐘之內無法找到所要的檔案，就是不好的檔案系統，所以每隔一段時間要整理檔案並將不需要的檔案丟掉。

　　有毅力、耐心地持續工作，直到完成；做完工作，給自己適度的報酬與獎勵；善於利用內在及外在的巔峰時刻；內在巔峰時刻是指利用自己精神最好的時刻來做重要的事情；外在巔峰時刻是指與別人接洽時要掌握別人最有空的時段；善用30％定律：一般人完成工作所需要的時間通常會超出您所預定時間的30％以上；善加規劃能減輕壓力；不要製造藉口，要妥善制訂計劃並將工作完成。

書
評

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