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超強自發功:告別病痛好輕鬆(DVD超值版)

超強自發功:告別病痛好輕鬆(DVD超值版)
9789868873841
林孝宗
民視文化
2013年5月02日
83.00  元
HK$ 74.7
省下 $8.3
 
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叢書系列:保健系列
規格:平裝 / 166頁 / 21*20cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣


保健系列


醫療保健 > 養生法 > 養生功法















最近出現了令人在意的症狀!難道我生病了?

  西方人都以為:人體只是骨骼、肌肉、皮膚、毛髮、內臟、腦髓、血液等所組成的血肉之軀。但是在幾千年前,中國人和印度人就已經發現:人體並非只是具體可見的血肉之軀,還有一個無形的經絡系統存在,它在生命的運作上非常重要。

  中國最古老的醫書《黃帝內經》記載:人體內有一個由氣、經脈、穴道和丹田所構成的經絡系統,負責連繫全身。根據作者的研究,人體的內氣系統是一套極為精密的電磁網路,比電腦、電視機內部的電路複雜、精緻多了!因此,當人體的內氣系統暢通、運行無阻,自然就能達到無病無痛的健康狀態。

Part 1 人人都能自發功
《自發功》是一種人體自行發動的氣功,只要能進入「氣功態」,不必學習任何招術動作,全身的氣場與天地之氣交流,自然達到養生保健的功能!

Part2 身心放鬆來練功
  練《自發功》之前先學會「放輕鬆」!閉目站立全身放鬆,將原本思緒萬千的念頭放空,只要幾分鐘的時間即可進入「氣功態」。 
 
Part3 手腳暢通自己動
  《自發功》的動作千變萬化,大部分的人都是從通手腳的經脈開始。倒退跑及自然旋轉尤其令人驚嘆「氣功」的神奇,只有學《自發功》才能明白人體的奧妙!

Part4 快速晉級很輕鬆
  .初級階段動作激烈,練功幾次後很快能晉級!
  .中級階段的動作輕緩多變化,同時具備調整體質的作用!
  .高級階段以「靜」為主!

Part5 收功動作最重要
  練功結束要收功,將流動於全身的氣場調整回平時狀態,不論是「自發收功」或「自行收功」,做好收功動作才能享受舒適自在的練功成果!

Part6 練功反應莫擔心
  在「氣功態」下練《自發功》由於人人氣場不同,所以動作千變萬化,初期反應雖非人人如此,只要順其自然必能進步神速!

Part7 治病養生靠自己
  不必依賴科技設備、不必排隊等候專家,《自發功》讓身體的基礎能力活絡,免疫、排毒、再生的功能精進,讓自己成為自己的保健醫生!

Part8 行善助人免病痛
  氣醫可以治療疾病,只要把握採氣布氣的原則,練《自發功》兼能行善助人,讓自己與周遭親友,告別病痛真輕鬆!

本書特色

  最簡易自發氣功、最輕鬆自體療法;最有效免疫提升、最自然排毒治病!
  無藥、無負擔、無副作用,讓您輕鬆告別病痛,跟醫生說拜拜!

  《自發功》對身體有很強的修護作用,可以治療疾病、改善體質、增強精力;也具有紓解壓力、淨化心靈的功效。是目前所有的氣功中最容易學習、治病功能最強、開發潛能最快的養生法之一!

  透過本書自學,只要學會放輕鬆,當身體進入氣功態後,人體中的氣自然會打通全身經脈,達到有病治病、無病強身的目的。本書加贈民視異言堂節目《氣的協奏曲》及《自發功學習》DVD,是有意學習自發功的人輕鬆入門的好幫手 。

◎不花錢不費力,健康照樣Hold得住
  《自發功》是一種藉由身體放輕鬆、放柔軟,進入半睡半醒的氣功態來治療身體疾病的運動科學,透過身體的內氣動集中到生病部位的相關經脈,進而帶動身體做各種動作,以達通經脈、治病的效果。透過本書的教導,讀者只要持之以恆、勤練不輟,就能強化體質、開發潛能。

◎簡單步驟放輕鬆,練功 So Easy
  作者林孝宗教授清楚解說《自發功》各項練功步驟,透過他的引導,第一次練功的人,只要閉上眼睛,身心放鬆、安靜下來,腦波頻率就會降低下來,短短十幾分鐘之內學會進入氣功態。

◎超神奇自然療法,治病養生靠自己
  《自發功》最神奇的地方在於─大多數人第一次練功,就可打通幾條主要經脈,自動找出自身的疾病,並自動以各種手法加以醫治。有什麼病,就治什麼病;哪裡痛,就哪裡動。幾乎大部份的病症,都可在氣功態中自動醫治。等練到中級程度以後,甚至可以自動為別人測病、治病。

◎順其自然養生法,不用學習不必強記
  《自發功》進入氣功態之後,內氣(體內的電流)巨幅增強,且集中在某些經脈運行。學習者可以完全順其自然,任由體內運行的氣來帶動就行了。不必學、不必記任何招式,在氣的帶動下,自然就會做出千萬種招式與動作,包含各種動功、靜功、武術、瑜伽、跳舞、結手印、採氣、排氣等等。

◎適時適地,專為個人量身打造的健康功法
  每一個人在練《自發功》時,會自動依照自己的練功程度及當時的身心狀況,並配合練功場地,做出最符合個人需要、最適合當時環境的動作和招式,自發功可說是專為個人量身打造的功法。

◎循序漸進,養生功法自動升級
  每一個人在長期練《自發功》的過程中,都會自然循序漸進,從初級、中級,再到高級階段,一路自動提升。每練一次功,就往上一個階層;一段時間之後就升高一個層級,更上一層樓。依照本書指導,只要經常練功,大多數人都能夠練到高級的境界。

◎從根本改造,身心靈最佳療癒
  練《自發功》是從身心的最根本源頭(腦部的核心)開始發動,進行身心靈的改造。因此可在短時間內改善體質、淨化心靈。練功一個月之內,就可明顯感覺到身體變好了,心胸變得寬闊、開朗,情緒也變得更加穩定。

◎免疫排毒,不藥而癒科學療法
  年紀輕、體質佳、心性好的人,只要練了幾次自發功,在短短幾天之內就能夠開發出好幾種潛能,例如打拳、跳舞、做瑜伽、結手印、採氣、治病等等。《自發功》對身體有很強的修護作用,可以治療疾病、改善體質、增強精力,並能增強免疫力、排毒、再生,同時具有紓解壓力、淨化心靈的功效。

作者簡介

林孝宗

  .成功大學化工博士
  .中央大學教授(已退休)

曾任原子能委員會核能研究所副研究員,2000年名列世界名人錄,在熱能傳送、流體力學方面有深入的研究,發表論文達五十多篇,屢獲國科會優等獎。
  
  1995年開始練自發功後,全心研究及熱心推廣,著有《自發功》、《氣功養生治病》、《氣功原理與方法》、《探索人體的內層結構》等書,希望讓練自發功的好處可以廣為傳遞給大家。



推薦


練氣強身淨化心靈 葉百修
氣的協奏曲 陳剛信

自序
練功好處跟更多人分享 林孝宗

Part 1 人人都能自發功
一、什麼是「自發功」?
二、氣脈形成人體的寬頻網路
三、生命的第三種狀態
四、氣功態改造身心靈
五、不適合自發功的人

Part 2 身心放鬆來練功
一、站好放輕鬆
二、發功第一動:前後晃動
三、發功第二動:左右擺動
四、發功第三動:扭腰轉圓圈

Part 3 手腳暢通自己動
一、空間太小手先動
二、雙腳發功不輕鬆
三、快速旋轉最激烈

Part 4 快速晉級很輕鬆
一、中級階段招式多
二、動作複合又連貫
三、各種動功自己通
四、開發穴道通頭腦
五、內氣不足要採氣
六、過多病氣需排除
七、高級階段練靜功

Part 5 收功動作最重要
一、收功辦法有三種
二、基本動作要練熟
三、自發招式變化多
四、收功之後緩緩氣

Part 6 練功反應莫擔心
一、練功初期的特殊現象
二、中止練功有何影響?
三、練功應練到什麼樣的程度?
四、練功有無止境?
五、練功者的飲食要求
六、練功中的走火與入魔

Part 7 治病養生靠自己
一、改善體質不求人
二、天生麗質自然現
三、排出毒素保健康
四、戒菸戒酒改體質
五、治療疾病全自動
六、氣功治病有侷限

Part 8 行善助人免病痛
一、氣醫可治病
二、治病方式多
三、布氣可治病
四、布氣治病的手法
五、氣的來源
六、氣醫布氣的注意要點
七、影響氣醫治病效果的因素
八、氣醫治病應有的心態


作者序

練功好處跟更多人分享

  氣功研究系列書籍:《自發功》、《氣功養生治病》、《氣功與心靈》出版之後,馬上就獲得很大的迴響,多年來曾有幾千人到中央大學跟我學練自發功。有更多人則是看了書之後,自己就練了起來。由於學自發功非常容易,進展很快,治病的功效又很明顯,所以本著「好東西要跟好朋友分享」的心理,都會向親友大力推薦。很多人不但買書分送親友,還親自教他們練功。

  不過很多親友聽了練功者所描述的種種自發動作,認為太過於神奇、太不可思議,有些人半信半疑,有些人則完全不信:「怎麼有可能身體自己會動、會治病?」所以很多位讀者建議:書上多附些練功者的圖片,最好附有練功實況的錄影光碟,這樣才比較容易說服親友。

  正好我的老同學民視陳剛信總經理,因家族中多位親友練自發功獲益良多,而邀我去民視演講、做專訪,並隨即請民視文化公司評估出版《自發功》DVD超值版的可行性。所以這本書可以說完全是由陳總經理催生才得以問世。

  各種氣功當中,自發功改善體質、治療疾病的功能最強。練自發功時,身體的內氣大幅增強,並自動進行通經脈、開穴道,增強身體採好氣、排病氣、排毒的功能,因而能夠改善體質。

  大多數人第一次練自發功,通了幾條主要經脈之後,就會自動找出身上的疾病,並且在內氣的帶動下,運用種種自發動作來醫治。身體有什麼病,就治什麼病;哪裡痛,就哪裡動。每次練功時都會自動做全面性的健康檢查,一發現有生病的癥兆就立即進行治療。

  練功除了治療生理疾病之外,也可明顯改善心理的狀況,例如:心情變得比較平靜;情緒變得比較穩定;小事看得開、放得下;讀書或做事比較專注;睡眠品質變好等等。

  出這本書是希望讓讀者更容易了解自發功、更願意練自發功,並因而治好病痛、改善體質、淨化心靈。一個團體(家庭、公司、學校)若有更多的成員練功,整體的氣場就會變強、變順暢。因為這些人採氣的能力提高了,好的氣不斷地匯聚,地的氣場(風水)也就跟著變好了。如此一來,凡事自然就會往好的方向發展。

  感謝台北高等行政法院葉百修院長,在百忙當中為本書作序。我到高等行政法院演講、教功,感受最深的是院內那種和諧、融洽的氣氛,全體同仁就像一家人,互相關懷、互相幫忙。唯一美中不足的是:很多人因工作忙、壓力大而影響到身體。葉院長關心同仁的健康,所以才以身作則,鼓勵他們練功。甚至一再費心安排,讓同仁的家人和親友也都有機會學功。

  最後還有一點要聲明:我只是這本書的文字作者,照相、錄影和版面編排實際上係由民視文化公司精心策劃、費心編輯,由多位同仁共同努力,才有這樣的成績。

林孝宗(中央大學化工與材料工程系退休教授)




其 他 著 作
1. 氣功原理與方法(修訂壹版)
2. 自發功﹝修訂壹版﹞
3. 輕鬆學氣功
4. 治好疾病靠自己
5. 從癌末到完全康復
6. 瞭解癌症治好癌症
7. 超強自發功:告別病痛好輕鬆(附贈自發功學習VCD)
8. 探索人體的內層結構
9. 氣功與心靈
10. 氣功養生治病
11. 自發功