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格雷的五十道陰影I：調教(電影封面版)

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銀髮六�樂逍遙

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			9789575575861
			多湖輝/著
			陳蒼杰
			大展
			1996年4月15日
			57.00 元
			HK$ 48.45 省下 $8.55

詳
細
資
料

叢書系列：銀髮族智慧學
規格：平裝 / 175頁 / 21*15cm / 普級 / 單色印刷 / 初
出版地：台灣

銀髮族智慧學

分
類

宗教命理 > 佛教 > 藏傳佛教

同
類
書
推
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序

　　我在去年，提前兩年左右退休，離開了工作崗位大學教授的生涯，開始第二個人生。現在的生活是真下的快樂與充實，但這並不代表以前的工作俗不可耐，我仍是有我獨特的生活方式。

　　無官一身輕是任職時代想做也做不到的事情；如今天天都可以為新的工作或遊戲挑戰，過著快樂無比的生活。周圍的人也都訝異得說我連臉色都開朗了許多。

　　一般在日本聽到「退休」這句話，總覺得會很寂寞。日本人喜歡用各種名詞來稱呼退休後的年代，像是「熟年」、「老年生活」、「銀髮族」，但是一點開朗的感覺都沒有，倒是強烈的暗示退休後的人生如「殘生」的印象。

　　不過，前面所提的都是人類壽命在五十歲左右的想法。目前人的平均壽命延長，早已改為「人生八十、九十時代」的說法。從工作崗位上退休下來，絕對不是什麼見不得人的事。從六十歲開始，去渡過剩下來可以為所欲為的三十，這正是名副其實的「Happy Retirement」，也就是幸福第二人生的開始。

　　但是針對現況而言，大多數的人正被工作壓得頭昏腦脹，無法趁年輕的時候計畫退休生涯，以到於真正退休後不知所技，因為失去了生活緊張感而精神委靡，加速老化，更無法充分享受六十歲才開始的人生樂趣。

　　我認為決定「銀髮六十樂逍遙」的關鍵之一，是不管什麼趣味活動也好，運動也好，或是思考終身事業的某種研究也好，從年輕時就開始培養很多工作以外的興趣。並且，不但要擴大維持退休後的人際關係網路，更要繼續不斷。

　　另外還要有旺盛的好奇心，這是關鍵之二。由自己決定主題，開始對某件事物產生興趣，就會接著出現更多引起好奇的事去調查或求知，而抱怨時間的不夠用。

　　第三個關鍵，是不管任何事都可以，只要有一件自以為可以勝過別人的事物，或是擁有來自己可作主角的局面，也是讓年輕繼續的一件要事。

　　作者─我，根據自身的體驗和反省，依照使我在六十歲後的人生，過得更了不起的構想轉換法，介紹如何在日常生活，活得更為充實的方式技巧。人生無退休，現在就讓我們起步，開始邁向更光明的人生吧！

書
評

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