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何必成為學人精, 全世界只有1個你!

何必成為學人精,

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訂購需時10-14天
9789862713662
黃德惠
啟思
2013年6月19日
73.00  元
HK$ 62.05
省下 $10.95
 
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叢書系列:心靈SPA
規格:平裝 / 272頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣


心靈SPA


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  本書寫給
  每一個心中有夢,面對現實從未輕言放棄的人…

  「小時候我品學兼優,為何出社會後,老是換工作,競爭力始終不如人?」
  「我也想創業,但如果失敗負債怎麼辦?還是老實一點去做上班族好了…」
  「我想走自己喜歡的路,但父母、環境都不支持,我該怎麼辦?…」
  「我未來想過自己理想中的生活,但怎麼努力似乎離夢想越來越遙遠?」
  「為了生存,我放棄興趣,選擇一份穩定有保障的工作,卻逐漸失去對人生的熱情…」

  別管別人怎麼看、怎麼說,其實你值得過著比現在更好100倍的人生!
  只要讓優勢力開花結果,就能告別一輩子勞心勞力的勞碌命!

本書特色

  獨家收錄
  ★心引力小語
  扉頁箴言牽引你心,人生的際遇一點就通!

  ★星引力法則
  星座性格深度剖析,人生的癥結一眼就明!

  ★誰說你只能屈居第二,在宇宙中你永遠獨一無二!
  生命可能是一場豐盛的旅程,卻也可能一無所獲,
  把一生的時光濃縮成一天來過,你最想做的事情是什麼?!

  ★怎麼從現實中鹹魚翻身?

  ★仔細觀察你就會發現,那些活躍在商界、文藝界、科學界的名人,他們幾乎都是將自己的天賦發揮到極致的人物。再瞧瞧你周圍那些小有成就的同學、朋友、鄰居、同事,你會發現,他們之所以過得好,也是因為他們進入了自己喜歡的行業,做著自己擅長的事情,他們無時不刻在利用自己的優勢捕捉機遇。而你呢?因為種種原因,你幾乎忽略了自己的那些優勢,更別提利用優勢取得成功了。

  →★問題的癥結:屈服於命運──認命想法害了你……
  →★找出優勢力:打破舊模式,培養出一種新的「慣性」!

  HOW TO DO?
  「構成我們學習最大障礙的是已知的東西,而不是未知的東西!」
  別單憑「經驗法則」過日子,因為即使是類似的事件,不同的時光背景、人事物重新排列組合後,皆須「重新判斷」、「從心思考」。
  如果還憑「經驗法則」,很有可能用「自以為對」的經驗,卻導致錯誤的結果。
  每天留三十分鐘給自己培養感知力與想像力,不論是聽音樂、欣賞畫作、閱讀小說、看電影……
  用藝術培養想像力,視野大不同,漸漸能從既有的現實框架中找出「平常想破頭也想不到的」突破點,並從想像力中喚回遺失已久的初衷!

  ★其實每個人都有優勢,即使知道卻不運用,也不挖掘。直到多年以後,我們會突然發現,曾經那麼耀眼的優勢,比如,擅長繪畫、記憶力超強、人緣佳……竟然在不知不覺間開始退化,甚至消失。
  誰影響了我們的優勢?答案很簡單:是你自己!──懶惰、抱怨、情緒化、恐懼……等不良心態削弱甚至扼殺了你曾引以為傲的優勢。不過生活永遠不會太遲,現在發動反擊並不晚!

  →★問題的癥結:抱怨聲越大,生活越糟糕…
  →★找出優勢力:用「宇宙化的視野」來擊退無謂的憂慮!

  HOW TO DO?
  你應該在意的不是別人的見解、境遇的不順遂(因為怨懟只會衍生更多問題),而應該覺察你的心是否被主觀所蒙蔽?
  平心靜氣問自己:「為什麼我會有這種負面的感受?」、「為什麼我會遇到這個問題?」……
  越頻繁、重複發生的問題,越要探詢內心,因為那代表了你心中有一道關卡一直跨不過!

  因為你的心念如此,世界便應運而生。
  解決的實相就存在你心裡,就怕你不敢面對。要記住:負面的事情/情緒永遠無法用負面的方式/回應去解決。

  你越遷怒他人,就越不可能找到化解之道,因為你把修正自己的責任丟給環境、人事、命運!

  無須冀求外界改變,只求自己拓寬心胸,從修心、修身、修行的哲學立身處世、待人接物,想扭轉逆境,最中肯、實用的方法根本無需外求。

  ★有一天,你突然發現自己的人生彷彿是被安排好的:做個乖小孩、好好讀書,考上好學校、找份好工作、找個好男人/好女人,然後就能像童話裡的公主和王子那樣,從此過上幸福的生活了嗎?這是多數父母在我們出生時,就寫好的劇本。

  如此完美的劇本,為什麼我們在演繹的過程中還是會感到力不從心、一點也不快樂?那是因為你的人

  生是在被導演,而不是你自己導演的。也許你該試著做回真正的自己。

  →★問題的癥結:自我設限──害怕失敗,所以不去冒險…
  →★找出優勢力:問問自己:「我真正想要的生活是什麼?」

  HOW TO DO?
  你有多大的野心就可能有多大的成就,如果你沒有野心,肯定不會有任何成就。  
  惡性循環的人生軌跡:
  「怕失敗、沒信心」「做的時候心存恐懼」「做不好」告訴自己:「果然我不行!」
  「對人生得過且過」…

  良性循環的人生軌跡:
  「相信初衷,盡其所能,直接去做」不必在意世俗評價,告訴自己:「我已經盡力了,下次一定會更好!」
  「從嘗試中找到自己無可取代的優勢,越做越順心」「結合優勢與目標,將人生使命發揚光大!」
  「從肯定自我,獲得被肯定的人生」!

作者簡介

暢銷勵志心理諮商師 黃德惠

  法國巴黎第七大學 精神分析研究學院 碩士
  國立政治大學 心理系畢業

  曾擔任精神專科醫院的臨床心理師,與社區心理衛生中心的心理諮商師長達十餘年,臨床經驗豐富。

  專長領域是在生命意義與價值觀探索、情感關係、危機諮商、身心靈整合治療。

  曾協助許多在生命中繼站遇到挫折的旅客,重新找回人生的意義與方向,常受邀至各大專院校、各大企業,暢談心理分析專題,作品散見於台灣《FF雜誌》、日本《EF》雜誌(國際中文版)、韓國《SURE》雜誌等心理健康專欄,深受廣大讀者的喜愛與歡迎。

  著作
  《不管怎樣,別小看自己!》
  《不完美,才能看見真幸福》
  《消消氣,別跟自己過不去》
  《不計較,感謝那些利用你的人》



Chapter1你的優勢為何成不了大事? 
別認命,你的人生只欠缺一場革命
麻木生活,惰性改變不了現狀
逃避現實,別讓鴕鳥心態掩埋才華洋溢
過分謹慎,害怕失敗的心理要不得
軟糖實驗的啟示:不要貪圖一時之快
太過自以為是,目中無人,自毀前程
盲目聽從,失去自我,盡信書不如無書
【星引力法則】十二星座無可取代的優勢。

Chapter2模仿名人模式,自己就能出頭天?
模仿比爾.蓋茲就一定能成功嗎?
賈伯斯曾說:「被蘋果公司開除,是我的幸運。」
另闢新路,人生最好的投資是投資自己
打破舊模式,培養出一種新的「慣性」
創造運氣,就能讓不好的事變成好事
保持低調,不要鋒芒太露
【星引力法則】十二星座的創業選擇。

Chapter3致命弱點,是扼殺成就的最大殺手! 
抱怨聲越大,生活越糟糕
把自己看太重,就失去了飛翔的機會
少說「因為……」,別讓藉口耽誤你一輩子
用「宇宙化的視野」來分解憂慮疑惑
時刻提醒自己:「不要拖!」
不虛榮,面子無法帶來實質幸福
【星引力法則】十二星座的圓夢關鍵。

Chapter4坦誠做自己,你真正想要的生活是什麼?
走自己要走的路,不要把人生交給別人
在頭腦中植入信念,不要替自己留退路
不要猶豫,而要全心全意投入
目標戰略化,務實打造一個最好的自己
用與生俱來的能量,積聚全宇宙的潛能來幫助你
用愛回歸初心,所有的秘密都源於美好的愛
【星引力法則】十二星座不可或缺的精神糧食。

Chapter5不涉足無感的領域,在興趣領域不斷修行
讀萬卷書,從閱讀中吸取他人日月精華
突破既定思維,換一種方式來想問題
不放過任何學習的機會,現在就為自己工作
投射效應:不當炮灰,也不過度防衛
做好分內的事,不善交際也能贏
泡菜效應:和比你強的同事一起吃午飯
【星引力法則】十二星座突破自我的心魔。

Chapter6我到底該為生活而工作,或為夢想而工作?
延燒熱情,讓工作與夢想接軌
創新源於好奇,夢想成就未來
將「擁有億萬資產」作為奮鬥目標
先少後多,累積小錢是築夢的必經之路
馬太效應:讓財富像滾雪球般越滾越大
用心做好每個小細節,就能完成不可能的任務
【星引力法則】十二星座的人生使命。




其 他 著 作
1. 一句話,讓你重新再出發:泰戈爾給你的5堂人生課
2. 不跟風,走自己的路!
3. 沮喪時,讓你重新看見希望的一句話。尼采的一句話讓你改寫人生的結局!
4. 減心念,捨得讓人生更值得!
5. 不計較, 感謝那些利用你的人!
6. 消消氣,別跟自己過不去
7. 不管怎樣, 別小看自己!