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這輩子,最後一次大掃除!:30分鐘超神奇魔法收納

這輩子,最後一次大掃除!:30分鐘超神奇魔法收納

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9789866228582
腹肉豔子、小松易
蔡麗蓉
采實文化
2013年1月17日
77.00  元
HK$ 65.45
省下 $11.55
 
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叢書系列:生活樹
規格:平裝 / 128頁 / 14.8*21cm / 普級 / 雙色印刷 / 初版
出版地:台灣


生活樹


生活風格 > 居家生活 > 清潔/收納/修繕















  不用搬家、不用裝潢、不用再買收納盒,
  30分鐘整理魔法,只要4個步驟,永遠脫離垃圾屋。
  從今以後,不必年年大掃除!

  《一定要存到100萬》暢銷漫畫家「腹肉豔子」再次爆笑出輯!

  不管你多懶散、多忙碌、多沒常識,只要讀過這本書,
  都可以讓你的房間100%變整齊!!

  你的房間有比本書作者凌亂嗎?

  日本知名漫畫家腹肉豔子,每天接案子畫畫忙到整個家亂成一團,已經三年都住在「垃圾屋」的房子裡,而且,從來沒有舖床好好睡過覺,因為,她的床……,連人睡覺的空間都沒有!

  因為居住的空間太亂,作者從沒有邀請朋友來家坐坐,甚至連男友都不敢約到家裡來,因為她家……,連坐的地方都沒有啊!而且,每當截稿日火燒屁股的時候,她總是得花了許多時間尋找東西,經常急的焦頭爛額……。因為個性很怕麻煩,又屬於粗線條的那種,一想到要整理房子作者就頭大,但是再者樣下去,不但會影響到工作進度,甚至連男朋友可能都會跑掉啊……。

  作者六坪大的房間,衣服是一堆堆鹹菜乾、紙類資料和參考書籍堆集如山、書桌上有兩個螢幕,一個還是壞的;床鋪上擺滿各種雜物,根本就是垃圾場!工作場所跟居住環境這麼亂,這樣怎麼當暢銷漫畫家!

  於是,作者豔子終於下定決心找到日本第一整理大師小松易協助,她立下目標:「我要打造一個能讓男朋友和朋友們誇讚不已,還能提升事業運的舒適空間!」可是每天過著被摧稿的日子,要空出一整天或兩三天好好大整理真的是天方夜譚,「我忙的要死,要撥出時間來整理可是一大難題……」這是作者問小松易大師的第一個問題,想必也是許多上班族心裡的話,平日忙上班加班,假日只想好好休息補眠,那有辦法挪出時間大整理呢?

  果然是整理大師啊,小松易老師馬上提出第一個要領:「一天只用30分鐘整理一個地方」,並且從最常使用的地方開始動手。「堆積如山的衣服」和「書桌周邊」是作者豔子最想整理乾淨的地方,因為漫畫家得天天坐在書桌前面趕稿子,而成堆的衣物已經滿到讓她家的地板都看不見地面啦……。

  亂成跟垃圾場一樣的地方,到底該如何「下手」呢?

  小松易老師拿出獨門的整理四要訣:『拿』、『分』、『丟』、『放』,適用在任何地方的整理,如衣物、書桌、冰箱、廚房、雜誌……,我們以整理「衣服」舉例說明,在30分鐘內讓成堆的衣物消失不見的方法是:

  (1)【拿出來】-把衣櫥、地板上所有的衣服拿出來

  不管穿過或沒穿過,把塞在床下或衣櫃裡皺成一團的衣服,還有用衣架五六件一起掛的衣服通通拿出來,先丟在床上也好,就算被衣服山淹沒還是要拿出來面對這一切……,你可能會被自己買衣服的實力嚇壞了,穿一輩子都穿不破的衣服堆馬上出現在眼前!

  (2)【分類】-按照季節、用途、上衣、褲裙、洋裝分類

  準備幾個大袋子,寫上「長袖」「裙子」等等的分類名稱,花30分鐘將衣服一件件放進袋中,成堆的衣服就會慢慢消失不見。分類的同時將不穿的衣服區分開來,這才發現不穿的衣服居然還佔了不少空間。特別注意以下幾種衣服一定要當下丟掉做舊衣回收:

  ◆「超過2年」沒穿過的衣服:這些衣服可能永遠都不會拿出來穿,就算會穿一年也可能只穿一兩次,跟他們說再見吧!

  ◆「不合身」的衣服:「這件衣服瘦下來就能穿了……」請將這類視為「現在穿不下的衣服」,丟掉吧!反正瘦身成功後一定會想買新衣服的。

  ◆「退流行」的款式:無論再貴的衣服,穿上身已經沒有興奮感,也找不到搭配的單品。不敢穿出來亮相的衣服就是減量的對象。

  ◆有「黃斑、髒汙」或脫線:發現衣服有黃斑、髒汙或脫線的話,幾乎都不會再穿了。如果懶的去除斑點或修補,就可以處理掉了。

  ◆不符合目前的生活型態:因為轉職、結婚或生產等生活型態的轉變,過去會穿的衣服已經沒有亮相的機會。趁著狀態良好的時候送給別人,也可以丟進回收箱。

  ◆不敢在戀人或朋友面前穿著:「這件還可以當作家居服,在家裡穿穿呀……」這種想法很容易出現,但是當男友或朋友到家裡來卻不敢穿著迎接的衣服,就要狠下心來丟掉。

  (3)【丟掉】-把現在這一兩年不穿的通通丟掉

  「哇!這是高中時最愛的衣服。已經不會穿了…」;「朋友婚禮上穿過的角色扮演服裝……雖然只穿過一次。送人吧!」這件……雖然沒什麼機會穿,不過以後可能還會穿到---不行~啊!猶豫不決時就要丟掉,嘿咻咻咻咻!通通再見啦!!

  (4)【放好】-挑選過會穿的衣服分類收納

  辛苦減量之後,衣服只剩下整理前的一半不到!之前塞不進收納箱裡的衣服全滿到地上堆積如山,但是現在卻可以依照類別收進收納箱裡,變的清爽無比。日後要買東西前,得要仔細思考是否實穿,或是有無收納場所,千萬注意不可以衝動購物!

  【真人出演】「房間亂到只能睡桌下」漫畫家--腹肉豔子

  六坪大的房間,衣服是一堆堆鹹菜乾、紙類資料和參考書籍堆集如山、書桌上有兩個螢幕,一個還是壞的;床鋪上擺滿各種雜物,根本就是垃圾場!工作場所跟居住環境這麼亂,這樣怎麼當暢銷漫畫家!小松老師,快把豔子從這種亂七八糟的環境中解救出來吧!

  【顧問擔當】日本首席整理士--小松易

  縱橫日本各大節目、報章媒體爭相報導、演講顧問邀約不斷,提供千人以上整理收納的諮商。「房間整理好了,生活才能順利,空間多了,好運自然會來!」苦於收納,同時不知從何開始嗎?掌握四個步驟:「拿分丟放」,只要30分鐘,不用搬家、不用裝潢、不用再多買收納盒,書桌.衣櫃.冰箱.廚房.地板,30分鐘就搞定!

  ★30分鐘神奇整理術【三大重點】

  (一)首先設定目標,想像整理完畢後的房間,是什麼樣子。
  (二)一天30分鐘,一次一個地方。把「收納整理」寫到行事曆上。
  (三)簡單四個步驟「拿分丟放」,從錢包到房間各個角落都能運用。

  ★小提醒:先從最常使用的地方開始!

  首先示範「總是少一件」的爆炸衣櫃:
  ◆「拿」-先把所有的衣服都拿出來。
  ◆「分」-超過兩季以上沒穿/size不合/不符自己目前風格/在戀人或朋友面前根本不會穿……

  這些通通要丟掉!
  ◆「丟」-回收/賣給二手/捐給慈善機構。
  ◆「放」-用穿的頻率/季節等等,分類收好。

  生活中各空間的四個步驟運用細節清楚說明,無論是太懶散、太忙碌,還是對收納完全沒概念的人,都能夠照著書中順序一一直執行,你的房間會比在家工作的漫畫家還亂嗎?腹肉豔子可以做到,你也一定可以!

本書特色

  (1)輕鬆有趣:漫畫家腹肉豔子不計形象,亂糟糟房間大公開!邊看說明邊看圖照做,居然隨手就整理好了!

  (2)簡單有效:漸進式三重點、四步驟,每次只要30分鐘,一次一個地方,讓你發現煥然一新的房間和生活!

  (3)前後對照:before和after俯瞰圖對比,整體視覺一目了然,幫助你想像「整理完後」的乾淨清爽,設定目標更明確!

  (4)絕對持久:花了時間整理房間,卻在兩天甚至一下午內就破功?小松老師特別公開「絕對不回覆髒亂」的祕訣!

  ★意外的好處!
  .整理完後發現具有特殊意義的物品:朋友送的精緻小禮物、還沒剪標的新衣服、找很久的可愛毛絨絨拖鞋、之前買的舒適椅墊……
  .輕鬆維持房間整潔的同時,居然改掉了拖拖拉拉的懶散毛病!
  .每天看著雜誌範本般的房間,心情愉快,早上出門去上班也更有幹勁!
  .再也不怕朋友突然來訪,也能大方邀約心儀的對象來家裡喝杯咖啡呦~(羞)

作者簡介

腹肉豔子 Tsuyako Haraniku

  1978年6月22日生,漫畫家、插畫家。以女性雜誌、漫畫雜誌為主,發表許多漫畫、插畫、散文。

  著有《一定要存到一百萬》、『戀愛開運,來去神社吧!』(主婦之友社)、『一窺臟器的奧秘』(情報中心出版局)、『浪漫的胎盤』(SATEMAGA BI)等多本著作,以好笑風格的漫畫式插圖,配上各領域專家的文字說明,讓讀者輕鬆了解書籍內容。目前除了在各大雜誌連載外,還活躍於WEB、電視節目等。

【收納指導】/小松易 Yasushi Komatsu

  1969年出生於北海道,日本第一位「整理士」。就讀大學期間,因交換留學在愛爾蘭感受到「一只皮箱的生活」衝擊,開始思考「沒有東西的自由和幸福」。他在自己任職總務的公司開始實踐小松式整理法,之後又從親朋好友的家中開始著手,最後在2005年開設「清爽實驗室」。他認為每個人都有與生俱來的「收納本能」,只是不知道從何開始。

  目前清爽實驗室接受小至個人家庭,大至公司企業的整理委託,已超過2500人受惠;小松易希望每個人都能從對於物品的「取」和「捨」當中,讓生活周遭保持清爽的氛圍,並重新檢視自己的生活態度。

  清爽實驗室:www.sukkirilab.com/profile.html

譯者簡介

蔡麗蓉

  曾任日本大型化妝品公司之商品企劃、國內知名企業的日文相關人員,翻譯超過百本漫畫,以及數本實用生活類書籍。

  「整理過後幸福之神就會降臨!?」目前照著書中內容執行整理,希望是這輩子的最後一次大掃除!



【前言】 房間亂到三年沒鋪床睡覺,我要重新打造一個乾淨的家!

序章 我要脫離垃圾屋的生活!!
小松式三大整理重點:明確目標/一次30分鐘/掌握四大步驟「拿分丟放」

【Chapter 1】 由「常用物品&場所」開始著手整理! 
小松大師給豔子的信(一) 
挑選每天最常使用的地點,從「聖域」開始整理

◆堆積如山的【衣服】,怎麼整理?
.亂七八糟的家、堆滿地板的爆量衣物該怎麼辦?
整理(1)30分鐘讓成堆的衣服消失!! 
.地上堆積如山的衣服終極整理大挑戰!
整理(2)由收納箱開始動手 
.衣服減量一半變得清爽無比!

◆沒地方工作的【書桌周邊】,怎麼整理?
.工作用具爆多,無法判斷該留該丟,難以整理怎麼辦?
整理(1)挖掘不需要的物品 
.一整天幾乎都在書桌度過,這裡就是「聖域」!?取出和分類的祕訣
整理(2)不再丟著不管! 
.只要30分鐘就能整理完「書桌周邊」!減量和歸位的祕訣
整理(3)避免「打回原形」大作戰 
.加緊腳步進行下一步,才能避開快速打回原形的危機!

◆ 亂七八糟的【冰箱&廚房】,怎麼整理?
.利用有效期限輕鬆勝出!? 
.可藉由有效期限做判斷,讓苦於整理的人也能順利進行
.冰箱不是收納空間!?改善食品周轉率的祕訣
.餐具只需保留使用的部分,透過居住地公所網站學習垃圾分類!

【Chapter 2】 以「增加地板可見度」為收納目標!
.地板容易聚焦,只要打掃乾淨就能有「整齊」的印象!
◆連走路都有困難的【地板】,怎麼整理?
.堆滿衝動購物下的商品,沒有立足之地,連地板都看不見了該怎麼辦?
整理(1)陷入「無路可走」的原因
.地板散亂到不行,原因到底為何?落入「OK信號」的五大陷阱! 
整理(2)大膽處理大型物品 
.下定決心丟掉遍地的大型物品!
整理(3)「紙堆」分類大挑戰 
.終於要著手整理歷史悠久的紙堆!紙類的分類方式
整理(4)揮別堆積成性! 
.善用暫時垃圾箱,並且迅速地丟棄!
.抑制紙圾增加的三大守則

【Chapter3】 減少買+捨得丟棄「爆量物品」! 
.慎選可以收進現有收納空間的物品
◆書本、漫畫、雜誌 
.唯有捨棄一途 
.征服最佔空間的書本與漫畫!
.書本、漫畫、雜誌的分類檢查表!
◆懷念物品 
.要享受「依依不捨」的感覺 
.不需要又捨不得丟--紀念品的迷思!
.紀念品輕鬆「減量」的三大提示
◆重要文件 
.重要物品保存方法 
.區分「保管」與「保存」,打造可加速工作進展的環境!
.保管與保存哪裡不同??

【Chapter4】 從今以後,再也不用動手大掃除!
.制定「維持整齊乾淨規則」的方法
◆克服打回雜亂原形大攻略 
.「變回垃圾屋」的危險信號 
.整理過後打回散亂原型,垃圾屋惡夢重現!?
.容易造成打回散亂原形的五大類型
.複習四大步驟,制定自己的規則
◆制定定位規則的方法 
.由自己制定與遵守 
.制定物品的定位規則,不再輕易增加物品的祕訣!
.定位規則的制定方式
.帶著玩心進行整理,讓親朋好友一起監督!
◆維持整齊房間的祕技 
.發現「快樂」的所在! 
.在整理乾淨的房間裡,實際感受花朵的幸福!
.還沒結束喔!享受整理的祕訣

【終章】 整理掃除之後,幸福之神就會降臨!?
制定規則不用一再整理/心情輕鬆/工作效率增加,靈感源源不絕
【結語】制定適合自己的「規則」,一輩子都不用再大掃除!



前言

  大家好,我是漫畫家腹肉豔子!住在人稱「垃圾屋」的房間已經三年左右,不過卻從來沒有鋪床睡過覺,因為我連鋪床的空間都沒有!

  我也沒有邀請朋友與男友到家裡來過,因為沒地方可以坐!

  而且每當截稿日火燒屁股的時候,卻總是得花了許多時間尋找東西,經常急得焦頭爛額……。

  我本來就很怕麻煩,個性也是屬於粗線條的那種,再這樣下去,不僅對於工作,連在戀愛和友情上也會有不好的影響……我實在是惶恐不安呀!

  因此我興起了一個念頭!

  我要打造一個能讓朋友及男友誇讚不已、還能提升事業運的舒適空間!所以我才會下定決心要來挑戰整理房間。

  在整理士小松易大師的協助之下,我讓原本連立足之地都沒有的房間,變身成「不需要整理的房間」,並將過程繪製成書。

  不擅長整理的人,只要讀過這本書,絕對會自信大增,因為你會發現:「我的房間沒有豔子那麼慘,應該還有救!」




其 他 著 作