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享受寂寞:寂寞是人生的一項修煉

享受寂寞:寂寞是人生的一項修煉

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9789865946807
李沐
華冠文化
2013年7月17日
73.00  元
HK$ 62.05
省下 $10.95
 
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叢書系列:通識系列
規格:平裝 / 208頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣


通識系列


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  寂寞,就是生命中的「留白」,能為心靈開啟一片靜地。忍受寂寞並不困難,寂寞中有美麗,寂寞中有幸福,寂寞中有甜蜜。品味寂寞的味道,感悟寂寞的安靜,能夠使人的精神世界更加飽滿,靈魂得到昇華,生活更加幸福。

  寂寞是一種智慧,寂寞是一種力量,每個人的一生中或多或少都有過寂寞的體驗。寂寞的人未必都能取得輝煌,但有輝煌成就的人,一定能耐得住寂寞。

  本書通過詮釋寂寞與成功、幸福、感恩、豁達、包容的內在聯繫,激勵人心,發人自省,啟人深思,從而為生活中緊繃的心鬆綁。

作者簡介

李 沐

  心理學系畢業,行為專家,曾任出版社編輯,擅長觀察人的日常行為習慣、思維方式、心理意識等。現為自由撰稿人。



第一章 克己是智,量大是福
寬容加上克制,人就有了耐心,而只有有耐心的人才會享受寂寞。這,也是一種智慧。
1.多堅持一刻
2.善於傾聽的人不寂寞
3.假如你是對方
4.改變自己就可以改變世界
5.沒有不帶傷的船
6.感謝給你挫折的人
7.克服自卑,戰勝自己
8.克制自己,才有收益
9.低調是一種智慧
10.信念是一粒種子

第二章 心遠地自偏,寂寞自豁達
豁達是一種大度,一種胸襟。豁達的人往往有著寬廣的胸懷,有著海納百川的氣勢,不會為小事斤斤計較,更不會為個人的得失而鬱鬱寡歡。寂寞是最好的試金石,如果我們在寂寞的時候仍能保持一顆快樂的心,便進入了灑脫豁達的境界。
1.不為雞毛蒜皮的事生氣
2.換個角度看寂寞
3.春天是冰雪釀成的酒
4.寂寞讓人更加從容
5.心胸開闊自瀟灑
6.人生沒有過不去的坎
7.直面失意自歡笑
8.天生我材必有用
9.安詳,是真正的生命
10.寂寞是最好的禮物

第三章 幸福,和寂寞有關
寂寞本不分善惡,它可以是一種無奈,更可以是一種幸福的體驗。有一種幸福是寂寞,在寂寞的海洋中,我們能夠深刻地思考,感悟人生的真諦,從而感受屬於自己的幸福。
1.關於寂寞,關於幸福
2.等待也是一種幸福
3.寂寞也幸福
4.寂寞——通往幸福的另一扇窗
5.把寂寞當樂趣
6.在寂寞裡發現幸福
7.把寂寞忍成幸福
8.寂寞與幸福相鄰
9.一粒沙的幸福
10.寂寞,不必苦惱

第四章 包容寂寞,感恩生活
人生在世,常常因為忍不了打擊和重負而失去所有,變得寂寞。其實,失去,往往意味著會得到更多。所以,我們要學會感恩,感謝寂寞讓我們有了更大的空間去得到。
1.感恩——人生的美德
2.生活需要感恩
3.滴水之恩,當湧泉相報
4.寂寞讓人學會感恩
5.感謝嘲笑你的人
6.有種財富叫苦難
7.感謝那雙冰冷的手
8.寂寞讓感恩充滿力量
9.用寂寞點亮一盞感恩的心燈
10.寂寞讓刻骨的痛成為銘心的愛



前言

  每個人的一生中,或多或少都有過寂寞的體驗。寂寞不僅僅是孤獨、苦澀、悵惘和傷感,它也會是一種智慧、力量、寧靜、悠遠、美麗和灑脫。

  一把堅實的大鎖掛在大門上。一隻小狗銜來了一根木棍,費了九牛二虎之力,也無法將鎖打開。一隻老虎來了,它拿了一根鐵杵,咆哮著狂叫著,還是無法將鎖撬開。

  最後,一個名叫「寂寞」的小男孩來了,他拿了一把鑰匙。這把鑰匙沒有木棍粗,沒有鐵杵堅硬,但是,瘦小的身子鑽進鎖孔輕輕一轉,大鎖就「啪」的一聲打開了。

  老虎和小狗奇怪地問:「為什麼我們費了那麼大的力氣也打不開,而你卻能輕而易舉地就把它打開了呢?」

  小男孩說:「因為鑰匙最瞭解鎖的心呀。」

  每個人的心,其實就像上了鎖的大門,任你用再粗的木棍、再堅硬的鐵杵也撬不開,唯有一個冷靜寂寞的心,才能正視自己的情感,瞭解真實的自己。

  寂寞是一種智慧,能夠幫助渴望成功的人們成就輝煌。李白說:「古來聖賢皆寂寞。」寂寞的人未必都能取得輝煌,但有輝煌成就的人,一定能經得起磨難,耐得住寂寞。任何一個有輝煌成就的人,路途上皆由寂寞作伴。

  寂寞是一種力量,能夠使人遠離塵囂,在精神解脫中獲得力量。有人曾說過:如果一個人能夠沉浸在寂寞之中,那麼他便擁有了無窮的力量。事實上,社交圈內不會產生科學家,麻將桌旁成就不了大文豪,噪雜環境中出不了高人一等的優秀者。古今中外,大凡真正鑽研學問的人,很少有難耐寂寞的。

  寂寞,其實就是生命中的「留白」。在人的一生中,我們常常為無法迴避的各種責任而奔走勞碌。在這被瓜分得支離破碎的生命中,能為心靈開啟一片靜地的,只有寂寞。

  寂寞猶如一輪柔和寧靜的明月。如此觀之,忍受寂寞並不困難,寂寞中有美麗,寂寞中有幸福,寂寞中有甜蜜。品味寂寞的味道,感悟寂寞的安靜,能夠使人的精神世界更加飽滿,靈魂得到昇華,生活更加幸福。

  本書通過詮釋寂寞與成功、幸福、感恩、豁達、包容的內在聯繫,激勵人心,發人自省,啟人深思,從而為生活中緊繃的心鬆綁。也許書中的答案不一定正是你要找的,但相信書中的這些小故事一定能溫暖你的心靈,書中的大道理也一定會為你打開一扇光明的門,讓你進入一個豁然開朗的世界。




其 他 著 作
1. 寂寞的神奇力量:耐得住寂寞的人最堅強
2. 神秘埃及
3. 寂寞是人生的一項修煉
4. 耐得住寂寞的人最堅強