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不用勉強自己,就能吸引幸運來敲門

不用勉強自己,就能吸引幸運來敲門

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9789861753256
鈴木真奈美
方智
2013年9月30日
83.00  元
HK$ 70.55
省下 $12.45
 
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ISBN:9789861753256
  • 叢書系列:自信人生
  • 規格:平裝 / 200頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    自信人生


  • 心理勵志 > 天賦/潛能開發

















    5分鐘內爆滿、1200人候補的超級幸運講座名師
    日本年輕人口碑相傳、備受喜愛的心靈成長課!
    在日衝破10刷,狂銷60000冊!


      「現在這一瞬間,就讓自己不一樣!」
      一旦知道這些關鍵的想法,就會讓你的周遭發生令人驚喜的改變!


      本書作者鈴木真奈美是日本知名的專業培訓師,書內整理作者多年研究心得、諮商案例與授課精華。


      讓你知道對自己溫柔一點、自私一點,反而會有好事發生!先成為自己的粉絲,那麼,全宇宙都會來為你護航!


      你是否也會為了獲得周遭人們的認同,總是拚死拚活地想做出成果來呢?
      你是否覺得現在的工作不符合你的興趣,卻又找不到真正想做的事情呢?
      你是否抬頭看著別人的成功,卻低頭想著自己絕對無法到達那種境界呢?
      我們每個人都無意識地過著這樣的日子,總是過度認真地鞭策自己,只為了過更好的人生。


      真奈美以前也認為只要努力便可得到自己想要的幸福!她從一大早進辦公室,便不停地工作、工作、工作,每天都在公司待到末班電車發車前。但是這段「努力」的期間,不但反而讓她對自我探索感到徬徨,還因此把自我磨練過頭、搞得自己身心交瘁。


      不過,很幸運地,30歲時她察覺了一些關鍵的想法,讓她從此不需要再多做努力,就讓人生順利踏上幸福的潮流……


      是的!從現在起你也不用再勉強自己了!


      先對自己寬容一點、Nice一點,接下來就讓本書作者來告訴你,輕鬆就能讓幸運接連著來的秘訣吧!


      這些好事,原來正在你我身邊發生:


      ◆世界上真的有不斷獲得好運的法則?
      ◆在認清自己真正的想法後,居然在一周內被求婚?
      ◆如何啟動幸運的連鎖反應,活出最高等級的幸福?
      ◆邁向幸福的捷徑,竟在半徑一公尺內?
      ◆什麼?!心靈毒素會侵蝕你的運氣?教你心靈排毒10法!


      ★特別收錄:日版原書未收錄章節!


      「打造幸福體質呼吸法」「跟上幸福潮流的竅門」
      讓你更實用、更輕鬆找回專屬你的幸福人生!


    作者簡介


    鈴木真奈美


      地球家族股份有限公司代表;ICF國際教練聯盟專業認證培訓師。


      曾任職於知名企業,擔任董事祕書、諮詢部門研習講師,以及以主管為對象的諮商師。期間從許多頂尖經營者身上,徹底習得成功哲學,並察覺到「連續獲得成功人們的共通點」。曾師事世界頂尖大師,學習教練技巧學、領導學、心理學、神經語言程式學(NLP)和治療學。融合商業、身心靈及心理學的諮商法,廣受好評。在口耳相傳下,前來諮詢的客戶年齡層從中學生到70歲的企業經營者都有,深受信賴,甚至還擴及海外。依循「假如地球是一大家族」的願景,創立地球家族;以激發所有人沉眠於體內的使命和魅力為畢生事業。


      作者部落格:ameblo.jp/always-smile0720/
      官方網站:suzuki-manami.com/


    譯者簡介


    林仁惠


      專職日文筆譯。淡江大學日文系畢,東吳大學日研所碩士。


      譯著有《不用勉強自己,就能吸引幸運來敲門》《離開人世的第一堂課》《現在的你就是最好的你》《客戶憑什麼跟你買?》《答案總在框架外》等。







    自序 獻給不自覺便努力過頭的你


    Chapter 1 為何無論我怎麼努力,就是得不到幸福?
    .你是否迷失在「多加把勁」的迷宮裡?
    .潛藏在「做原有的自己就好」中的祕密
    .為何總是無法做自己,也找不到自己想做的事情?
    .開始吧!心靈排毒法
    方法1 任何模樣的自己,都是你重要的一部分
    方法2 不嫌棄上天的賞賜
    方法3 幸福越數越多──感恩的話語
    方法4 了解自己的本質
    方法5 試著拋開「應當如何」的想法
    方法6 接納自己的缺點,好事便接連著來?
    方法7 向瑪丹娜學習如何得到自己真正渴望的事物
    方法8 如何走自己所選擇的道路,是引導你成功的關鍵
    方法9 不再杞人憂天,當下全力以赴即可
    方法10 當你沒得到自己想要的結果時


    Chapter 2 培育自我軸吧!──單是如此,人生便會越發耀眼燦爛
    .能使人幸福的想法 vs. 無法使人幸福的想法
    .以自我軸為生活重心,凡事竟是如此順遂
    .不再推卸責任,好運一口氣加速來報到
    .苦難是禮物送貨員
    .問題發生的原因不在於對方,而在於你自己本身
    .總覺得自己不足而不行動,只是在虛耗光陰
    .如果有想做的事,現在就是最好的時機
    .「總覺得心裡很在意」,這正是來自宇宙的重要訊息!


    Chapter 3 培養世上最佳支持者的簡單方法──無論何時都不灰心喪意之人的祕密
    .誰都無法傷害你
    .絕不可對自己心灰意冷的理由──能帶給你勇氣的魔咒
    .培養世上最佳支持者的簡單方法
    .來自自我天使的訊息
    .為何坦然接受讚美,會比較幸福?
    .得到幸福並非權利,而是「責任」
    .讓自己成為你想創造的改變吧!
    .不以結果或行為決定你的價值
    .給一心想前進,卻前進不了而抑鬱寡歡的人


    Chapter 4 放棄當「好人」,心情更輕鬆
    .捨棄成為萬人迷的奢望吧!
    .要有被人討厭的勇氣
    .對方所說的話與感受,是他自身的問題????????
    .你曾認為「這世界不公平」,或覺得某人「不可原諒」嗎?
    .感到羨慕與嫉妒時,正是你的大好機會!
    .擺脫「劣等感」與「優越感」的兩個方法
    .給對原有的自己缺乏信心的你
    .改變人生的一字之差
    .與最能為你帶來幸福的人相遇的祕訣
    .相遇後未滿一週就被求婚的祕密


    Chapter 5 只有幸福的人才知道的「自然法則」
    自然法則1 支配你人生的「先入之見」魔力
    .你的人生是否受到「先入之見」的支配?
    .轉好運vs.轉壞運的「先入之見」
    .你的「先入之見」檢視清單


    自然法則2 萬物皆相連成一體
    .萬物皆相連成一體
    .對他人好,最好不要領受回報
    .招來好運的「二八定律」
    .心靈、空間和身體,全都連在一起
    .你所踏出的每一步,將全部回到你身上


    自然法則3 每個人都身負著無可取代的使命
    .「上天的腳本」和「自我的腳本」,哪個比較有力?
    .你身負著無可取代的使命
    .使命與工作的不同
    .工作和社會地位無法決定你的價值
    .當你察覺到自己誕生的意義時
    .一切的發生,都是為了你的使命
    .使命沒有優劣之分
    .給這世上獨一無二、無可取代的你


    Chapter 6 不用勉強自己,盡情招來好運吧!
    .你的一步將成為某人的一大鼓勵
    .邁向好運的捷徑,就在半徑一公尺內
    .與自然及宇宙之力連結


    終章 你是為了變得更幸福而誕生
    後記 沉浸在活出自己的幸福人生


    【特別收錄】
    .讓九成的人感到「能誕生在世上真好」的魔法話語
    .跟上幸福潮流的竅門──不用超越百分百狀態
    .打造幸運體質的放鬆呼吸法
    .將原有的自己與感受化為言語
    .何謂真正的堅強?何謂真正的自然姿態?








    獻給不自覺便努力過頭的你


      「每天只在公司和家裡之間往返,這樣下去真的好嗎?」
      「我明明已經很努力在做了,為何仍得不到相對的收穫?」
      「我到底想做什麼?」「什麼是做我自己?」
      「要找到自己真正想做的工作與理想的伴侶,或許不大可能。」
      「我對原有的自己沒有自信。」
      「我很想改變,卻不知道從哪裡做起才好。」
      「人生雖有相當的收穫,但不知為何,心裡卻不覺得滿足。」
      「我不想就這樣結束我的人生。」


      你曾有過這些想法嗎?


      你渴望能擁有每天早晨一睜開眼,便不禁滿懷期待的生活嗎?


      我是鈴木真奈美,謝謝你翻開這本書,我真心感謝能與你相逢。


      我目前是一名培訓師,除了開辦講座外,也進行許多個人的諮商輔導。到目前為止,我輔導過的人數已超過三千人,發現許多人都有上述的煩惱。


      越是努力過生活、純真且專一的人,就似乎越容易不自覺地努力過頭。


      但無論再怎麼努力,若不知道方法,人生到頭來也是一場空。因為一旦搞錯方法,你的期望與現實就會背道而馳。


      你的周遭,是否有讓你覺得:「為何他總是一帆風順」的人?如果有,那就表示你跟他的不同,僅在於方法是否合宜、是否有略微偏離的差別而已。只要稍微改變方法,你的人生便可脫胎換骨,遠超乎你的想像。這是我根據自己與客戶的經驗,而得來的肯定結論。


      當我還是個勤奮不懈的上班族時,只知在乎他人的眼光、過著平淡無奇的生活。那時候的我,對自我探索感到徬徨。不但曾砸錢投資超過一部的高級車,也曾因為不知道方法,而有過一段自我磨練過頭、搞得自己身心交瘁的時期。不過,很幸運的,我在三十歲前察覺到了一件事:


      在這世上,有我誕生的意義(使命),也有不必努力便能得到幸福的方法。這也可以說是世界的結構(宇宙的法則)。而「努力」這件事,反倒是與幸福逆向而行的。


      當我察覺到這件事的瞬間,心裡突然變輕快,人生也有了巨大的改變。


      現在的我,已有辦法獨立從事自己所嚮往的培訓師工作,並在一群優秀夥伴與客戶們的關愛下,每天過著充滿生命喜悅的生活。即使不努力,幸福照樣接連著來,夢想也簡簡單單就能實現。


      其中最值得感謝的,就是我所開辦的個人課程,目前已有一千兩百人在排隊等候。這並不是什麼特別的事,每個人都有能力做到,只是你不知道方法罷了。


      事實上,曾經來上過課的人們都有了驚人的改變,所以你也一定可以!


      幸福的人懂得「獲得幸福的方法」。一旦知道這個方法,如呼吸般,你自然而然就會往幸福的方向靠近。完全不需要就現在這時期而言,你認為必須付出的任何努力。


      只要稍微改變想法,人生進展之順遂必定使你大吃一驚。


      既不是好人也不是虛偽的自己,而是當你開始活出「真正的自己」時,你的人生道路和舞台便會有極大的改變。縱使環境與條件沒變,由於你的意識與能量改變了,因此能自然地跟上幸福的潮流。


      僅此一次的人生,無論是宇宙還是運勢,難道你不希望世上所有一切都站在你這邊,讓這場人生活得像自己、活得盡情痛快嗎?從這裡開始,就讓我們一同邁步前進吧。


      你不必再一個人埋頭苦幹了!






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