做菜真是件愉快的事－－！！ 本集封面超漂亮的吧？ 這是跟我一起去宮古島取材的助手Ｋ 所一鼓作氣費盡心力畫出來的在珊瑚礁浮潛、 橫跨雙面及內頁的跨篇幅彩稿，實在揪甘心啊。 雖然我們只有玩浮潛， 但也已經充分體驗到宮古島的海洋之美了。 實在是太幸福了！！！ ?
讓人元氣百倍的海蛇湯……3 宮古島樂園篇1 常夏之島沖繩的關東煮……23 宮古島樂園篇2 日本鸚鯉料理……43 宮古島樂園篇3 用宮古島雞尾酒乾一杯吧！！……63 宮古島樂園篇4 一同享用烤肋排……83 慶祝用的南瓜起士蛋糕……103 這個秋天，就來吃油封秋刀魚！……123 來盤特大大阪燒如何？……143 玉米粉戚風蛋糕……163 幸福的鯖魚法式魚湯……183 ?
