零，是一切的起始

靈，是此生真實的感受

　　讓心歸於零的起點

　　空、無

　　讓身歸於靈的感受

　　安、定

　　認真傾聽內心的聲音

　　回到最單純的自己

　　原始的純淨

　　美好就從此出發

　　人生就像一張白紙

　　在上畫下我們的圖色

　　當中有嚴謹度量

　　偶也來隨意揮彩，有時失了精準，其實無妨

　　我們隨時可以重新歸零，畫出新方向

　　若塗下不甚恰當的色調

　　也別掛念?? ?

　　我們當下可以再次感受心靈，抹上滿意顏料

　　傾聽心靈上的呢喃，落實在身體的力行

　　便能繪出幸福人生