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先放手,再放心:活得像雲般自由 我從《心經》學到的人生智慧

先放手,再放心:活得像雲般自由

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將於1個工作天內出貨
9789573330592
吳若權
皇冠
2014年3月03日
107.00  元
HK$ 90.95  






ISBN:9789573330592
  • 叢書系列:吳若權幸福書房
  • 規格:平裝 / 272頁 / 25k正
    吳若權幸福書房


  • >


















      謝謝那些擊垮我的挫折,謝謝那些傷害我的人。

      謝謝願意放下這一切的,我自己。




      20年寫作生涯的淬鍊,50年生命旅程的歷練。

      吳若權的第100本書,陪你讀懂《心經》,遇見最美好的自己!



      皇冠

      60週年

      紀念出版



      每一次放手,都是最深的祝福。

      每一次放心,都是最溫柔的擁抱。

      欣喜、圓滿、自在、慈悲,

      都將在你全然放下的那一刻,開始擁有……



      膽小的是你,勇敢的也是你。

      節儉的是你,慷慨的也是你。

      不安的是你,自在的也是你。

      容易記恨的是你,願意原諒的也是你。

      喜歡自己,包括喜歡自己的名字。

      滿意自己,就算明明知道有些無傷大雅的缺點。

      相信自己,無論遭遇多麼糟的困境,都可以努力找到突破難關的方法。

      祝福自己,只要心存善念,就能吸引更多的好運上門。

      放下執念的這一刻,你便掙脫了禁錮。

      放下傷痛的這一刻,你的心將自由飛翔。

      那些對你不夠友善、難以討好、挑剔找碴、負義背叛的人,其實都是貴人。

      那些曾經有過的傷害、痛楚、失落與寂寞,其實都是禮物。

      只要你知道,你比你想像的更美好,

      只要你願意,輕輕地放手,深深地放心……



      吳若權將自身豐富的人生閱歷,以及他多年來研讀《心經》的體悟,

      寫成《先放手,再放心》這本書。

      他一路走來,歷經跌宕,卻赫然發覺短短260字的《心經》,

      每一字都能著墨於失落、悲傷、不滿、挫敗等萬般人生困境,

      每一句都能應用於人際關係、感情婚姻、職涯發展和生死觀點。

      這不僅是吳若權歷經風雨人生的感念之書,更是他寫給我們所有人的祝福之書。

      而無論有沒有讀過《心經》,這本書都將成為你受用無窮的人生智慧!

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    《般若波羅密多心經》原文

    《般若波羅密多心經》白話簡譯

    自序:愛對自己



    PART1啟程,是為了發現自己。

    01慈悲是最高的智慧

    02往內在覺察

    03觀點,不只是看法

    04願意改變自己

    05先臣服;再行進

    06知道,還要做到

    07勇者該有的戒慎

    08敬重深厚的力量

    09超越煩惱才是智慧

    10用心光照見自己

    11心靈的斷捨離

    12從此岸到彼岸



    PART2真的;或許也是假的?

    13成為生命的智者

    14美粧與素顏的虛實

    15花開花落都成空

    16從是非對錯中抽離

    17隨緣幻化不執著

    18從未真正失去

    19看空,不是放空

    20真正清新的芬芳

    21當下的力量

    22學會與煩惱共處

    23聰明別被聰明誤

    24不只做自己



    PART3人生無常;才是正常。

    25先放手;再放心

    26活得像雲般自由

    27無私就不會患得患失

    28用理想取代夢想

    29無盡的止息

    30人人皆可成菩薩

    31服務別人;精進自己

    32禮敬每一個人

    33愛是最美的稱呼

    34給自己最深的祝福



    PART4祝福,和最初的自己相遇。

    35相信真理是唯一的信念

    36甘苦只在一線間

    37利己也利他的修行

    38每天都要的幸福練習

    39愛的旅途要結伴同行

    40每天進步一點點



    PART5遇見,更了解《心經》

    Q&A

    《心經》小辭典

    100本作品年表



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    自序



    愛對自己




      在墨然的夜裡,常覺得有雙眼睛在遠方注視著我。曾經,我因為生活與工作過度疲累,而徹底地忽略他。也曾經,我因為壓力而憤怒、挫折而悲傷,在心底哀怨地反問:「有什麼好看的?」如今,我學會靜靜地與他四目相對,感受他的溫柔愛撫,然後謙卑地向他請教:「你想告訴我什麼?」



      就在我提問這一瞬間,他輕輕地消失了。許多答案,於是從我心底湧現。



      三十歲那年,我曾經因為暗戀的情傷,獨自搭乘客運去一趟日月潭。那是一個初秋的雨天,投宿於尚未改建的舊式涵碧樓,雨滴沿著陽台的欄杆點點落下,像不斷在謝幕的水晶流蘇,串串都是晶瑩剔透的淚珠。



      並非假日,遊客不多。雖然心情是孤單而悲傷的,但我超愛那天的日月潭。極致的寧靜,讓我漫步雨中走向湖心的那一刻,覺得自己已經融入山水之間,與天地合一。



      記起自己;忘掉自己。年輕的戀情,反覆於生命的無常。更何況是一段暗戀未竟的情傷,若有似無的虛幻,非常痛楚,卻又分明地知道,那樣的痛楚是不存在的。既然不曾擁有,怎能強說是失落呢?



      我在岸邊等船,正好有一家人遊湖,男主人盛情相邀,他說包了船,不差我一個。跟著這陌生的一家人遊湖,談笑風生中,忘了我為什麼獨自來到這裡。細雨紛落,雲霧縹緲,從此岸、到彼岸,流轉於湖面的我回眸,彷彿看見岸邊的自己在揮手,那對熟悉的眼睛,又再度溫柔凝視著我。






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