庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
   
格雷的五十道陰影I:調教(電影封面版)
  • 定價127.00元
  • 8 折優惠:HK$101.6
  • 放入購物車
二樓書籍分類
 
吃水餃比吃煎餃更不容易老?!日本醫學博士的抗糖化生活術

吃水餃比吃煎餃更不容易老?!日本醫學博士的抗糖化生活術

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789863313373
山岸昌一
臺灣東販
2014年3月20日
73.00  元
HK$ 62.05
省下 $10.95
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則





ISBN:9789863313373
  • 叢書系列:健康一本通
  • 規格:平裝 / 112頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級
    健康一本通


  • 醫療保健 > 養生法 > 其他療法












    明明年齡相同,為什麼自己看起來比較臭老?

    為什麼年紀增長,皮膚就會鬆弛、出現斑點和皺紋?

    你知道嗎?其實各種老化現象,都和名為「AGE」的老化物質有關!





      血糖值上升,體內的蛋白質就會沾滿糖而使蛋白質變質、劣化。像這樣因糖而導致變質的蛋白質,就稱為糖化蛋白質——「AGE」。



      「AGE」堆積在體內會加劇造成心肌梗塞和腦梗塞的動脈硬化,出現各種老化病症;皮膚的膠原蛋白「AGE化」是造成斑點、皺紋、皮膚鬆弛的原因。雖說糖是人類不可或缺的能量來源,「AGE化」也是無法避免的現象,但某種程度地控制「AGE化」是有可能的。



      本書先說明到底什麼是「AGE」,再進一步解釋「AGE」對身體的影響以及堆積「AGE」與老化的關聯;為了不讓「AGE」堆積在體內,必須控制血糖值、遠離糖質過剩的生活,書中也告訴你如何透過飲食與其他生活習慣,抑制「AGE」、阻止老化,以及該選擇哪些食物、避免食用哪些東西。



      想要健健康康過一生、減緩老化與避免身體疾病,首先就從認識「AGE」開始!若能稍微花一點心思採取對抗「AGE」的策略,在5年後、10年後,老化程度可能便與同齡的人大不相同!



    本書特色



      說明名為「AGE」的物質對老化的影響,並以飲食生活為主,詳細介紹在日常生活中實現不積存「AGE」的秘訣。想要健康生活、減緩老化、避免身體疾病、維持活力必讀書籍。






    其 他 著 作
    1. 吃水餃比吃煎餃更不容易老?!日本醫學博士的抗糖化生活術