本書對於如何在大學生活中從事生涯規劃，做自己人生的CEO，提出言簡意賅的論述。《生涯規劃》全書共四篇係分成14章41節，內容依序包括生命規劃、學習規劃、生活規劃、工作規劃的內容。即包括生命觀照層面、個人學習成長層面、人際關係經營層面、以及工作職場規劃層面。透過生涯漫步的畫龍點睛短句、問得好的議題導向、三國小啟思的典範學習，以及課程學習單的課程設計，引導大學生在大學學術殿堂「追求真理，服務人群」，規劃大學生涯。



　　本書適合『大學生涯』、『生涯規劃』、『大學生活』、『生涯管理』、『大學入門』、『創意大學生活』等大學通識教育課程教科書或參考用書。

薛序

徐序

自序：解讀生涯規劃的DNA



第壹篇　生命規劃美實力：I SMILE

第一章　生命大哉問?? ?

1.1　人生大哉問

1.2　尋訪人生定位

1.3　物質所有權的真諦

第二章　人生的微笑?? ?

2.1　面對真正自我

2.2　生命長河? ?

2.3　生命區位藍海

第三章　建立美好自我形象?? ?

3.1　建立美好自我形象

3.2　學習知足感恩

3.3　學習品味生活



第貳篇　學習規劃成長力：I THINK

第四章　為自己思考?? ?

4.1　大學生了沒

4.2　為誰讀大學

4.3　反思學習

第五章　理性思辨學習?? ?

5.1　理性思辨的基本要素? ?

5.2　理性思辨的共通性原則

5.3　如何進行思考論述

第六章　創意性思考?? ?

6.1　創新精神

6.2　突破慣性思維

6.3　創意性問題解決

第七章　創新思維?? ?

7.1　想像創新思維

7.2　組合創新思維

7.3　反向創新思維



第參篇　生活漫步溝通力：I LINK

第八章　關係的黃金階梯?? ?

8.1　黃金關係圈

8.2　遵守人際界線

8.3　和諧人際關係敲門磚

第九章　有效溝通力?? ?

9.1　PAC交流分析

9.2　交錯式交流

9.3　同理心溝通? ?

第十章　尊重式溝通?? ?

10.1　澄清事實

10.2　邀請他人

10.3　事件與解讀

第十一章 　目標設定與時間管理?? ?

11.1　目標設定實現夢想

11.2　管理時間實現目標：效能化學習

11.3　時間管理方法：效率化學習



第肆篇　工作規劃理想力：I DREAM

第十二章　工作態度?? ?

12.1　敬業與樂群

12.2　態度決定高度

12.3　理性決策法則

第十三章　尋找合適工作?? ?

13.1　工作與個性搭配理論

13.2　興趣導向

13.3　內在驅力

第十四章　做自己人生的CEO?? ?

14.1　人生的視野

14.2　做對的事



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