在八邦寺重建的過程中，作者所寫下的這些文字和相關文章。整理為書時，她才發現這些用自己生命、乃至用法界生命凝結出來的文字，很值得她放下自己手上的萬千工作，去把它逐字逐段好好編輯出來。



　　大手印實修：人一直在為善與為惡之間做選擇，也一直在佛與魔之間做選擇，而趨於善的練習即為修行。

　　

　　但這不是一本教大手印的書，這裡記錄的是一位在家人如何在自己的生活中把這個古老教法中的精華活出來，並且得到了巨大法樂的過程。



　　第一集出版之後，許多讀者回應希望可以讀到更多作者在這方面的分享。



　　《大手印路上的小腳印》出版之後，廣受歡迎。第二集將以「大手印實修」為中心，所選文章，依然忠於第一集的主題思想，即：法界真實遍在、生命短暫寶貴、福報是覺悟的資糧、金剛乘獨承上師、大手印實修是唯一的道路。



　　第二集把以上內容均融入了「大手印實修」這一主題。



　　另外第二集編輯整理了作者第一集未能收集入書的文章，更收入了若干篇在網絡上不允許和從未公開的文字，願更多心向實修的朋友可以從中得到啟發，鼓勵和前行的力量。



本書特色



　　於大手印行者來說，這可能是一個屬於封印的過程，但於作者個人來說，這是給自己在生死流轉的不斷長河中，打造了一隻小小的救生筏，出離諸苦。



　　「法一直在那，

　　通過完成這本書，

　　我得到了來自法界最慈悲、最智慧的加持，

　　而現在我則須要把這功德

　　迴向偉大的法界，以利更多有情。」

序

《大手印路上的小腳印》書上的一句話是：獻給偉大的法界



一、關於實修

（一）我、你、他系列

1 不迷失自己，不在宗教中迷失自己

2 忠於自己

3 這重要嗎？給時間做自己

4 吾道不孤

5 我們就是最後的勇士

6 從來都不曾只是為了自己

7 你可以度誰啊？

8 你需要的是上師的心要口訣

9 你的覺悟比什麼都重要

10 你必須覺悟

11 你就是那位菩薩

12 你就是那位菩薩 2

13 因你而度

14 因你而度 2

15 你必須堅定地相信

16 你必須堅定地相信 2

17 你的榮耀是什麼？

18 你為了你的信仰做了些什麼？

19 他們也是菩薩

20 那是護法

（二）時輪系列

1 時間之輪

2 時輪金剛我頂禮

（三）天鵝系列

1 遇見心湖上的天鵝

2 遇見心湖上的天鵝 2

3 天鵝在哪

（四）學習系列

1 給生命一個目標

2 學習向內看

3 學習面對

4 學習面對──談「原地轉身」

5 頂禮羅扎馬爾巴尊師足！

6 誰指誰月是上師？

7 關於自我──誰可以除去我們的自我？

8 學習放下自我

9 其實，你並不知道

10 也談次地開花

11 就在今生

12 學習抓住事務的本質

（五）為什麼……上師系列

1 為什麼你覺得內心混亂？──寫給尚未皈依的同學

2 為什麼我需要上師？1──去我執宜靠上師

3 為什麼我需要上師？2──在資訊爆炸的年代

4 為什麼我需要上師？3──上師成就覺悟

5 為什麼我需要上師？4 ──因為我需要再站起來

6 為什麼你們沒有人問我修行的問題？



二、關於潛能

（一）潛能與心傳詩

潛能

心傳詩（AUTO WRITING POEMS）

（二）老咪心傳詩作

1 上師啊

2 思念上師

3 如果不是

4 禮敬你──輪迴王的王！

5 那下了一萬年的雨

6 孩子，一日你將為王

7 橘紅少年

8 橘紅少年 ──習法篇

9 我見

10 曾經

11 自由的水珠

12 天女之舞歌

13 究竟的喜悅

14 當下

15 一知全解歌

16 每一個人

17 為「疑惑」而乾杯！

18 誰牧牧人

附件

大智文殊菩薩無盡十種甚深大願

　　2013年1月，《大手印路上的小腳印》第一冊在香港出版了。按計劃，第一本未收集的文章會被集結為第二冊很快出版，但不知為什麼，我找不到一點力量去完成這件本來可以輕易完成的工作。



　　《大手印路上的小腳印》第一冊的銷售工作在JC菩提迦耶和其他朋友的大力支持下，八個月售了六百多本，遠超喇嘛當年同我開玩笑說的那句話「呵呵，你的那些文字，人類需要五十年才能明白」。我知道喇嘛當時那樣說的目的，是讓我放下執著，專心地把文章寫好，但我內心還是甚為在意是不是有人可以讀懂此書。



　　我在跟進第一冊的銷售之時，我也一直在想到底誰需要這本書？思前想後，想了差不多三個月，我有點明白，法一直在那，而我自己可能是最需要法的人，通過完成這本書，我得到了來自法界最慈悲、最智慧的加持，而現在我則須要把這功德迴向偉大的法界，以利益更多有情。



　　老咪最初寫這些文章，是為了八邦寺重建的籌款工作。這個籌募工作從2004年底開始，做到現在都沒有結束，這期間，在上師的帶領下，在桑滇仁波切的辛勤操勞下，我們許多、許多人一起共同完成了八邦寺上大殿、八邦寺舍利塔大殿，目前正在做八邦寺大印經院和八邦寺金剛舞操場的重建工作。



　　2011年底，我在德里拜見尊貴的上師，非常忙碌的喇嘛問我：「蓋廟蓋到今天，你有什麼收益？」我說：「哈哈，下輩子我一定還會記得給佛菩薩蓋廟。」喇嘛也笑了，說「這就是大手印！」我那時熱淚盈眶，哽咽得說不出話。但我其實很想笑著對喇嘛說：這個來自偉大法界的封印已經深深地烙在了我心上。



　　在八邦寺重建的過程中，我所寫下的這些文字和相關文章在整理為書時，我才發現這些用自己生命、乃至用法界生命凝結出來的文字，很值得我放下自己手上的萬千工作，去把它逐字逐段好好編輯出來。我知道，於大手印行者來說，這可能是一個屬於封印的過程，但於我個人來說，這是給自己在生死流轉的不斷長河中，打造了一隻小小的救生筏，願我未來生都記得三寶上師恩德廣大，是我出離諸苦的真正依怙。



　　感恩過往生留在此靈魂裡的慈悲和智慧、包容和謙虛、善良和勇敢，讓我在此生享受了無限的關愛和慈悲至極的護佑。把此書獻給法界裡的你們，願你們永生永世也都可以享受這了無界限的關愛和護佑，並記得，人生難得且短暫，生生世世都要步向人類進化的最高層次—覺悟，不可停留，更不可退轉。



　　於此法界我頂禮！