推薦序

你的生命意義，你做主！?? ?李鍾桂 ?? ?09

蠟燭微弱的光亮也能照亮道路！?? ?吳志揚?? ?11

犧牲享受，無私無我?? ?張德聰?? ?13

在「苦」裡盡情揮灑精彩人生?? ?何正森 ?? ?15

勇搏病痛，大哥的感動與欣慰?? ?何大俊 ?? ?17

生病苦，教會我的那些人生道理！?? ?何嘉訓?? ?19



第一部? 在彩色光輝的年代?? ?1

我五十三歲，是個巴金森氏症患者，已經發病十五年！

第一章　彩色與黑白?? ?1

命運的一記悶棍──為何要用記錄想念我自己?? ?2

三十八歲，彩色與黑白的分野?? ?7

來自嘉義的純樸鄉下人?? ?10

神童！神童！快樂的童年往事！?? ?14

努力為別人工作，贏家是自己！?? ?18

積極參與社團，生活更多彩多姿！?? ?21

父祖的影響，為善最樂！?? ?26

家人用力的愛，我不會被打敗！?? ?29

在生活中挑戰生命，最愛的人一直都在?? ?34

第二章　從彩色變成黑白?? ?39

生命是無常的，有時是無情的！?? ?40

到底什麼是巴金森氏症?? ?43

我很抱歉，生病拖累了家人?? ?48

親身受創，才懂更珍惜生命?? ?52

三次特殊狀況?? ?55

屋漏偏逢連夜雨?? ?59

挫折與奮進?? ?62

第三章　從黑白再綻放出色彩?? ?65

從疾病體悟生命的教訓?? ?66

人生的彩色要靠自己走出來?? ?70

巴金森氏病人也要快樂過生活?? ?73

不受病痛的纏身，積極參與面對?? ?79

第四章　即便顫抖，也要揮灑出人生的美麗?? ?83

開始加入救國團?? ?84

社團活動，服務歲月?? ?87

經驗分享，那段服務的記憶?? ?93

社團活動的點點滴滴?? ?99

第五章　展望以及生命願景?? ?103

所謂公益，對我來說，就是服務及造福人群。?? ?104

投身公益，盡力為人服務?? ?104

同等心──為身障者努力謀福利?? ?107

對身障者相關法規的呼籲?? ?110



第二部? 嘉訓散記?? ?113

這些短文都是以前發表在救國團或其它地方的散文，其中因為熱愛救國團，所以對救國團也寫得比較多，現在把它改寫了一下，想以比較輕鬆的方式，談一談生活裡的一些感受。

當稱職的快樂傻瓜?? ?114

如何開發社會資源，結合新聞媒體?? ?116

狗臉歲月∼生命的長度和精彩度?? ?118

有愛行無礙，攜手到戶外?? ?121

歡喜逗陣行∼迎向大自然?? ?125

加入救國團就是我的「福氣啦」?? ?130

義工是歡樂的代名詞?? ?132

如何辦好團體單位的交接與傳承?? ?135



第三部? 你是我兄弟?? ?143

走過職場大半個人生，中間往來了許多的人和事，那些精彩和那些悲傷的故事，不管時間過了多久，其中冷曖，都依然縈繞在心頭。尤其自從生病以來，感受就更清析了。

生命的地界?? ?144

歡天喜地與呼天搶地都是一天?? ?144

水要靠火才能沸騰，人則靠正向思考 146

以己之有餘，助人之不足?? ?147

做你的左右手?? ?148

照亮別人的小蠟燭?? ?148

一顆坦誠心的獨白?? ?150

向勇士致敬?? ?151

率真的勇者?? ?151

生命要有深度?? ?152

為自己加油！?? ?152

對抗病魔，再戰！?? ?153

陽光照耀你?? ?153

你付出你獲得?? ?153

虛心接受，造物者另有深意?? ?154

我比你慚愧！?? ?155

浴火重生的英雄?? ?155

我會擔心您！?? ?156

生命的拼圖?? ?156

心境澄明，不畏異樣眼光?? ?157

絕處逢生，填上我的祝福！?? ?157

順緣增上，逆緣盡除?? ?158

唱一首歌，跳一場舞，用快樂對抗病魔！?? ?159

鼓勵病友激發正面信念！?? ?160

英雄不怕病來磨?? ?160

相互扶持，同是天涯生病人?? ?160

將煩惱化成積極的力量?? ?162

重新思考生命的意義?? ?163

附錄：有關巴金森氏症的參考資訊?? ?165

推薦序



你的生命意義，你做主！



　　何嘉訓會長-是我們救國團一位非常優秀、令人由衷敬佩的義工。他勤奮有為、熱心公益，努力做好每一項工作，扮演好每一個角色；38歲時，因不知名的原因，他患了巴金森氏症，損害了他的動作肢體、語言能力。對於一個年輕的生命，真是一大打擊。但是他並沒有向運命低頭，一樣勇敢認真面對挑戰，持續服務。



　　他一直燃燒自己，照亮別人，勇敢承擔。當他在救國團唱服務歌時，使他萬分感動，尤其唱到：「……盡我心、盡我力，為國家、為人群，貢獻我的一切，貢獻我的一切，別人快樂，自已快樂，大家都快樂」，他決心去實踐、去灌溉耕耘。十八年來，他為救國團、為地方，無怨無悔的付出，持續讓生命發光發熱。他以具體的服務，贏得很多的肯定與認同！



　　他常說：「你的生命的意義，你做主！你讓他有意義，他就有意義！」、「身體可以萎縮，但生命、服務的精神不可萎縮！」、「人生雖無常，但積極有為的心不能無常！」，何會長的生命態度，實在值得我們學習與敬佩。



　　能為這位勇者與服務尖兵的《用記錄想念我自己》一書寫序是個人的榮幸，因為何會長真是永遠抱持救團團精神──不怕苦、不怕難、為國家、為社會、為青年，不辭不休服務的典範。在此祝福何會長平安喜樂。