推薦序
兩分鐘讓你成為職場A咖！ 前新聞主播�1111人力銀行職涯規劃顧問? 何啟聖
從二○○八年年金融海嘯以來，大學生畢業即失業的情況，一直沒有消退的跡象；而另外一方面，原本做為家庭經濟支柱的男性工作者，也因為企業的調整，遭到裁員、減薪的命運。因此，最近六年，討論「如何解決就業問題」已經成為一門大學畢業生必須修習的「顯學」；而針對上班族的激勵課程，也廣受歡迎！值此職場大恐慌之際，這本書的問世，相信會是所有社會新鮮人的求職寶典，也是上班族升官、加薪的秘笈。原因無他，因為在這個變動快速的年代裡，改變是唯一不變的鐵律，也是獲得老闆青睞、職場晉升的人格特質。
二○一三年，全球發生兩件事情，令人震驚。一件是曾經市佔率全球第一的NOKIA（諾基亞），將手機部門悉數賣給了微軟；另一件則是具有百年歷史、發明軟片及第一部數位相機的Kodak（柯達）宣告破產。這兩件事，在在說明了，不改變，甚或改變太慢，就要被淘汰。二○一三年參加澳洲「世界最棒工作」徵選，打敗十二萬人，擠進前三強的台灣女孩謝昕璇曾經說過：「走舊的路，到不了新地方。」更何況是停滯不前呢！
今年對於找工作的朋友而言，可謂難得的「求職黃金年」！以1111人力銀行為例，今年農曆春節過後的第一個開工日，上網瀏覽點擊的人數，較前一年同期增加39%；新增的履歷數，較去年同期，增加26%；企業廠商新增的職缺，增加9%；顯示今年無論是在求職與求才這兩造，都要比往年活潑許多！
可是，就算工作好找了，我們的薪資卻是「倒退嚕」！根據主計處的統計，平均薪資為四萬五千餘元，年減率達1.68%，倒退到十八年前；在這樣的情況下，取得工作機會後，如何在職場上好好表現，以致升官調薪、出人頭地，答案就在這本書中！
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郭台銘說「魔鬼藏在細節裡」，而我要跟讀者朋友說「致勝的關鍵也在細微處」！在職場上，大家的學歷、能力、見識，其實相差不多，惟有在細微處做到位，才能大大提昇你的能見度，如此一來，成為職場A咖的日子還會遠嗎？
成功的鐵律就那麼幾條，但為什麼只有少數人成功呢？原因無他，起而行（JUST DO IT）罷了！更何況，只需要兩分鐘！
序
想要一下子改變100%，往往會失敗。
每天改變1%，改變一百次，就可以徹底改變自己。
有的人成長速度驚人，三個月不見，完全脫胎換骨；
有的人毫無成長，即使三個月不見，仍然沒有任何改變。
當你遇見久違的朋友，
覺得「咦？她好像比上次見面時更性感」，
代表對方在這段時間內迅速成長。
開始綻放光芒的人，
和依然黯淡無光的人到底哪裡不一樣？
如果想要改變自我，千萬別試圖一下子徹底改變。
無論學才藝、減肥，即使想要百分之百貪心地改變自己，
也往往以失敗告終。
失敗的人有一個共同點，就是他們努力想要徹底改頭換面。
任何人都不可能一下子百分之百改變自己，
再怎麼才氣縱橫的人，也無法一下子百分之百徹底改變。
想要一下子百分之百地改變自我，很快就會遇到瓶頸，
從此一蹶不振，整天悶悶不樂，
不敢再嚐試任何改變，
美好的人生沒有時間讓我們悶悶不樂。
只有認為每次只要改變百分之一就好的人，
才能一步一腳印地持續付出努力，不斷完成目標，最終實現夢想。
真正能夠改變的人，
不是卯足全力徹底改變，
而是放鬆心情，放鬆全身，
淡然地達成目標。
每天改變1%，三個月後，
就可以邁向前後判若兩人的巨大成長。
每次改變1%，持續改變一百次並不困難，
如果只改變1%，你現在馬上就可以做到。
重複一百次馬上可以做到的事，人生就會煥然一新。
如果你希望改變自己，就每天成長1%；
如果你希望改變人生，就每天成長1%。
偷偷告訴你，只要每天持續，成長1%這件事會越來越輕鬆。
能夠改變第一個1%的人，
當然也可以堅持到最後，改變最後的1%。
踏出改變1%的第一步，
是改變人生的祕訣。
「金玉良言」可以成為點燃最初的1%的動力，
只要兩分鐘，就可以在本書中找到點燃你心火的金玉良言。
二○一三年二月吉日 寫於南青山的書房 千田琢哉
