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全方位提升戰力:少年足球培訓手冊

全方位提升戰力:少年足球培訓手冊

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9789863314028
島田信幸
鍾嘉惠
臺灣東販
2014年5月30日
120.00  元
HK$ 102
省下 $18
 
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ISBN:9789863314028
  • 叢書系列:SPORT
  • 規格:平裝 / 196頁 / 25k正
    SPORT


  • 生活風格 > 運動/戶外活動 > 球類 > 其他球類

















      本書為少年足球教練專用教科書,內含各種練習項目及指導法。少年球員和成年球員不同,身心狀態都未發展完全,故教導時有許多須特別注意之處;全書以「指導」、「協調性」、「語言技術」為關鍵字,分成三個主要章節詳述。



      第一章的「指導」,集結了所有提升足球技術的練習法,並詳細解說指導者該如何施行。第二章的「協調性」,則由於少年時期為神經系統最發達的時期,若能在此時鍛鍊出極佳的協調性,對日後的運動生涯發展將是一大助力。第三章的「語言技術」主要目的為培養少年獨立思考的能力;球員在球場上必須隨時掌握狀況、獨立思考並行動,因此學會邏輯性思考能力非常重要。此外,還有指導者及家長應有的認知,照護少年球員的「營養」、「休養」、「運動傷害」等相關知識,相當實用。






    透過少年足球來培育孩童

    ●指導者應有的認知

    ●家長應有的認知



    第1章 對球員循循善誘的指導

    第2章 提升運動能力的協調性

    第3章 增強思考力的語言技術



    特別對談:三森YURIKA×島田信幸

    附錄 少年時代的3項照護






    推薦序1



      我在台中經營室內足球場(現已被政府勒令停業)的期間,有不少鄰居朋友都向我提出同一個問題:「為什麼要踢足球?」特別是帶他們的孩子來的家長們,都很想知道:「學足球,能夠帶給小朋友什麼?」



      要回答這個問題,答案真的有很多很多,光是全球最多人參與的運動,已經是一個很重要的理由,台灣政府一天到晚都想要與國際接軌,但足球無法在台灣流行,又怎能與國際接軌呢?

      

      回到足球本身,對大家的好處是什麼?足球比賽每場都不相同,變化很大,既要懂得進攻,也要懂得防守,既要有個人技術,也要有團隊的組織能力,當中還包括需要懂得運用戰術。



      一個優秀的足球員,必須具備技術、意志、體力、耐性、自信、品德、創意及合作等條件,最重要的是如何虛心接受勝利的喜悅感及承受落敗的失落感,這些正是人格特質及是健全人生必須兼備的條件。能夠擁有以上的特質,孩子們無論做什麼都必定會成功。



      所以,對於孩子來說,足球絕對是一項最佳的兒童課餘成長的訓練。



      當了解到學習足球的優點是那麼多,有不少家長都會有興趣把小孩交給足球教練,不過,他們卻忽略了,學習足球不只是小朋友,家長們同樣需要學習。



      這次日本JFA福島學院男足總教練島田信幸先生,繼早前出版過《提升足球戰力100絕招》之後,這次出版《全方位提升戰力 少年足球培訓手冊》,不只是足球教練應該要深入研究,家長們也可以籍此而了解到足球可以帶給孩子們的各種好處。



      島田先生表示,要培育一名「優秀的」少年足球員,指導者和家長雙方的支持缺一不可。我曾經看過一些小朋友的足球比賽,無論是教練們、或是家長們,對於勝敗看得非常重要,而在比賽過程中,不斷的大罵小朋友,而且家長們的意見不少,球場上有十一位小朋友,就至少有十一位家長的不同意見,試問小朋友們該如何適應?



      正如島田先生所述,當球出邊線時,若是自己孩子所屬球隊來撿球,家長就會幫忙追球、撿球。但若是對方球隊的球員來撿球,家長有時就只是迅速讓出道路,並不會幫忙。



      孩子們對這一類不公正的舉動會有什麼感受? 對於過度在意贏球而違反運動家精神的大人,孩子又是如何理解呢?



      不是只有孩子要思考,大人也有必要每天反省自己的行為。

      這些正確思想,正是家長們先要學習的。



      正因為我也有兩個兒子,對於如何教導小孩也花了不少時間,特別是現今這個科技時代,有不少小孩還沒有到三歲,便天天拿著平版電腦、智慧型手機等來玩,島田先生也提到,由於環境改變,現代的小孩在戶外玩耍的機會變得少之又少。經常從事打電動、看漫畫這類玩樂,臉和眼球長時間幾乎一動也不動地盯著一定距離之外的某樣物體,手指以外其他部分近乎處於僵硬的狀態。這樣的生活無法給予孩子足夠的刺激來發展協調能力。



      《全方位提升戰力 少年足球培訓手冊》除了給足球教練學習如何指導學員外,也可以給家長們了解到,從足球技術到面對得失,甚至乎是人生道理。



      島田先生所提出的,少年時期必須培養作為今後成長基礎的4種基本能力「技術」、「狀況判斷」、「持久力」和「協調性」。這四種能力又豈只是足球場上該擁有的呢?




    足球球評、足球王者主編 傑拉德(霍志明)




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