前言 自給自足的紅茶
高知山裡的生活
播種人的夢想
旅行是生活, 生活就是旅行
高知山裡的生活
植樹
孕育喜悅的身體
心靈支柱
一針一線織出了我
一針一線地織造
誕生之土地之物
與雞共生的我
誕生自土地之物
回歸塵土
山羊Kusukusu
假如我是一棵樹
與人連結 像呼吸般自然而然,彼此相互牽連的生活
燒柴
地球上的廚房
地球上的 我的廚房
培育孩子們敏銳的身體與心靈
器皿與生活
悠然度過的每一天
與月亮共生
身為種子的我
時常化身為旅人
饒富風味的料理
培養愉快心情的生活方式
丹田呼吸法
田間食糧
饒富風味的料理
柴窯燒
窯燒料理
彼此息息相關的生活
編織生活
谷相的弟子
重要的事物
音樂與生活
活著,與世界產生關係
晴一先生
森林的贈禮
後記 與土為伴的生活