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不再恐慌:自律神經失調的身心靈整合療法

不再恐慌:自律神經失調的身心靈整合療法

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9789866436574
許添盛/口述
賽斯文化
2014年8月01日
117.00  元
HK$ 99.45
省下 $17.55
 
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ISBN:9789866436574
  • 叢書系列:許添盛作品
  • 規格:平裝 / 288頁 / 15 x 21 cm / 普通級
    許添盛作品


  • >


















    面對親友的死亡,你是什麼樣的心情?

    你知道自己有多少「死亡焦慮」嗎?





    關於賽斯文化

    〈自序〉其實我好得很,只是不想承擔 許添盛

    第一章?? ?恐慌症的症狀與因應方法

    第二章?? ?近距離面對死亡而引發恐懼

    第三章?? ?內在深層因素--死亡焦慮

    第四章?? ?喚起前世的死亡記憶

    第五章?? ?心理因素--壓力與逃避

    第六章?? ?成長過程及童年經驗

    第七章?? ?好強、愛面子的個性

    第八章?? ?內在膽小,外表堅強

    第九章?? ?過度緊張的生活模式

    第十章?? ?預期性焦慮

    〈後記〉提前釋放 許添盛

    〈執筆後記〉一個走過恐慌症的臨床心理師 張黛眉





    其 他 著 作
    1. 自癒力健康法:啟動身體偉大的自我療癒力量
    2. 癌症不是絕症:20個威力強大的癌症療癒心法(新版)
    3. 許醫師抗憂鬱處方:當心理治療遇上韋小寶……(新版)
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    8. 萬物都是靈:生命密碼全面啟動 The Activation Code to Life