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有一種心態叫放下(全新修訂版)

有一種心態叫放下(全新修訂版)

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訂購需時10-14天
9789865719296
黃冠誠
大都會文化事業有限公司
2014年10月01日
73.00  元
HK$ 62.05
省下 $10.95
 
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ISBN:9789865719296
  • 叢書系列:心靈特區
  • 規格:平裝 / 240頁 / 普通級
    心靈特區


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    放下,是一種心態的選擇;

    放下,是一門心靈的學問;

    放下,是一種生活的智慧。





    第一章 為人處世,正確取捨──愈放下得愈多

    1.要拿得起更要放得下

    2.不要苛求百分之百的公平

    3.算計別人就是算計自己

    4.戰則敗,不戰則勝

    5.不必凡事都爭個明白



    第二章 調節心理,放下包袱──愈放下愈輕鬆

    1.凡事尋常看,排壓「心」舒暢

    2.貪婪,讓你失去快樂

    3.放下憂慮,迎來快樂

    4.放下嫉妒,使自己的幸福完美



    第三章 幸福生活,自我選擇──愈放下愈灑脫

    1.只有善於放棄,才能暢快地生活

    2.月有圓缺,人有得失

    3.退一步海闊天空

    4.放棄,另一種選擇

    5.一失足未必成千古恨

    6.放下包袱,品味生活



    第四章 絢爛情感,淨化心靈──愈放下愈多姿

    1.放下,給自己自由

    2.緣分不可強求

    3.該放就放,世間沒有完美

    4.錯過了美麗也不必遺憾



    第五章 快樂人生,燦爛晴空──愈放下愈快樂

    1.人生之路始於「放下」

    2.放下就能快樂

    3.簡單即是快樂

    4.笑看人生的輸贏得失

    5.捨「小」顧「大」,放下的哲學

    6.寬廣胸襟,無憂也無惱



    第六章 競爭職場,智慧生涯──愈放下路愈寬

    1.與對手過招,「放」為上

    2.弦緊弓斷,學會放下

    3.執著未必是好事

    4.放下架子天地寬

    5.無爭才能無禍



    第七章 自主創業,輸贏自定──愈放下愈成功

    1.放下──成就人生偉業

    2.放下顧慮,向前、向前

    3.管得住自己,才能成就大事業

    4.鍥而不舍與鍥而舍之



    第八章 修身養性,心隨意動──愈放下境界愈高

    1.放下,修身養性的最高境界

    2.有一種養心方法叫放下

    3.放下,也是一種美

    4.多一物多一心,少一物少一念





    前? 言



      放下,是一種心態的選擇。放下,是一門心靈的學問。放下,是一種生活的智慧。



      放下壓力,獲得輕鬆;放下煩惱,獲得快樂;放下自卑,獲得自信;放下懶惰,獲得充實;放下消極,獲得進取;放下抱怨,獲得舒心;放下猶豫,獲得瀟灑;放下狹隘,獲得自在……人生在世,有些東西是根本沒必要讓它存在的。只有懂得該放下時就放下,你才能夠騰出手來,抓住真正屬於你的快樂和幸福。



      為什麼生活富裕了,壓力卻愈來愈大;收入增加了,快樂卻愈來愈少,愁苦隨著壓力的增長而增長……人為什麼有這麼多的愁苦?其根本原因就是因為人們沒有學會放下。



      有時候,我們得有一種豁達的、能放下的心態,有些事是根本不值得我們惦記的。面對人世紛雜、塵事庶務、名利地位、私心雜念、聲色犬馬……該放下的就得放下,把什麼都抓在手裡,也是種累。古往今來,不少功成名就之人,或捐資濟世,或甘於淡泊,出入於世,都是勇於並捨得「放下」。在放下的同時,獲得的是意外的、雋永的、更高層次的幸福。放下使人格得以提升,使人性趨於完美。



      我們要想生存,就必須學會放下。放下那些看似最有利可圖卻不能令人再進步的東西,只有鼓起勇氣,不斷放下,才能攀登人生的另一高峰。為了熊掌,可以放下魚;為了事業的成功,可以放下消遣娛樂;為了純真的愛情,可以放下金錢;為了崇高的真理,可以放下利祿乃至生命……要想有所成就,就要懂得保留生命中最有價值、最必要、最純粹的部分,放下不必要的牽掛與累贅,輕裝上陣。



      伏爾泰說:「使人疲憊的不是遠方的高山,而是鞋裡的一粒沙子。」在人生的道路上,要想邁步遠行,就必須學會隨時倒出「鞋裡」的那粒「沙子」。這小小的「沙粒」就是那些需要放下的東西。放下之後,你會看到天空的蔚藍,感受到陽光的溫暖;你會聞到芳草的清香,聽到動人的音樂……當你決定放下的那一刻,也許你就找回了自己,找回了快樂。



      放下是一種人生哲學,是灑脫,是積極的人生態度。學會放下,也就學會了解脫,這有助於我們在人生前行的路上坦然面對一切,成為更大的贏家。



      放下是一種睿智的表現,是一種生活智慧。絕對不是一種隨意捨棄的態度,一切隨緣,一切莫強求,它不僅可以帶給你幸福的生活,還會為你的人生增光添彩。



    幸福是鎖,放下是打開的匙



      無論你是富貴還是貧窮,身分高貴還是卑微,對幸福的渴望都是相同的。可是,人們總在幸福之前加以「追求」或「爭取」這個動詞,仿佛幸福是那耀眼的金牌,必須經過一番競爭與奮鬥才能得到。這讓很多人認為,幸福是來自於自身之外的某樣東西。



      然而,當你得意地看著手中辛苦掙來的戰利品時,卻隱約有一絲失落,因為你所期待的「幸福」,並未隨之而來。那是因為,你還沒有掌握找到那把開啟幸福之鎖的鑰匙。



      當惱人的情緒來襲時,如何重拾愉快的心情?當人生有很多不公平要去接受時,當生活難免出現逆境時,逃避解決不了問題,只有懂得放下,用智慧把責任承擔起來,才能真正地從困擾的問題中獲得解脫。因此,放下的幸福,簡單而深沉。放下之後,你會看到天空的蔚藍,感受到陽光的溫暖;你會聞到芳草的清香,聽到動人的音樂……伏爾泰說:「使人疲憊的不是遠方的高山,而是鞋裡的一粒沙子。」在人生的道路上,要想邁步遠行,就必須學會隨時倒出「鞋裡」的那粒「沙子」。這小小的「沙粒」就是那些需要放下的東西。當你決定放下的那一刻,也許你就找回了自己,找回了快樂。



      禪的最高境界,即「放下」。「放下」的禪理類同於「得與失」的智慧。失即是得,這雖是一種痛苦,但也是一種幸福。因為只有失去,空下的雙手,才能拾起新的幸福。過去的事情已然過去,繁華似錦也罷,一塌糊塗也罷,歸零是必然的。現實早已重啟,你還戀戀不捨,耿耿於懷,心裡放不下,又是何苦呢?該放下的就應該放下了。睡覺時照常睡覺,吃飯時照常吃飯,該怎麼生活就怎樣生活。



      放下壓力,獲得輕鬆;放下煩惱,獲得快樂;放下自卑,獲得自信;放下懶惰,獲得充實;放下消極,獲得進取;放下抱怨,獲得舒心;放下猶豫,獲得瀟灑;放下狹隘,獲得自在……「塞翁失馬,焉知非福」。人生在世,每一個人都要懂得放自己一馬,也要放別人一馬,別把生命浪費在鑽牛角尖上。只有懂得該放下時就放下,你才能夠騰出手來,抓住真正屬於你的快樂和幸福。





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