在人的一生裡，只有一件事不能選擇：就是自己的出身，除此之外，所有的結果都是自己選擇所造成的。而人生最大的難題，往往不是「要」什麼，而是「不要」什麼。所有的選擇背後，都代表了放棄其他選擇，也就是「捨」與「得」的智慧。敢於主動放棄，即標誌著新的人生的開始。我們常說「好漢不提當年勇」、「置之死地而後生」，其實就是把機會成本變為零。只有大抱負的人，才敢於把現有的機會成本主動降低，甚至降低至零，然後做出人生新的選擇。



　　捨得微笑，得到的是友誼；捨得寬容，得到的是大氣；捨得面子，得到的是實在；捨得酒色，得到的是健康；捨得虛名，得到的是逍遙；捨得施捨，得到的是美名。有一句很經典的話：「當你緊握雙手，裡面什麼也沒有；當你打開雙手，世界就在你手中。」懂得放棄，才能在有限的生命裡活得充實、飽滿、旺盛！得之坦然，失之淡然。

第一章?? ?以捨為得，屈伸自如

1.只要你不計較得失，人生還有什麼不能克服的

2.君子有所為，有所不為

3.在人生的大風浪中，我們常常學船長的樣子，在狂風暴雨之下把笨重的貨物扔掉，以減輕船的重量

4.為了更好的一躍而後退

5.如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬

6.如果不忘記許多，人生無法再繼續

7.物無美惡，過則為災



第二章?? ?吃虧才能有作為

1.無為而無不為

2.知足得安寧，貪心易招禍

3. 吃虧是福

4.難得糊塗

5.人皆養子望聰明，我被聰明誤一生。唯願孩兒愚且魯，無災無難到公卿



第三章?? ?捨得的真意是珍惜

1.一個人往往對存在手頭的東西（或是機會，或是環境，或是任何可貴的東西）不知珍惜，直到要失去了的時候再去後悔!

2.我們很少想到自己擁有什麼，卻總是想著自己缺少什麼。不要感嘆你失去或未得到的，而應該珍惜你已經擁有的

3.生活中常有這種事情，來到跟前的往往輕易放過，遠在天邊的卻又苦苦追求。佔有它時感到平淡無味，失去它時方覺可貴

4.生命不可能有兩次，但是許多人連一次也不善於度過



第四章?? ?欣賞他人即莊嚴自己

1.讚美別人就是把自己放在同他一樣的水準上

2.如果你想要說服他人，應該首先從稱讚與欣賞他人開始

3.稱讚不但對人的感情，而且對人的理智也起著巨大的作用

4.有一個比你強的對手是件好事



第五章?? ?同聲相應，同氣相求

1.無論何事，你們願意人怎樣待你們，你們也要怎樣待人，因為這就是律法和先知的道理

2.拒絕別人一定要委婉，因為沒有人喜歡被拒絕。被別人拒絕一定要大度，因為拒絕你的人總有他的理由

3.待於君子有三愆：言未及之而言謂之躁，言及之而不言謂之隱，未見顏色而言謂之瞽

4. 無聊的人是把拳頭往自己嘴巴裡塞的人，也是「我」字的專賣者

5.大直若屈，大巧若拙，大辯若訥



第六章?? ?在出世和入世間自在遊走

1.做人要低姿態，做事要高水準

2.夫唯不爭，故天下莫能與之爭

3.人必須有出世的精神，才可做入世的事業

4.驕傲自滿是我們的一座可怕的陷阱；而且，這個陷阱是我們自己親手挖掘的

5.對上級謙恭是本分，對平輩謙遜是和善，對下級謙遜是高貴，對所有的人謙遜是安全

6.功成身退，天之道也

7.孤獨有時是最好的交際，短暫的索居能使交際更甜蜜



第七章?? ?修養是靈魂的洗禮

1.習慣能成就一個人，也能摧毀一個人

2.謙卑往往只不過是一種表面上的依順，是驕傲的一種藝術；它貶低自己正是為了抬高自己

3.人若無慾品自高

4.回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴

5.無論做什麼事，怕就怕在「認真」二字

6.作人之道，聖賢千言萬語，大抵不外「敬恕」二字



第八章?? ?學習是一種信仰

1.學而不思則罔，思而不學則殆

2.知之為知之，不知為不知，是知也

3.一個人做事失敗，雖不必由於有自滿心，但有自滿心底人，做事一定要失敗

4.人在學問途上要知不足……學力越高，越能知不足。知不足就要讀書

5.一點童心猶未滅，半絲白鬢尚且無



第九章 忍耐是一種涵養

1.忍耐和時間，往往比力量和憤怒更有效

2.忍耐雖然痛苦，果實卻最香甜

3.柔弱勝剛強

4.人，只要有一種信念，有所追求，什麼艱苦都能忍受，什麼環境也都能適應

5.憤怒從愚蠢開始，以後悔告終



第十章?? ? 若想人信己，先要己信人

1.口是心非的人總以為別人也是口是心非的

2.在你沒有把握的時候就不要做出承諾，因為在時間面前任何承諾都是蒼白的

3.被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具是一種勝利

4.你可以暫時矇騙所有的人，也可以永久地矇騙一部分人，但你不能永久地矇騙所有的人

5.走正直誠實的生活道路，必定會有一個問心無愧的歸宿



第十一章? 做情緒的主人

1.憤怒是為了別人的過錯而懲罰自己

2.一個人最後在社會上佔據什麼位置，絕大部分取決於非智力因素

3.我只有一個忠告——做你自己的主人

4.天下本無事，庸人擾之而煩耳

5.經得起各種誘惑和煩惱的考驗，才算達到了最完美的心靈健康

6.獲得平靜的不二法門便有三道大關，依次是自制、自治與自清

7.習慣形成性格，性格決定命運

8.明智的人決不坐下來為失敗而哀號，他們一定樂觀地尋找辦法來加以挽救

9.樂觀的思想會驅除悲觀，愉快會趕走悲愁，希望會趕走失望