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推推按按病痛消!:圖解一次到位推拿簡易書

推推按按病痛消!:圖解一次到位推拿簡易書

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9789862715369
翁國霖
活泉
2014年11月26日
160.00  元
HK$ 136  






ISBN:9789862715369
  • 叢書系列:健康新亮點
  • 規格:平裝 / 480頁 / 17 x 23 cm / 普通級
    健康新亮點


  • 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩












    不吃藥、免手術,雙手「推」走惱人疾患!





    【作者序】一「推」見效,大病小痛立馬消!??????? 翁國霖

    【前言】以推拿為天命,以助人為己任



    第一章 「橋」一下,頭頸病痛全掃光

    1.頭痛~調動頭骨,跟頭痛說Bye Bye

    →推拿套路A

    2.面癱~移骨換位,解決病症換容顏

    →推拿套路B

    3.下巴脫臼~橋正骨頭,下巴歸位

    →推拿套路C

    4.落枕~頸椎調正確,落枕抹擱來

    →推拿套路D



    第二章 推推轉轉,上肢酸痛立馬退散

    5.肩頸酸痛~調移椎骨,肩頸酸痛閃邊去

    →推拿套路E

    6.肩關節痛~調好肩關節,肩痛遠離你

    →推拿套路F

    7.手肘痛~美式整脊,輕鬆解決手肘痛

    →推拿套路G

    8.手腕痛~拉移腕骨,拆除手腕健康炸彈

    →推拿套路H

    9.手指痛~指骨拉移,手指痛轉瞬消失

    →推拿套路I



    第三章 「推」走惱人的軀幹疾患

    10.胸悶.心悸~推移肋骨,胸悶心悸徹底根治

    →推拿套路J

    11.背痛~推移椎骨,不怕背痛來侵擾

    →推拿套路K

    12.駝背∼脊椎挪移,抬頭挺胸不再駝背

    →推拿套路L

    13.胃痛∼拉移胸椎,脫離胃痛苦海

    →推拿套路M

    14.肋骨痛∼接合移正,剷除肋骨痛夢魘

    →推拿套路N

    15.腰痛∼推移腰椎,腰痛頑疾閃邊去

    →推拿套路O



    第四章 輕鬆推壓,下半身病痛免藥病除

    16.骨盆傾斜∼壓移骨盆雙腳,從此端正不斜

    →推拿套路P

    17.鼠蹊痛∼推移大腿股骨,鼠蹊痛徹底消失

    →推拿套路Q

    18.屁股痛∼推移薦椎,輕鬆根治屁股痛

    →推拿套路R

    19.膝關節痛∼調移髕骨與脛骨,膝關節輕鬆重現

    →推拿套路S

    20.腳踝痛∼調正距骨,再現腳踝完美姿態

    →推拿套路T

    21.腳跟痛∼推移正確痛點,從此與腳跟痛絕緣

    →推拿套路U

    22.腳抽筋∼調正骨盆,免受腳抽筋之擾

    →推拿套路V

    23.長短腳∼調整骨盆和腿骨,長短腳也能一樣長

    →推拿套路W

    24.扁平足∼扳移舟狀骨,足弓當場現身

    →推拿套路X

    25.足底筋膜炎∼調正腳骨,足底筋膜炎瞬間根治

    →推拿套路Y



    第五章 推拿套路組合技,常見病Get Out!

    26.脊椎側彎∼調正骨盆,脊椎側彎消弭於無形

    27.青蛙腿∼矯正骨盆,下蹲不再往後倒

    28.高血壓∼胸腔、頸椎、頭骨全調好,高血壓消聲匿跡

    29.經痛∼調正骨盆,經痛成為過眼雲煙

    30.不孕∼調正骨盆與腰椎,沒有生不出來的小孩

    31.變臉∼調正頭骨,免花錢微整型



    附錄 神之右手終極大揭密!

    *學會全身調整技巧,醫生拿你也沒轍!

    *推拿小物!輔助道具,效果倍增!





    作者序



    一「推」見效,大病小痛立馬消!




      我會走進推拿這一行,可說是無心插柳柳成蔭!這一路上,我充滿感激!「翁氏傳統整復推拿」是我在被威盛電子資遣後創立的。正所謂「塞翁失馬,焉知非福」,沒想到當初職場的失利,竟讓我習得中國幾千年前就存在的善知識、好技術,能有今天的成果,最要感謝的應該就是威盛電子的老闆了!



      從工程師變成推拿師,從接觸冷冰冰的電腦到熱呼呼的人體,雖看似兩個完全不同的領域,卻有著密不可分的關聯性!而人體與電腦構造其實也是相呼應的,這就如同大腦指揮身體所有器官的運作,電腦的中央處理器負責處理所有資訊;如同人的神經系統負責所有的訊號傳遞與處理,南北橋晶片專司各種工作的分工與執行;如同人的心臟負責能量來源的提供,電源供應器負責輸送電力;如同人體各種臟器負責不同的處理功能,主機板上也有不同的單元功能。



      電腦的運轉複雜縝密,人體的運作亦是如此,兩者的功能邏輯非常相似。而在國外客服部從事電腦硬體除錯工作長達八年半的我,在如此高壓、高標的環境下都能遊刃有餘,轉到推拿這一行,自然是如魚得水;我經常跟人開玩笑說:「做電腦常改版比較累,做推拿比較輕鬆!」在我有生之年,人體應該都不會改版,不從事推拿實在是太可惜了!



      從事電腦工作只能生產電腦,但從事推拿卻能幫助許多人找回健康,我認為人的一生只要能真正做好一件事就夠了,而且最好是一件利益眾生的事,推拿正是我真正該投注一輩子心力的事業!



      雖然初踏入這行時,我信心滿滿,但其實剛開始我的推拿工作並不順利,幾乎過著「週休六日的生活」──因為一週只有一個客人,這與當年工程師的一週只休六日有天壤之別。為了打發漫長的六天假期,我經常帶著孩子們遊山玩水、增廣見聞。



      這段時間,孩子印象最深刻的,莫過於到台北二二八公園旁合作金庫改建的博物館看恐龍展了,當時台灣之光李安導演因電影《臥虎藏龍》而聲名大噪,於是我以李安的故事為例,跟我太太說:「如果妳能像李安的老婆一樣養我六年,我一定也能像李安一樣,立足於推拿界,有能力養妳一輩子!」這幾年來,我有幸闖出了自己的一片天,終於讓太太卸下職業婦女的身分,回歸家庭!



    人人都能成為自己的理療師



      近年來,患者年年有增無減,我的時間卻永遠只有24小時,因不忍心辜負預約不到時間、只能繼續受苦的患者,我開始想方設法,希望找出其他方式幫助他們,故而決定出書與教學,傳承徒手推拿的技法,讓大眾能自救救人!



      關於整脊技術,教條式的專業書籍已有太多經典,不容我在此大放厥詞;但坊間買得到的推拿書籍,對一般人來說,有如無字天書,雖然專業卻難以理解,不但無法立刻上手、解決問題,甚至還會讓人懷疑擁有這項技術的推拿師,不是武林高手就是天賦異稟者,讀者就算勉強習得一招半式,也無法完全解決困擾。



      然而,我寫這本書的目的,其實就是用「最簡單的方式」讓普羅大眾都能認識中醫外科,並且馬上應用到自己或他人身上。實際上,中醫外科很親民、容易學,簡單到只要雙手健全的人都能學會徒手推拿,人人在家都可自我保健,成為自己最佳的理療師!



      本書編排以單一問題為中心,有案例參考,逐一解釋問題的源由,以及目前普遍的處理方式,並說明身體的機轉,提供最簡易的徒手推拿技巧,我平時就是利用這些技巧,幫助患者「恢復正常」!

      

      為什麼說是「恢復正常」而不是「治癒疾病」呢?因為很多人都有以下的困擾:並沒有生病,但人卻一直不舒服,就算吃藥也無法解決,只能長期為此受苦。其實這只是身體的運轉機能出現障礙,只要徒手調整就能恢復正常,自然就沒有病痛!



    用「簡單」打造最大價值



      目前我所做的工作,在台灣現有的法規分類中,與畫符咒解決問題的神通者同屬一類,都被稱為「民俗療法」。這麼說並不是要貶低相關行業的從業人員,只是目前在台灣確實有這種現象,而且打從我參加工會至今十幾年來,不管我們做了多少努力,似乎還是沒有什麼改變。



      如果能如書中分類,將訓練內容簡化,經由勞動力發展署認證的傳統整復推拿職業工會訓練,再由國家考試發給技術士執照,依照國稅局的規定「JF01010傳統整復推拿業」行業別成立公司行號,申報稅務繳交,國家就能有稅收,這個行業就能有所規範,才不會任由技藝不精的從業人員製造問題,經常見拙於報章雜誌,這才是人民的福祉!



      雖然現在制度未明,但那又何妨?早在三十多年前,人們就知道汽車只要裝上觸媒轉化器,就可以減少空氣汙染,卻沒有多少人知道轉化器裡的鈦金屬如何運作,直到三十年後,現代科技的實驗室才證明出這樣的機轉。



      引擎燃燒不完全會產生一氧化碳(CO),這對人體與環境都有害,觸媒轉化器中的鈦金屬會切斷碳(C)與氧(O)的連結,碳是燃燒完全後的無害產物,氧(O)與一氧化碳(CO)結合後,變成二氧化碳(CO2),也是無害的氣體,如此對人與環境就不會產生危害了!



      所以,即便大家不懂徒手推拿的精髓與機轉,但只要會用、能調整出效果就行了。長此以往,人們總有一天會認同它的價值!如果真有興趣進一步學習,我也能提供相關的心得與進修管道!



      我的學習主要來自「台灣傳統整復推拿員職業工會聯合總會」,這十幾年來,我至少已經學會九套不同的技術,也跟過許多名師,他們共同的特色就是徒手調整,不靠任何外敷藥物,也沒有任何侵入性手法,更不會叫患者打針、開刀、吃藥,因為沒有必要!如果可以徒手解決問題,又何必勞民傷財?簡單就是好,既可節省資源,又可環保救地球!



      由於我幫助的患者愈來愈多,能解決的問題也就愈來愈廣,因而得天之幸,蒙母娘賜我「神之右手」的封號,希望我能不斷努力學習,幫助更多人,以達利益眾生的目標。



      走在這條路上,我受到母娘的眷顧特別多,但仍然需要努力再加強,每年持續進修、學習新技術,就是我不斷前進的方法,而各種技術在我改良之後,會昇華到什麼境界,我也不知道,因為在我心中,「進步」永遠沒有終點,我只知道透過努力,一定可以讓它不斷呈現新風貌!



      如同阿姆斯壯登月時說的第一句話:「這是我的一小步,卻是人類的一大步。」對我來說,撰寫本書只是個人成就的一小步,卻是我以傳統整復推拿助人的一大步;如果,這只是「推廣這種舊酒裝新瓶的技術」的開始,那麼,究竟要到什麼樣的境界才算成功呢?



      母娘也給了我一個清楚的目標:「你必須不斷努力,盡所有可能將這項技術發揚光大,讓更多人受益於這項技術,才能讓眾生免於病痛之苦,當所有人都稱呼你為『現代神醫』,你才能算成功,才算完成了這個志業!」這就是我持續前進的動力來源,一個真正利益眾生的目標,值得我努力一輩子的志業!





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