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一生受用800招!老奶奶的生活智慧:收納打掃•烹飪洗衣•保健美容•節約環保的美好生活整理術

一生受用800招!老奶奶的生活智慧:收納打掃•烹飪洗衣•保健美容•節約環保的美好生活整理術

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將於1個工作天內出貨
9789869094436
主婦之友社
陳心慧
奇光出版
2014年12月31日
100.00  元
HK$ 85
省下 $15
 
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ISBN:9789869094436
  • 叢書系列:bon temps
  • 規格:平裝 / 136頁 / 21 x 26 cm / 普通級
    bon temps


  • 藝術設計 > 室內設計 > 居家收納


















    節能+再利用,簡單+高效率

    800招讓生活更舒適快樂的不花錢小訣竅!

    食衣住家+個人健康+環保愛地球,面面俱到,

    家事達人老奶奶親自傳授經典妙方,跨時代跨世代都適用!





    前言



    Part1│效果驚人的生活智慧百寶箱Best 140

    料理篇

    1-1 烹飪功力大增!

    燉˙滷�熱炒�煎˙烤�油炸�米飯•麵條•麵包�備料�微波爐

    1-2 善用保存&再利用的祕訣,你也是節約&環保達人!

    延長保存期限�物盡其用不浪費

    1-3 簡單保養烹調器具,讓廚房亮晶晶!

    平底鍋�鍋子?水壺�烤魚爐�菜刀?砧板



    住家篇

    1-4 最適合懶人的簡單掃除法

    地板•地毯�窗戶�家電用品�廚房衛浴設備

    1-5 善用天然素材去除惱人的異味!

    廚房除臭�客廳除臭



    衣物篇

    1-6 清除髒污、延長衣物壽命的洗衣祕訣

    對付斑點•黃垢•異味�曬衣的小祕訣

    1-7 衣物保養和聰明收納的小智慧

    衣物保養�衣物收納

    1-8 保養配件&雜貨的妙計

    鞋子•皮包�生活小物件



    節約&環保篇

    1-9 愛地球又兼顧家計的節約妙計

    節能&再利用



    健康&美容篇

    1-10 照顧每天的健康!解決身體的不適

    健康管理&美肌



    Part 2│食的智慧百寶箱

    食材篇

    2-1 各項食材的備料&烹調智慧

    肉類�海鮮�蛋類�豆腐•黃豆製品�蔬菜�水果�乾貨�加工食品�乳製品�米飯•麵條•麵包



    調味料篇

    2-2 善用調味料,料理風味大升級!

    基礎調味料�市售調味料�香料•香草�油脂•奶油



    料理篇

    2-3 活用小技巧,做起家常菜更加得心應手

    油炸�炒�燒烤�燉煮•湯品•涼拌�再加熱&剩菜處理

    這裡還有!食的小知識



    Part 3│住的智慧百寶箱

    打掃-客廳篇

    3-1 打掃真EAZY!三兩下就把客廳變得乾乾淨淨

    窗戶�地板•地毯�和室�家具•小物

    ?? ?

    打掃-玄關&陽台篇

    3-2 打造潔淨亮麗的住家門口,再也不怕見客了

    玄關附近�陽台



    打掃-廚房篇

    3-3 廚房清潔大作戰!下廚做菜也能維持好心情

    廚房小物�微波爐•水槽



    打掃-浴室•廁所篇

    3-4 清潔至上!保持乾淨清爽的打掃小祕訣

    浴缸•洗臉台�廁所



    對付濕氣&害蟲篇

    3-5 居家害蟲與黴菌一網打盡

    對付濕氣�對付害蟲�衣物防蟲



    保養&除臭篇

    3-6 解決日常生活中的麻煩事

    平日保養�房間除臭



    3-7 因為天然,所以安心

    利用小蘇打粉隨時清潔居家環境!

    這裡還有!住的小知識



    Part4│衣的智慧百寶箱

    洗衣篇

    4-1 提升效率不費力!洗得乾淨又不會傷害衣料的洗衣小祕訣

    洗衣前的準備�去漬�洗衣機�手洗�晾乾�熨燙�小配件的保養



    衣物收納篇

    4-2 從基本做起!衣服的摺法&收納法

    摺衣服�衣櫃收納

    這裡還有!衣的小知識



    Part 5│健康&美容的智慧百寶箱

    健康篇

    5-1 讓全家人精力充沛,活力十足!維持身體健康的小智慧

    預防感冒�肚子的健康�改善手腳冰冷�解決肩膀痠痛�消除疲勞�幫助睡眠�改善身體不適�消除水腫&瘦身�對付體臭&口臭�解決輕微的身體不適



    美容篇

    5-2 善用天然素材變得更美麗!美肌&美髮的小智慧

    美肌�身體保養�護髮



    5-3 使用天然材質、用起來最安心的自製化妝水

    這裡還有!健康&美容的小知識



    參考資料





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