暢銷全球20餘年，已被翻譯成18種文字

　　突如其來的嚴重膠原蛋白疾病，讓卡森斯身上每處關節都像被卡車碾過一樣痛，大量的止痛消炎藥更讓他全身發癢起疹。在醫師判定痊癒機會只有五百分之一後，不甘認命的他決定親自跟病魔作戰。他採取兩個對策：藉由開懷大笑促成體內產生正向的化學變化，以及點滴注射高劑量維他命C。效益很快出現，他停掉藥物，恢復了全職工作，也重新打網球、騎馬……

　　在這本深具影響力的暢銷書中，卡森斯想傳達「整體健康」的概念：千萬不要低估人類身心再生的力量。人的心靈足以啟動身體的自癒潛力－－即使罹患的是看來無望的重症。