序
各位讀者聽到「心理學」，會感覺親切嗎？聽到心理學三個字，也有許多人會認為那是大學生的必修專門學問，佛洛依德（Sigmund Freud）或榮格（Carl Gustav Jung）等知名心理學家的理論艱澀難懂。心理學課題中確實有著不少艱深的議題。
不過，電視或雜誌的個性診斷或愛情諮詢等單元，也常會引用心理學。此外，為了取得心理諮商師資格而設立的講座或專門學校迄今也是很受歡迎。
心理學熱潮之所以能持續至今，正好反應了現代人的心理需求。面對看不見未來的社會現況或自己的人生，許多人感到不安與焦慮。這麼說或許誇張了些，但是心理學確實能給陷入迷惘中的人們一線生機。
簡單地說，心理學就是「以科學角度分析心理」的學問。遇到各種情況，人會採取何種行動？心理學就是解釋該行為之心理反應的學問。學習心理學能讓你洞悉別人的心情，還能讓你以邏輯、客觀的角度分析以為很了解，其實完全不懂的自我心理。
比方說，當你嫉妒某人，覺得某人難相處，可能是因為你心裡對這個人懷抱著某種心結的緣故。還有，你會覺得跟某些人很談得來，某些人卻讓你覺得話不投機，這些現象都可以透過心理學解釋。開會時坐哪個位子能讓自己所向披靡？如何做才能提升下屬的業績？這些與職場有關的成功祕訣就蘊藏在心理學這門學問裡。
本書透過心理學分析日常生活中會遇到的事或切身問題，再以漫畫及圖解淺顯易懂解說。有時也會出現比較艱深的專有名詞，但是都會以註解詳細說明。期望能用這樣的結構，讓讀者以輕鬆的方式閱讀難解的心理學。
希望這本書能滿足各位讀者的求知好奇心。如果這本書能讓你有所啟發，讓人際關係更圓融，事業或愛情順利，生活更加幸福快樂的話，更是榮幸。
澀谷昌三
