庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
   
比利戰爭【完整新譯本】
  • 定價117.00元
  • 8 折優惠:HK$93.6
  • 放入購物車
二樓書籍分類
 
你可以自己學靜坐:因是子靜坐法

你可以自己學靜坐:因是子靜坐法

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789862727492
蔣維喬(因是子)
商周出版
2015年3月05日
100.00  元
HK$ 85
省下 $15
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則





ISBN:9789862727492
  • 叢書系列:生活館
  • 規格:平裝 / 305頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級
    生活館


  • 醫療保健 > 養生法 > 其他療法


















    ★★百年經典重刊 實作練習引導★★

    ★★簡單明瞭的步驟,容易掌握的法門,一本在家就能輕鬆自學的靜坐書!★★





    ◎導讀:靜坐與正念是分心時代的必備國民素養�黃創華

    靜坐即正念

    蔣維喬和《因是子靜坐法》的起源

    學習靜坐和正念的要點

    超越宗教的靜坐和正念



    ◎因是子靜坐法

    訂正?文

    原理篇

    方法篇

    經驗篇

    附錄

    靜坐法問答選錄



    ◎因是子靜坐法續編

    ?例

    靜坐前後之調和功夫

    正修止觀功夫

    善根發現

    善根發現

    治病

    證果

    佛學大要



    ◎因是子靜坐衛生實驗談(一名《中國醫療預防法》)

    緒言

    靜坐的原理

    靜坐與生理的關係

    靜坐的方法

    止觀法門

    六妙法門

    我的經驗

    晚年時代

    結語



    ◎中國的呼吸習靜養生法(一名《因是子靜坐法提要》)

    生命與呼吸

    疾病的來源

    疾病的預防

    靜坐的方法

    呼吸的練習

    治病與防病的功效



    ◎實作練習:現代人的一日禪�龔玲慧

    晨起的禪觀──在光明中開啟成功的一天

    飲食的禪觀──放鬆專注的能量飲食

    上座前的調身

    坐禪

    下座按摩

    行禪

    沐浴的禪觀

    睡夢禪法

    一日禪修課表



    ◎附錄:

    修習止觀坐禪法要�隋•天台智顗大師

    六妙法門�隋•天台智顗大師

    靜坐要訣�明•袁了凡




    其 他 著 作