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樂齡:健康體適能[附光碟]

樂齡:健康體適能[附光碟]

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9789860433616
呂明秀
教育部
2014年11月01日
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HK$ 45
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ISBN:9789860433616
  • 叢書系列:教育學習
  • 規格:平裝 / 101頁 / 8k菊
    教育學習


  • 專業/教科書/政府出版品 > 政府出版品 > 社福醫療 > 醫藥疾病











      本教材旨在幫助從事高齡運動指導人員能以運動科學的理論為基礎,有效的運用運動指導的技巧協助高齡者能安全有效的進行運動,達到健康促進的目的。本教材分為「概念篇」、「實踐篇」二大單元,配合影音光碟示範,樂齡運動指導者可以了解正確動作的進行要領,再輔以教學手冊的教學技巧與學理知識,讓高齡者在安全又有效的狀態下做運動,同時運動指導人員亦能在本教材中獲得高齡運動指導之新知。





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